आपको नाक बहने की समस्या क्यों है?

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कुछ खाद्य पदार्थों, जैसे मसालेदार व्यंजन खाने के बाद या पराग या धूल से एलर्जी होने पर आपको नाक बहने की समस्या हो सकती है; इन कारणों के संपर्क से दूर रहने पर यह समस्या ठीक हो सकती है।

नाक बहना सर्दी, फ्लू और एलर्जी का एक आम लक्षण है। कुछ लोगों को खाना खाने के बाद भी नाक बहने की समस्या हो सकती है। यहाँ इसके कुछ सामान्य कारण दिए गए हैं।

एलर्जी रिनिथिस

एलर्जिक राइनाइटिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें परागकण, पशुओं की रूसी, इल्ली के बाल, तितलियाँ, धुआँ, धूल और घर की धूल के कण जैसे पर्यावरणीय कारकों से नाक में जलन और सूजन हो जाती है। कुछ लोगों को भोजन से भी यह एलर्जी हो सकती है। इस स्थिति को मौसमी एलर्जिक राइनाइटिस और बारहमासी एलर्जिक राइनाइटिस में वर्गीकृत किया गया है।

सामान्य लक्षणों में नाक बहना, नाक बंद होना, नाक में खुजली होना; लाल आंखें, आंखों से पानी आना; बार-बार छींक आना; और संभवतः सांस लेने में तकलीफ और थकान शामिल हैं।

गैर-एलर्जिक राइनाइटिस

यह नाक के अंदरूनी हिस्सों में होने वाली एक सूजन संबंधी स्थिति है। यह एलर्जी के कारण नहीं होती, बल्कि नाक में रक्त वाहिकाओं के फैलने के कारण होती है, जिससे नाक की आंतरिक परत में रक्त और बलगम जमा हो जाता है।

नाक की रक्त वाहिकाओं के असामान्य फैलाव या नाक की श्लेष्मा में सूजन के अन्य संभावित कारणों में नाक की नसों की अतिप्रतिक्रिया शामिल है।

गर्भावस्था संबंधी राइनाइटिस

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल राइनाइटिस एक प्रकार का गैर-एलर्जिक राइनाइटिस है जो भोजन के कारण होता है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल राइनाइटिस को ट्रिगर करने वाले खाद्य पदार्थों में काली मिर्च, करी, मिर्च पाउडर, मसालेदार सॉस, मिर्च, प्याज, वसाबी आदि शामिल हैं। इन खाद्य पदार्थों के सेवन से ट्राइजेमिनल तंत्रिका (जिसे क्रेनियल तंत्रिका V भी कहा जाता है) उत्तेजित होती है, जिससे नाक बहना या नाक बंद होना और गले में बलगम आना जैसी समस्या होती है।

काली मिर्च, करी, मिर्च पाउडर और मसालेदार सॉस गैस्ट्रोएसोफेजियल रिफ्लक्स डिजीज (जीईआरडी) को ट्रिगर कर सकते हैं। फोटो: फ्रीपिक — मसालेदार खाना खाने से नाक बहने की समस्या हो सकती है। (चित्र: *फ्रीपिक)*

वासोमोटर राइनाइटिस

खाद्य पदार्थों से एलर्जी के अलावा, वैसोमोटर राइनाइटिस इत्र, सिगरेट के धुएं, शराब पीने, व्यायाम करने, खराब वायु गुणवत्ता, तनाव, मौसम में बदलाव, कुछ पुरानी बीमारियों, हार्मोनल बदलाव, या नाक बंद होने, साइनस में दबाव और खांसी के इतिहास के कारण भी हो सकता है। नाक में सूजन और जलन के कारण नाक बंद होना, छींक आना, सिरदर्द और खांसी जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।

खाद्य प्रत्युर्जता

त्वचा पर चकत्ते पड़ना खाद्य एलर्जी के गंभीर लक्षणों में से एक है। हालांकि खाद्य एलर्जी से आमतौर पर नाक बहना नहीं होता, लेकिन शंख, मूंगफली, अंडे, मक्खन, दूध, गेहूं, सोया आदि खाने के दो घंटे के भीतर नाक बंद हो सकती है।

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थों से परहेज करके या त्वचा और रक्त परीक्षण करवाकर मरीज एलर्जिक राइनाइटिस के लक्षणों को रोक सकते हैं।

उपचार के लिए, मरीज़ नाक बंद होने की दवा, एंटीहिस्टामाइन या नेज़ल स्प्रे का उपयोग कर सकते हैं। गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली माताओं, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग के इतिहास वाले या हाइपरथायरायडिज्म (थायरॉइड हार्मोन का अधिक उत्पादन) से पीड़ित लोगों को उपयोग से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी के लक्षण पेट दर्द, दस्त या किसी विशेष खाद्य पदार्थ के प्रति गंभीर प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट होते हैं, तो रोगी को चिकित्सकीय सलाह लेनी चाहिए। एलर्जी के कारण एनाफिलेप्टिक शॉक का खतरा किशोरों, एलर्जी कारकों से एनाफिलेप्टिक प्रतिक्रियाओं का इतिहास रखने वालों, अस्थमा या मूंगफली से एलर्जी वाले लोगों में अधिक होता है।

हुयेन माई ( वेरीवेल हेल्थ, मेडिकल न्यूज टुडे के अनुसार)

पाठक यहां कान, नाक और गले की बीमारियों के बारे में प्रश्न पूछ सकते हैं, जिनका उत्तर डॉक्टर देंगे।

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