वसा मछली

60 वर्ष की आयु के बाद, आपको अपने फ्रिज में ये 4 खाद्य पदार्थ आसानी से उपलब्ध रखने चाहिए।

60 वर्ष की आयु के बाद, आपको अपने फ्रिज में ये 4 खाद्य पदार्थ आसानी से उपलब्ध रखने चाहिए।

Báo Thanh niên

30/06/2026

गठिया: अच्छे स्वास्थ्य के लिए आपको किस प्रकार की मछलियाँ खानी चाहिए?

गठिया: अच्छे स्वास्थ्य के लिए आपको किस प्रकार की मछलियाँ खानी चाहिए?

Báo Thanh niên

26/06/2026

क्या रोजाना मछली खाना लाल मांस खाने से बेहतर है?

क्या रोजाना मछली खाना लाल मांस खाने से बेहतर है?

Báo Thanh niên

28/05/2026

मछली की त्वचा में कौन-कौन से पोषक तत्व पाए जाते हैं, और क्या इसे खाना उचित है?

मछली की त्वचा में कौन-कौन से पोषक तत्व पाए जाते हैं, और क्या इसे खाना उचित है?

Báo Thanh niên

27/05/2026

डॉक्टर बुजुर्गों के लिए ओमेगा-3 से भरपूर मछली के विकल्प सुझाते हैं।

डॉक्टर बुजुर्गों के लिए ओमेगा-3 से भरपूर मछली के विकल्प सुझाते हैं।

Báo Thanh niên

22/05/2026

बेहतर अवशोषण के लिए ओमेगा-3 फिश ऑयल को भोजन से पहले लेना बेहतर है या बाद में?

बेहतर अवशोषण के लिए ओमेगा-3 फिश ऑयल को भोजन से पहले लेना बेहतर है या बाद में?

Báo Thanh niên

06/02/2026

मछली को पकाने के वे तरीके जिनसे सबसे अधिक ओमेगा-3 'वाष्पित' हो जाता है, वे तरीके हैं जिनके परिणामस्वरूप ओमेगा-3 की सबसे अधिक हानि होती है।

मछली को पकाने के वे तरीके जिनसे सबसे अधिक ओमेगा-3 'वाष्पित' हो जाता है, वे तरीके हैं जिनके परिणामस्वरूप ओमेगा-3 की सबसे अधिक हानि होती है।

Báo Thanh niên

29/01/2026

डॉक्टरों का सुझाव है कि 50 वर्ष से अधिक आयु के लोगों को हर सप्ताह इन खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए।

डॉक्टरों का सुझाव है कि 50 वर्ष से अधिक आयु के लोगों को हर सप्ताह इन खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए।

Báo Thanh niên

15/01/2026

विशेषज्ञ: यह भोजन 55 वर्ष से अधिक आयु के लोगों के लिए बेहद फायदेमंद है।

विशेषज्ञ: यह भोजन 55 वर्ष से अधिक आयु के लोगों के लिए बेहद फायदेमंद है।

Báo Thanh niên

07/01/2026

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ लहसुन से भी बेहतर होते हैं।

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Báo Thanh niên

29/12/2025

ओमेगा-3 फिश ऑयल का सेवन करने वाले कई लोगों को यह नहीं पता होता है कि इतनी मात्रा में मछली खाना ही पर्याप्त है।

ओमेगा-3 फिश ऑयल का सेवन करने वाले कई लोगों को यह नहीं पता होता है कि इतनी मात्रा में मछली खाना ही पर्याप्त है।

Báo Thanh niên

18/12/2025

ओमेगा-3 फैटी एसिड का सेवन: विशेषज्ञ इसे करने के आसान तरीके बताते हैं।

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Báo Thanh niên

28/11/2025

रक्त संचार को बेहतर बनाने और अपने दिल को स्वस्थ रखने के लिए आपको क्या खाना चाहिए?

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Báo Thanh niên

27/10/2025

अच्छी नींद लेने और तरोताजा महसूस करते हुए जागने के लिए मुझे रात के खाने में क्या खाना चाहिए?

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Báo Thanh niên

18/09/2025

विशेषज्ञों ने उन खाद्य पदार्थों का खुलासा किया है जो स्ट्रोक के खतरे को कम करने में मदद करते हैं।

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Báo Thanh niên

26/07/2025

आंखों की सेहत के लिए सबसे अच्छे 4 प्रकार के मांस।

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Báo Thanh niên

01/02/2025

विटामिन डी से भरपूर 4 प्रकार के खाद्य पदार्थ जिन्हें आपको प्रतिदिन खाना चाहिए।

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Báo Tuổi Trẻ

09/10/2024

क्या चुकंदर रक्त स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है?

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Báo Thanh niên

28/07/2024

स्वस्थ बालों के लिए मुझे क्या खाना चाहिए?

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Báo Thanh niên

16/03/2024

अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने में सहायक खाद्य पदार्थ

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Báo Thanh niên

16/03/2024

जोड़ों के दर्द से पीड़ित लोगों को किस प्रकार के प्रोटीन से परहेज करना चाहिए?

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Báo Thanh niên

29/11/2023