लंबे समय तक साफ़ न किए जाने पर हेडफ़ोन 'बैक्टीरिया का घोंसला' बन जाते हैं

[विज्ञापन_1]

लंबे समय तक गंदे हेडफोन पहनने से संक्रमण, मुँहासे और सुनने की क्षमता में कमी का खतरा बढ़ जाता है।

बहुत से लोग रोज़ाना हेडफ़ोन पहनते हैं, लेकिन उन्हें शायद ही कभी साफ़ करते हैं। सीनियर लिविंग के आँकड़ों के अनुसार, हेडफ़ोन में 119,186 CFU (कॉलोनी बनाने वाली इकाइयाँ) होती हैं। यह एक कटिंग बोर्ड से 2,700 गुना ज़्यादा बैक्टीरिया और किचन काउंटर से 330 गुना ज़्यादा बैक्टीरिया होते हैं।

2008 में, मणिपाल विश्वविद्यालय (भारत) ने हेडफ़ोन के इस्तेमाल से बैक्टीरिया की वृद्धि पर एक अध्ययन किया। यह अध्ययन 18-25 वर्ष की आयु के 50 पुरुषों पर किया गया, जिन्हें दो समूहों में विभाजित किया गया था। परिणामों से पता चला कि नियमित रूप से हेडफ़ोन पहनने से कान में बैक्टीरिया की संख्या बढ़ जाती है, जिनमें सबसे आम बैक्टीरिया स्टैफिलोकोकस बैक्टीरिया है।

हो ची मिन्ह सिटी के ताम आन्ह जनरल अस्पताल में ओटोरहिनोलैरिंगोलॉजी विभाग की प्रमुख, एमएससी डॉ. त्रान थी थुई हैंग के अनुसार, कुछ लोगों को अपने हेडफ़ोन हैंडबैग, जेब या डेस्क जैसी जगहों पर छोड़ने की आदत होती है। ये ऐसे वातावरण हैं जहाँ बहुत सारे बैक्टीरिया मौजूद होते हैं, इसलिए वे हेडफ़ोन पर जल्दी चिपक जाते हैं, जिससे कानों के स्वास्थ्य और सुनने की क्षमता पर असर पड़ता है। नीचे गंदे हेडफ़ोन इस्तेमाल करने के कुछ जोखिम दिए गए हैं।

कान के मैल को निकलने से रोकें: कान में खुद को साफ़ करने और निकालने की क्षमता होती है। बिना साफ़ किए लगातार हेडफ़ोन पहनने से गंदगी बढ़ती है, कान का मैल और गहरा होता जाता है, जिससे रुकावट होती है।

हेडफ़ोन में बहुत सारे बैक्टीरिया होते हैं, इसलिए इन्हें दिन में कम से कम एक बार या इस्तेमाल से पहले साफ़ करना ज़रूरी है। फोटो: फ्रीपिक्स — हेडफ़ोन में बहुत सारे बैक्टीरिया होते हैं, इसलिए इन्हें दिन में कम से कम एक बार या इस्तेमाल से पहले साफ़ करना ज़रूरी है। फोटो: *फ्रीपिक्स*

मुंहासे: लंबे समय तक साफ न किए गए हेडफोन में आसानी से पसीना और नमी जमा हो सकती है। यही रोमछिद्रों के बंद होने और कान के आसपास मुंहासे होने का कारण बनता है।

कान में संक्रमण: गंदे ईयरबड पहनने से कान के मैल और बैक्टीरिया को आगे-पीछे जाने का अवसर मिलता है, जिससे बैक्टीरिया या फंगल कान में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

इसके अलावा, ईयरबड्स कान की नलिका की नाज़ुक त्वचा में आसानी से छोटे-छोटे छेद कर सकते हैं, जिससे कान की नलिका में नमी और तापमान बढ़ जाता है। इससे ओटिटिस मीडिया और ओटिटिस एक्सटर्ना का खतरा बढ़ जाता है।

श्रवण हानि: यदि डिवाइस को लंबे समय तक साफ़ नहीं किया जाता है, तो कान का मैल और गंदगी स्पीकर को अवरुद्ध कर सकती है, जिससे श्रोता को वॉल्यूम बढ़ाना पड़ता है। यह स्थिति समय के साथ अन्य आवृत्तियों को उच्च स्तर तक बढ़ा देती है, जिससे कान को नुकसान पहुँचता है और श्रवण हानि होती है।

एलर्जी: लंबे समय तक हेडफ़ोन का इस्तेमाल बैक्टीरिया और फंगस के पनपने के लिए भी आदर्श वातावरण बनाता है। लंबे समय तक इनका इस्तेमाल करने से बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण हो सकता है और खुजली, लालिमा और सूजन जैसे लक्षणों के साथ एलर्जी भी हो सकती है।

डॉ. हैंग सलाह देते हैं कि अपने हेडफ़ोन को रोज़ाना या इस्तेमाल से पहले किसी टिशू या मुलायम कपड़े पर थोड़ा सा अल्कोहल लगाकर हल्के हाथों से पोंछ लें। गीले वाइप्स या केमिकल क्लीनर इस्तेमाल करने से बचें।

जब हेडफ़ोन में बहुत ज़्यादा मैल और गंदगी जमा हो जाए, तो गंदगी साफ़ करने के लिए चिमटी या नेल फाइल जैसी नुकीली चीज़ों का इस्तेमाल न करें; इसके बजाय, आप मुलायम ब्रश या रुई के फाहे का इस्तेमाल कर सकते हैं। ज़्यादा ज़ोर का इस्तेमाल कम करें क्योंकि इससे साउंड फ़िल्टर आसानी से क्षतिग्रस्त हो सकता है और ध्वनि की गुणवत्ता कम हो सकती है।

अगर आप खेलते समय हेडफ़ोन पहनते हैं, तो इस्तेमाल के बाद उन्हें साफ़ कर लें। इससे पसीने और गंदगी को चिपकने से रोकने में मदद मिलती है, जिससे बैक्टीरिया के पनपने के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनती हैं।

अपनी सुनने की क्षमता की सुरक्षा के लिए, अपने हेडफ़ोन की आवाज़ बहुत तेज़ न करें और पूरे दिन उनका इस्तेमाल सीमित रखें। सोते समय हेडफ़ोन बिल्कुल न पहनें क्योंकि इससे नींद आने की संभावना ज़्यादा होती है और आपके कान लंबे समय तक बंद रह सकते हैं।

हुएन माई

पाठक यहां कान, नाक और गले की बीमारियों के बारे में प्रश्न पूछते हैं और डॉक्टरों से जवाब मांगते हैं

[विज्ञापन_2]
स्रोत लिंक