मौसमी परिवर्तनों के दौरान तीव्र ग्रसनीशोथ, रोकथाम और उपचार

गले में खराश अक्सर मौसम बदलने या ठंड के मौसम में होती है। गले में खराश तीव्र या पुरानी हो सकती है और इसके अलग-अलग कारण, लक्षण और उपचार हो सकते हैं।

Viêm họng cấp lúc chuyển mùa, cách phòng tránh và điều trị

तीव्र ग्रसनीशोथ अक्सर बदलते मौसम या ठंड के मौसम में होता है। (स्रोत: शटरस्टॉक)

गले में खराश गले में सूजन, दर्द और जलन की स्थिति है। ज़्यादातर गले में खराश वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण के कारण होती है।

तीव्र ग्रसनीशोथ के कारण

ग्रसनीशोथ एक ऐसी स्थिति है जिसमें वायरल या बैक्टीरियल कारकों के कारण गले की परत में सूजन आ जाती है। यह बीमारी वयस्कों और बच्चों दोनों में बहुत आम है, खासकर जब मौसम ठंडा होता है या बदलता है।

ग्रसनीशोथ निम्नलिखित स्थितियों के साथ अलग से या एक साथ प्रकट हो सकता है: एडेनोइडाइटिस; टॉन्सिलिटिस; राइनाइटिस; साइनसाइटिस; ऊपरी श्वसन पथ के रोग: फ्लू, सर्दी, खसरा...

तीव्र ग्रसनीशोथ वायरस या बैक्टीरिया के कारण होता है। आमतौर पर, पहले वायरस संक्रमित होता है, फिर यह अन्य बैक्टीरिया से संक्रमित होता है, आमतौर पर गले में पहले से मौजूद सहजीवी बैक्टीरिया जैसे स्ट्रेप्टोकोकस और न्यूमोकोकस। यह रोग लार और नाक से स्राव के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है।

तीव्र ग्रसनीशोथ का सबसे आम कारण विषाणु हैं , जो तीव्र ग्रसनीशोथ के लगभग 60-80% मामलों के लिए ज़िम्मेदार होते हैं। यह रोग सौम्य है और आमतौर पर 5-7 दिनों में ठीक हो जाता है, अगर कोई अतिरिक्त जीवाणु संक्रमण न हो। विषाणुजनित ग्रसनीशोथ में एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता नहीं होती, बल्कि केवल लक्षणात्मक उपचार की आवश्यकता होती है। एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग से एंटीबायोटिक एलर्जी या पाचन विकार जैसे अवांछित प्रभाव होने की एक निश्चित दर होती है।

तीव्र ग्रसनीशोथ बैक्टीरिया के कारण भी हो सकता है , जिसमें समूह ए बीटा-हेमोलिटिक स्ट्रेप्टोकोकस बैक्टीरिया का 20% हिस्सा होता है, लेकिन यह आमवाती हृदय रोग, तीव्र आमवाती बुखार और तीव्र ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस जैसी गंभीर जटिलताओं का कारण बनता है।

ग्रुप ए बीटा-हेमोलिटिक स्ट्रेप्टोकोकस के कारण होने वाला तीव्र ग्रसनीशोथ किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन 5-15 वर्ष की आयु वर्ग में यह सबसे आम है। इस रोग के लक्षण अन्य जीवाणुओं की तुलना में अधिक गंभीर होते हैं: 39-40 डिग्री का तेज़ बुखार। टॉन्सिल और पश्च ग्रसनी भित्ति में सफ़ेद, गंदी स्यूडोमेम्ब्रेन। दोनों तरफ़ जबड़े की लसीका ग्रंथियों में दर्दनाक सूजन।

प्रणालीगत जटिलताओं के अलावा, स्ट्रेप्टोकोकल ग्रसनीशोथ स्थानीय जटिलताओं और आसन्न अंगों में जटिलताएं भी पैदा कर सकता है, जैसे ओटिटिस मीडिया, सेल्युलाइटिस या पेरिटॉन्सिलर फोड़ा, साइनसाइटिस, मेनिन्जाइटिस, बैक्टेरिमिया और नेक्रोटाइजिंग फेशिआइटिस।

तीव्र ग्रसनीशोथ के लक्षण

तीव्र ग्रसनीशोथ अक्सर अचानक होता है, जिसके लक्षण होते हैं: गले में खराश, विशेष रूप से निगलते समय; बात करते, निगलते, खांसते समय कान में तेज दर्द; खांसी के दौरे, सूखी खांसी या कफ के साथ खांसी; मध्यम या तेज बुखार; ठंड लगना; सिरदर्द; शरीर में दर्द; थकान; भूख न लगना; जबड़े के कोण में लिम्फ नोड्स, दबाने पर गतिशील, थोड़ा दर्दनाक।

