मौसम ठंडा हो रहा है, चेहरे की तंत्रिका पक्षाघात और स्ट्रोक से सावधान रहें

हाल के दिनों में, जब ठंडी हवाएँ चलने लगीं, तो मौसम में अचानक बदलाव के कारण कई लोगों को परिधीय चेहरे का पक्षाघात (7वीं कपाल तंत्रिका पक्षाघात) का सामना करना पड़ा। इसके अलावा, ठंड के मौसम में स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ जाता है।

जैसे-जैसे मौसम ठंडा होता जाता है, विशेषज्ञ बाहर जाते समय गर्म रहने की सलाह देते हैं - चित्रण: नाम ट्रान

ठंड के मौसम में चेहरे की तंत्रिका पक्षाघात

कैम खे क्षेत्रीय चिकित्सा केंद्र (फू थो) से मिली जानकारी के अनुसार, ठंड शुरू होने के बाद से सिर्फ़ 2 दिनों में ही परिधीय चेहरे के पक्षाघात के 6 मामले दर्ज किए गए। मरीज़ों को मुँह टेढ़ा होने, आँखें ठीक से बंद न होने, बोलने में कठिनाई और पानी पीते समय पानी गिरने जैसे लक्षणों के साथ अस्पताल में भर्ती कराया गया।

श्री फाम वु ली (67 वर्षीय, हंग वियत कम्यून में) ने बताया कि जब वे सुबह उठे, तो उनका चेहरा एक तरफ झुका हुआ था, उन्हें बोलने में दिक्कत हो रही थी, और उनकी बाईं आँख बंद नहीं हो पा रही थी। चिंतित होकर, वे अस्पताल गए और पता चला कि उन्हें बेल्स पाल्सी है।

केंद्र के पारंपरिक चिकित्सा एवं पुनर्वास विभाग के प्रमुख डॉ. फाम आन्ह हंग के अनुसार, यह रोग अक्सर बदलते मौसम में तेज़ी से बढ़ता है, खासकर जब तापमान में अचानक बदलाव होता है, आर्द्रता अधिक होती है और ठंडी हवाएँ तेज़ चलती हैं। इसका मुख्य कारण चेहरे पर ठंड लगना है, जिससे सातवीं कपाल तंत्रिका में सूजन आ जाती है और चेहरे की मांसपेशियों पर नियंत्रण खो जाता है।

डॉ. हंग ने कहा, "कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग, जो अक्सर देर तक जागते हैं, शराब पीते हैं, बाहर काम करते हैं या ठंड के मौसम में देर रात तक नहाते हैं, उन्हें इस रोग से ग्रस्त होने का अधिक खतरा होता है।"

केंद्र में, चेहरे की मांसपेशियों की गतिशीलता को बहाल करने के लिए मरीजों का एक्यूपंक्चर, मालिश और फिजियोथेरेपी के साथ इलाज किया जाता है। हालाँकि, उपचार की प्रभावशीलता काफी हद तक बीमारी के समय पर निर्भर करती है। यदि आप देर से आते हैं या मनमाने ढंग से अनुचित लोक उपचार करते हैं, तो इससे तंत्रिका क्षय हो सकता है, जिससे ठीक होना बहुत मुश्किल हो जाता है।

डॉ. हंग सलाह देते हैं कि ठंड के मौसम में बाहर जाते समय लोग अपने शरीर को, खासकर सिर, गर्दन और चेहरे को गर्म रखें। चेहरे पर सीधी हवा लगने से बचने के लिए, खासकर सोते समय, मास्क, स्कार्फ और टोपी पहनें। देर रात नहाने से बचें और शराब पीने के बाद अपने शरीर को ठंडा न होने दें।

अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर बनाने के लिए स्वस्थ आहार लें और नियमित व्यायाम करें। अगर आपको टेढ़ा मुँह, ठीक से बंद न हो पाने वाली आँखें, या पीते समय तरल पदार्थ गिरना जैसे लक्षण दिखाई दें, तो आपको समय पर निदान और उपचार के लिए जल्द से जल्द किसी चिकित्सा संस्थान में जाना चाहिए।

