चीन 'सुपर पायलटों' को प्रशिक्षित करने के लिए चीगोंग का उपयोग करना चाहता है

चीन में एक वैज्ञानिक रिपोर्ट में कहा गया कि चीगोंग का अभ्यास करने वाले पायलटों का स्वास्थ्य और सहनशक्ति नियंत्रण समूह की तुलना में बेहतर थी।

चीनी पायलटों ने गुआंग्डोंग प्रांत में जेएल-10 प्रशिक्षण विमान उड़ाया

इंट्रेस्टिंग इंजीनियरिंग ने 13 दिसंबर को रिपोर्ट दी कि चीन पायलटों को प्रशिक्षित करने के लिए एक प्राचीन पद्धति का उपयोग कर रहा है, जिससे उन्हें युद्ध में चुपके से लड़ाकू विमान उड़ाने की स्थिति में बेहतर क्षमता प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

तदनुसार, आठ-खंड ब्रोकेड किगोंग का अभ्यास देश के 50 शीर्ष लड़ाकू पायलटों के एक समूह द्वारा किया जा रहा है, जिसमें विमान वाहकों पर लड़ाकू स्क्वाड्रनों के कई पायलट शामिल हैं।

वे मांसपेशियों की वृद्धि में सुधार के लिए शरीर के महत्वपूर्ण ऊर्जा स्रोत, क्यूई का उपयोग करने के लिए इस प्रशिक्षण पद्धति का उपयोग करते हैं।

चाइनीज जर्नल ऑफ रिहैबिलिटेशन मेडिसिन में प्रकाशित एक हालिया रिपोर्ट के अनुसार, चीगोंग का अभ्यास करने वाले लोगों में पीठ और कमर की मांसपेशियों सहित महत्वपूर्ण मांसपेशी समूहों की मोटाई में औसतन 15% की वृद्धि देखी गई।

उनका प्रशिक्षण गहन है, जिसमें ड्रोन के साथ काम करने जैसी स्थितियों से निपटना शामिल है।

साउथ चाइना मॉर्निंग पोस्ट के अनुसार, भविष्य के उच्च तकनीक वाले हवाई युद्ध की मांगों को पूरा करने के लिए, उनकी दैनिक प्रशिक्षण तीव्रता अमेरिकी पायलटों से अधिक है, जो उनकी शारीरिक सहनशक्ति के लिए अभूतपूर्व चुनौतियां पेश करती है।

चीगोंग मन-शरीर प्रशिक्षण और ध्यान का एक पारंपरिक चीनी रूप है, जिसमें संतुलन, लचीलापन, मांसपेशियों की ताकत और समग्र स्वास्थ्य में सुधार के लिए नियंत्रित श्वास और मानसिक एकाग्रता के साथ धीमी, सटीक शारीरिक गतिविधियों का उपयोग किया जाता है।

चीन में विकसित, आठ खंड ब्रोकेड एक चीनी चीगोंग पद्धति है जिसका इतिहास 800 वर्षों से भी अधिक पुराना है। यह पद्धति सममित शारीरिक मुद्राओं और गतिविधियों, मन और श्वास अभ्यासों के बीच सामंजस्यपूर्ण अंतःक्रिया को दर्शाती है। इसका मुख्य उद्देश्य शरीर के भीतर ऊर्जा मुक्त करना है जिससे अनेक स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होते हैं।

पिछले अध्ययनों ने पुष्टि की है कि आठ खंड ब्रोकेड का अभ्यास करने से जीवन की गुणवत्ता, नींद की गुणवत्ता, संतुलन, पकड़ की ताकत, धड़ का लचीलापन, रक्तचाप और हृदय गति में लाभ होता है।

रिपोर्ट में कहा गया है कि प्रशिक्षण से पहले कई पायलट गर्दन, कंधे और पीठ दर्द से पीड़ित थे। हालाँकि, चीगोंग का अभ्यास करने के बाद, उनके लक्षणों में काफी कमी आई।

नियंत्रण समूह की तुलना में उनकी व्यायाम सहनशीलता में भी लगभग 20% की कमी आई, जबकि उनकी कमर की ताकत एक तिहाई बढ़ गई। बेहतर रीढ़ की हड्डी का स्थायित्व उन पायलटों के लिए ज़रूरी है, जिन्हें कठिन उड़ान परिस्थितियों में भी लंबे समय तक बैठी हुई स्थिति बनाए रखने की ज़रूरत होती है।

स्रोत: https://thanhnien.vn/trung-quoc-muon-dung-khi-cong-dao-tao-sieu-phi-cong-18524121314543789.htm