मां का दूध – नवजात शिशुओं के लिए पोषण का सुनहरा स्रोत।

का माऊ प्रांतीय रोग नियंत्रण केंद्र के स्वास्थ्य संचार एवं शिक्षा विभाग के प्रमुख डॉ. हो थान डैम ने कहा, "स्तनपान नवजात शिशुओं के लिए आदर्श और सबसे संपूर्ण पोषण स्रोत है, जो उन्हें वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक सभी वसा, प्रोटीन, शर्करा, पानी, एंटीबॉडी और खनिज प्रदान करता है। शारीरिक स्वास्थ्य लाभ और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के अलावा, स्तनपान बच्चों को बुद्धिमान बनाने, माताओं के लिए कई बीमारियों के जोखिम को कम करने, मां-बच्चे के बंधन को मजबूत करने और एक सुखी एवं स्थायी परिवार के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।"

स्तनपान के संदेश का प्रसार करें।

हाल ही में, का माऊ प्रांतीय स्वास्थ्य विभाग ने विभिन्न प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष संचार विधियों के माध्यम से समुदाय में स्तनपान के महत्व के बारे में व्यापक जानकारी प्रसारित करने के प्रयासों को तेज किया है। इसका उद्देश्य गर्भवती महिलाओं और छोटे बच्चों की माताओं को जन्म के पहले घंटे के भीतर स्तनपान के महत्व, पहले छह महीनों तक केवल स्तनपान कराने और 24 महीने की उम्र तक स्तनपान जारी रखने के बारे में जागरूक करना है।

स्वास्थ्यकर्मी माताओं को एनसीबीएसएम (माताओं और बच्चों का राष्ट्रीय नेटवर्क) का सही ढंग से पालन करने के तरीके के बारे में सलाह और मार्गदर्शन देते हैं।

का माऊ प्रांत के तान थान वार्ड स्वास्थ्य केंद्र में पोषण कार्यक्रम अधिकारी सुश्री गुयेन थी थान थुई ने कहा: "छोटे बच्चों वाली माताओं को स्तनपान कार्यक्रम को प्रभावी ढंग से लागू करने में सहायता करने के लिए, स्वास्थ्य केंद्र नियमित रूप से मां और बच्चे दोनों के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए स्तन दूध के लाभों के बारे में जानकारी प्रसारित करता है, और उन्हें टीकाकरण के दिनों में स्तनपान के सही तरीके के बारे में मार्गदर्शन देता है।"

इसके अतिरिक्त, स्थानीय समूह बैठकों में स्तनपान को शामिल करना और छोटे बच्चों वाले परिवारों के लिए सहयोगियों द्वारा घर-घर जाकर परामर्श देना... यह दर्शाता है कि न केवल माताओं बल्कि परिवार के सदस्यों को भी स्तनपान के लिए उच्च स्तर का समर्थन प्राप्त है।

का माऊ प्रांत के तान थान वार्ड के बस्ती 9 में रहने वाली सुश्री फान थी थुय नगन, जो वर्तमान में स्तनपान करा रही हैं, ने बताया: "अपने बच्चों के पालन-पोषण और डॉक्टरों, नर्सों और मीडिया से स्तनपान के बारे में जानकारी प्राप्त करने की प्रक्रिया के दौरान, मुझे एहसास हुआ कि स्तनपान उनके लिए बहुत अच्छा है। स्तन के दूध में एंटीबॉडी होते हैं जो बच्चों को दस्त, श्वसन संक्रमण, कान के मध्य भाग के संक्रमण और अन्य संक्रमणों जैसी संक्रामक बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं, और बच्चे के मस्तिष्क के विकास के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करते हैं। इसके अलावा, स्तनपान स्तन और अंडाशय के कैंसर जैसे कुछ कैंसर, साथ ही हृदय रोग, मधुमेह और ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।"

जब बच्चा स्तन से सही तरीके से चिपक जाता है, तो मां के दूध की मात्रा बढ़ जाती है।

एक स्वस्थ पीढ़ी के लिए समुदाय एकजुट हो रहा है।

स्तनपान न केवल शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए पोषण का सबसे उत्तम स्रोत है, बल्कि यह "पहला टीका" भी है जो रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और बीमारियों से बचाव में सहायक होता है। माताओं के लिए, स्तनपान स्तन और अंडाशय के कैंसर के जोखिम को कम करने में मदद करता है, साथ ही प्रसवोत्तर स्वास्थ्य लाभ में सहायता करता है और माँ-बच्चे के बंधन को मजबूत बनाता है। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि स्तन का दूध एक प्राकृतिक भोजन है, जो हमेशा आसानी से उपलब्ध होता है, और फॉर्मूला दूध की तरह इसे पैकेजिंग, संरक्षण या परिवहन की आवश्यकता नहीं होती है, जिससे ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन में कमी आती है और जल संसाधनों की बचत होती है।

वैश्विक अध्ययनों के अनुसार, यदि 6 महीने से कम उम्र के बच्चे की प्रत्येक माँ एक अतिरिक्त महीने तक केवल स्तनपान कराती है, तो इसका सकारात्मक पर्यावरणीय प्रभाव 300,000 अतिरिक्त पेड़ लगाने के बराबर होता है। वहीं दूसरी ओर, फॉर्मूला दूध के उत्पादन से प्रतिवर्ष लाखों टन CO₂ का उत्सर्जन होता है और अरबों घन मीटर पानी की खपत होती है, जो विशेष रूप से निम्न और मध्यम आय वाले देशों में एक महत्वपूर्ण पर्यावरणीय चुनौती है।

इसलिए, स्तनपान केवल माँ की ही नहीं, बल्कि पूरे परिवार और समुदाय की साझा ज़िम्मेदारी है। सार्वजनिक स्थानों पर स्तनपान कराती हुई माँ को सहानुभूति भरी नज़रों और विनम्र व्यवहार से देखने से उसे अधिक आत्मविश्वास और सहजता महसूस करने में मदद मिलेगी। जब समुदाय एक-दूसरे को समझता और सहयोग करता है, तो यह सफ़र आसान हो जाता है।

हुयेन ट्रान

स्रोत: https://baocamau.vn/uu-tien-nuoi-con-bang-sua-me-a121281.html