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वजन प्रशिक्षण
मध्यम आयु वर्ग के लोगों को छिपे हुए वजन बढ़ने से सावधान क्यों रहना चाहिए?
Báo Thanh niên
20 giờ trước
जिम में वर्कआउट करते समय ये 3 गलतियाँ आपके शरीर की ताकत को तेज़ी से कम कर देती हैं
Báo Thanh niên
22/10/2025
क्या मुझे 60 साल की उम्र में वजन उठाना चाहिए?
Báo Tuổi Trẻ
20/10/2025
जिम में वर्कआउट करते समय सांस लेते समय ये 3 गलतियाँ आपके वर्कआउट की प्रभावशीलता को कम कर देती हैं
Báo Thanh niên
18/10/2025
4 चेतावनी संकेत जो बताते हैं कि आपके शरीर में मांसपेशियां तेजी से कम हो रही हैं
Báo Thanh niên
11/10/2025
स्वास्थ्य समाचार के साथ नया दिन: भोजन रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद करता है
Báo Thanh niên
22/09/2025
मध्यम आयु वर्ग के लोगों के लिए हल्का वजन प्रशिक्षण: मांसपेशियों के साथ लंबे समय तक जीवित रहें
Báo Thanh niên
22/09/2025
विशेषज्ञों ने बुजुर्गों के लिए सबसे फायदेमंद पैदल चलने के सुझाव बताए
Báo Thanh niên
19/09/2025
आपको वी-बैक की आवश्यकता क्यों है?
Báo Tuổi Trẻ
11/09/2025
पेट की चर्बी से छुटकारा पाने के 5 असरदार तरीके
Báo Thanh niên
08/09/2025
नाश्ता न करने और देर रात को खाना खाने से हड्डियों पर क्या प्रभाव पड़ता है?
Báo Thanh niên
04/09/2025
7,490,000 VND के लिए Amazfit बैलेंस 2
Báo Sài Gòn Giải phóng
11/08/2025
महिलाओं के लिए शक्ति प्रशिक्षण के लाभ
Báo Thanh niên
21/07/2025
स्वास्थ्य समाचार के साथ नया दिन: परिणाम देखने के लिए आपको कितने पुश-अप करने की आवश्यकता है?
Báo Thanh niên
21/07/2025
माइग्रेन से ग्रस्त लोगों के लिए व्यायाम के 3 तरीके
Báo Thanh niên
20/07/2025
प्रतिदिन ओमेगा-3 मछली के तेल के सेवन के चमत्कारी प्रभावों के बारे में जानें
Báo Thanh niên
15/07/2025
रक्त शर्करा में अप्रत्याशित वृद्धि के गुप्त कारण
Báo Thanh niên
11/07/2025
सुपरसेंटेनेरियन्स ने 100 से अधिक जीने के लिए 5 प्रशिक्षण रहस्य साझा किए
Báo Thanh niên
01/10/2024
3 पोषण संबंधी गलतियाँ जिनसे भारी भारोत्तोलकों को बचना चाहिए
Báo Thanh niên
21/09/2024
बांह की मांसपेशियों की ताकत बढ़ाने के लिए 5 व्यायाम
VnExpress
11/04/2024
यदि आप अधिक नहीं चल सकते, तो हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए व्यायाम करने के तरीके यहां दिए गए हैं।
Báo Thanh niên
22/01/2024
हड्डियों और जोड़ों के लिए भारोत्तोलन के लाभ
VnExpress
21/01/2024
हड्डियों और जोड़ों के स्वास्थ्य के लिए भारोत्तोलन के लाभ
Báo Thanh niên
11/01/2024
क्या मुझे मांसपेशियां बढ़ाने के लिए हर दिन वजन उठाना चाहिए?
VnExpress
18/11/2023
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