'टॉयलेट में फोन इस्तेमाल करते समय 13 सेमी आंत बाहर निकल गई', डॉक्टर ने क्या कहा?

हाल ही में एक ऐसे व्यक्ति का मामला सामने आया था, जिसकी आंतें शौचालय में फोन को 'गले लगाने' की आदत के कारण 13 सेमी बाहर निकल गईं, जिसने ऑनलाइन समुदाय को चौंका दिया।

हालाँकि, हो ची मिन्ह सिटी स्थित यूनिवर्सिटी ऑफ़ मेडिसिन एंड फ़ार्मेसी हॉस्पिटल - ब्रांच 3 की डॉ. चू थी डंग के अनुसार, 13 सेमी रेक्टल प्रोलैप्स का कारण फ़ोन नहीं, बल्कि शौचालय के समय मनोरंजन का लाभ उठाने की आदत है, जिससे मलाशय को नुकसान पहुँचता है। यह रेक्टल प्रोलैप्स के बारे में एक खतरे की घंटी है, जो धीरे-धीरे कम उम्र में ही हो रहा है।

शौचालय में फोन को 'गले लगाने' की आदत आजकल लोकप्रिय हो गई है।

चित्रण: AI

रेक्टल प्रोलैप्स क्या है?

रेक्टल प्रोलैप्स एक ऐसी स्थिति है जिसमें रेक्टल की पूरी या आंशिक दीवार उलट जाती है और गुदा से बाहर निकल जाती है। प्रोलैप्स होने पर, रोगी को प्रत्येक मल त्याग के बाद ऊतक का एक लाल, मुलायम, नली के आकार का ढेर बाहर निकलता हुआ दिखाई दे सकता है, जिसे कभी-कभी हाथ से अंदर धकेलना पड़ता है।

गंभीरता के आधार पर रोग को निम्न प्रकारों में विभाजित किया गया है:

• म्यूकोसल प्रोलैप्स: सबसे भीतरी म्यूकोसल परत बाहर खिसक जाती है।
• संपूर्ण मलाशय भ्रंश: संपूर्ण मलाशय दीवार बाहर निकल आती है, कभी-कभी कई सेंटीमीटर लंबी या 10 सेंटीमीटर से भी अधिक लंबी।

मलाशय के आगे बढ़ने के कारण

रेक्टल प्रोलैप्स तब होता है जब लंबे समय तक पेट के अंदर दबाव बढ़ता है, साथ ही लेवेटर एनी और पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, और शिथिलता के कारण गुदा दबानेवाला यंत्र की कार्यक्षमता में कमी आ जाती है, जिससे मलाशय बाहर निकल आता है।

सामान्य तथ्य:

• लंबे समय तक कब्ज के कारण तनाव
• क्रोनिक डायरिया, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम
• नियमित रूप से भारी वस्तुएं उठाएं
• जिन महिलाओं ने कई बार जन्म दिया है
• वृद्धावस्था के कारण पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों में
• श्रोणि तंत्रिका और रीढ़ की हड्डी की चोट

लम्बे समय तक बैठे रहना भी रेक्टल प्रोलैप्स के खतरे का एक कारण है।

फोटो: एआई

फोन का उपयोग करने की आदत के कारण शौचालय पर लंबे समय तक बैठना

डॉ. डंग ने कहा कि कई युवाओं को शौचालय में फ़ोन ले जाने, शौचालय जाकर फ़ेसबुक और टिकटॉक पर सर्फिंग करने की आदत होती है। दरअसल, फ़ोन प्रोलैप्स का कारण नहीं है, बल्कि यह आपके लिए लंबे समय तक बैठे रहने का एक बहाना है। असली ज़िम्मेदार बैठने की स्थिति है, लंबे समय तक तनाव, पेट में खिंचाव, पेट का दबाव बढ़ना; रेक्टल-एनल एंगल लगातार सिकुड़ता है, जिससे मलाशय नीचे की ओर धकेला जाता है; पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियाँ थकी और कमज़ोर होती हैं, जिससे फैलाव और प्रोलैप्स होता है।

रेक्टल प्रोलैप्स के प्रति कौन संवेदनशील है?

डॉ. डंग के अनुसार, निम्नलिखित लोगों में रेक्टल प्रोलैप्स का जोखिम अधिक होता है:

• बुजुर्ग लोग।
• महिलाएं कई बार बच्चे को जन्म देती हैं।
• कब्ज और पुरानी दस्त से पीड़ित लोग।
• तंत्रिका संबंधी रोग, पेल्विक फ्लोर मांसपेशियों की कमजोरी वाले लोग।

लेकिन अब, यह रोग खतरनाक आदतों के कारण तेजी से फिर से उभर रहा है जैसे: फोन का उपयोग करने के कारण लंबे समय तक शौचालय पर बैठना; मल त्याग को रोकना, जोर लगाना; पर्याप्त सब्जियां नहीं खाना - कम पानी पीना; व्यायाम करने में आलस्य, लंबे समय तक बैठना - लंबे समय तक खड़े रहना; गलत जिम तकनीक का उपयोग करना, भारी वजन उठाना...

मलाशय के आगे बढ़ने के लक्षण

डॉ. डंग ने कहा कि ऐसे कई संकेत हैं जो किसी व्यक्ति को रेक्टल प्रोलैप्स के जोखिम को पहचानने में मदद करते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• गुदा में असुविधा या रुकावट की अनुभूति, विशेष रूप से शौच के बाद।
• गुदा से एक पिंड बाहर निकला हुआ है, लाल, मुलायम, जिसे हाथ से वापस अंदर धकेलना पड़ता है।
• अधूरा मल त्याग, मल त्याग के बाद भी जोर लगाने की आवश्यकता।
• बलगम का स्राव, गुदा क्षेत्र में जलन दर्द।

>>> अगले लेख में, डॉ. डंग पाठकों को रेक्टल प्रोलैप्स के जोखिम का इलाज और रोकथाम करने के बारे में जानकारी देंगे।

स्रोत: https://thanhnien.vn/sa-13-cm-ruot-trong-luc-dung-dien-thoai-di-ve-sinh-bac-si-noi-gi-18525062922402278.htm