क्रोनिक फ़ेरिन्जाइटिस अक्सर सर्दी, ज़ुकाम होने पर... बुखार, थकान और गले में खराश के लक्षणों के साथ फिर से हो जाता है। अन्य लक्षण हैं: गला सूखना; आँखों में दर्द और खुजली; सुबह के समय लक्षण बदतर होना; निगलते समय अटकाव और दर्द महसूस होना; कफ को ढीला करने के लिए लगातार खांसना; आवाज़ थोड़ी भारी हो सकती है; सीने में जलन (गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग के मामले में)।

Vệ sinh súc họng hàng ngày để phòng bệnh viên họng cấp. (Nguồn: SKĐS)

तीव्र ग्रसनीशोथ से बचने के लिए प्रतिदिन गरारे करें। (स्रोत: SKDS)

तीव्र ग्रसनीशोथ होने पर क्या करें?

वायरल ग्रसनीशोथ के अधिकांश मामले हल्के होते हैं, और 3-5 दिनों के बाद लक्षणों में धीरे-धीरे सुधार होता है। हालाँकि, ये हमेशा सौम्य नहीं होते और काफी खतरनाक हो सकते हैं। ग्रसनीशोथ के गंभीर मामले अक्सर जीवाणु अतिसंक्रमण, विशेष रूप से हेमोलिटिक स्ट्रेप्टोकोकस के कारण होते हैं, जो रोग को लम्बा खींच देता है और उचित उपचार की आवश्यकता होती है।

यदि इसका उपचार न किया जाए तो ग्रसनीशोथ जटिलताएं पैदा कर सकता है:

- स्थानीय जटिलताएँ: टॉन्सिल, गले के क्षेत्र और पश्च ग्रसनी दीवार के आसपास सूजन या फोड़ा। गर्दन के क्षेत्र में नेक्रोटाइज़िंग सूजन दुर्लभ लेकिन खतरनाक है।

- निकटवर्ती जटिलताएँ: लैरींगोट्राकेओब्रोंकाइटिस, निमोनिया, तीव्र ओटिटिस मीडिया, तीव्र राइनाइटिस और साइनसिसिस।

- दूरस्थ जटिलताएं: नेफ्रैटिस, गठिया, मायोकार्डिटिस, स्ट्रेप्टोकोकल विषाक्त शॉक, यहां तक कि सेप्सिस।

इसलिए, जब आप तीव्र ग्रसनीशोथ के लक्षण जैसे गले में खराश, बुखार, थकान, खांसी, गर्दन में सूजन और दर्दनाक लिम्फ नोड्स, जबड़े का कोण आदि देखते हैं, तो आपको तुरंत एक प्रतिष्ठित चिकित्सा सुविधा में जाना चाहिए और डॉक्टर से जांच और पूर्ण मूल्यांकन करवाना चाहिए, जिससे उचित निदान और उपचार प्रदान किया जा सके, जिससे रोग का प्रभावी ढंग से इलाज करने के साथ-साथ अनावश्यक जटिलताओं को रोकने में मदद मिल सके।

डॉक्टर के उपचार के नियमों का सख्ती से पालन करने के अलावा, आप तीव्र ग्रसनीशोथ के लक्षणों से राहत पाने के लिए निम्नलिखित कार्य कर सकते हैं: आराम करें; खूब गर्म पानी पिएं; शराब, बीयर, सिगरेट, खट्टे, मसालेदार, कच्चे खाद्य पदार्थ आदि उत्तेजक पदार्थों से बचें। नरम खाद्य पदार्थ खाएं।

तीव्र ग्रसनीशोथ की रोकथाम

रोकथाम के लिए, अपने हाथों को बार-बार जीवाणुरोधी साबुन से धोएं, विशेष रूप से खांसने या छींकने के बाद, शौचालय का उपयोग करने के बाद, भोजन तैयार करने से पहले, और खाने से पहले।

अपने दाँत और मुँह हमेशा साफ़ रखें। रोज़ाना एंटीसेप्टिक माउथवॉश से गरारे करें। अपनी गर्दन और गले को गर्म रखें।

आइसक्रीम या बर्फ़ का पानी जैसी ज़्यादा ठंडी चीज़ें न खाएँ/पिएँ। धूम्रपान छोड़ दें या सिगरेट के धुएँ से दूर रहें।

बाहर जाते समय मास्क पहनें।

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स्रोत