स्ट्रोक के जोखिम से सावधान रहें

न केवल परिधीय चेहरे का पक्षाघात, बल्कि ठंड का मौसम हृदय प्रणाली का भी "दुश्मन" है। हाल ही में, वियतनाम संवहनी रोग संघ के सदस्य डॉ. दोआन डू मान ने बताया कि हनोई में उनके पास एक 74 वर्षीय मरीज़ आया था, जिसे उच्च रक्तचाप के कारण मस्तिष्क रक्तस्राव हो रहा था। सौभाग्य से, मरीज़ का तुरंत इलाज किया गया, इसलिए कोई गंभीर परिणाम नहीं हुआ।

डॉ. मान्ह के अनुसार, 26 अक्टूबर की सुबह, यह मरीज़ हमेशा की तरह बाज़ार जाने के लिए जल्दी उठी। सब्ज़ियाँ चुनते समय, एक परिचित ने देखा कि उसका चेहरा टेढ़ा और एक तरफ़ झुका हुआ था, इसलिए उसने उसे तुरंत डॉक्टर से मिलने की सलाह दी। सीटी स्कैन के नतीजों से पता चला कि उसके मस्तिष्क से रक्तस्राव और सूजन हो रही थी, जो लगभग 200 mmHg रक्तचाप में अचानक वृद्धि के कारण हुआ था।

डॉ. मान्ह ने जोर देकर कहा, "यदि मरीज व्यक्तिपरक है और अस्पताल जाने से पहले आराम करने के लिए घर चला जाता है, तो परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं।"

विशेषज्ञों के अनुसार, ठंड के मौसम में परिधीय वाहिकासंकीर्णन और वाहिकासंकीर्णक हार्मोन के स्राव में वृद्धि के कारण उच्च रक्तचाप होता है। तापमान में अचानक परिवर्तन, विशेष रूप से सुबह और रात के समय, मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं को आसानी से फट सकता है या रक्त के थक्कों के कारण रुकावट पैदा कर सकता है, जिससे स्ट्रोक या हृदयाघात हो सकता है।

उच्च जोखिम वाले समूहों में उच्च रक्तचाप, मधुमेह, हृदय रोग और डिस्लिपिडेमिया से पीड़ित लोग शामिल हैं। बुजुर्ग, देर रात तक जागने वाले या ठंड के मौसम में सुबह जल्दी व्यायाम करने वाले लोग भी शामिल हैं।

ठंड के मौसम में स्ट्रोक से बचने के लिए, डॉ. मानह सलाह देते हैं कि बुज़ुर्ग लोग सुबह बहुत जल्दी बाहर न निकलें, खासकर जब तापमान कम हो। गर्म कपड़े पहनें, खासकर गर्दन, छाती, बाँहों और पैरों के लिए, और बाहर जाने से पहले एक कप गर्म पानी पिएँ ताकि रक्त संचार बेहतर हो सके। रक्त शर्करा को स्थिर रखने के लिए हल्का नाश्ता करें, और ठंड के मौसम में भूखे रहने से बचें।

विशेष रूप से, नियमित रूप से रक्तचाप मापने और अपने चिकित्सक के निर्देशानुसार नियमित रूप से दवाएँ लेने पर ध्यान दें। हृदय संबंधी और स्ट्रोक के जोखिमों की जाँच के लिए नियमित रूप से स्वास्थ्य जाँच करवाएँ।

परिधीय चेहरे का पक्षाघात और स्ट्रोक, दोनों में अचानक शुरुआत समान है और अगर तुरंत इलाज न किया जाए तो ये आसानी से गंभीर परिणाम दे सकते हैं। इसलिए, लोगों को बीमारी की रोकथाम के बारे में जागरूकता बढ़ाने, गर्म रहने, संयमित जीवन जीने और शरीर में होने वाले असामान्य बदलावों पर बारीकी से नज़र रखने की ज़रूरत है।

विलो

स्रोत: https://tuoitre.vn/thoi-tiet-chuyen-lanh-can-trong-liet-day-than-kinh-so-7-dot-quy-20251027210314272.htm