Az orvosok tanácsot adnak az érzékeny bőr ápolására hideg időben

Le Minh Chau mester - Dr. (Bőrgyógyászati ​​Tanszék - Esztétikai Bőrgyógyászat, Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem, Ho Si Minh-város) elmondta, hogy az évszakok változásával, amikor az időjárás hidegre fordul, az emberek gyakran találkoznak olyan bőrbetegségekkel, mint a száraz bőr, a könnyen irritálódó, allergiás bőr. Emellett a bőrvédő réteggel kapcsolatos bőrbetegségek, mint a pikkelysömör, az atópiás dermatitisz és az ekcéma is hajlamosak a járványkitörésekre ebben az időszakban.

Az időjárás okozta bőrallergiák gyakran a következő tünetekkel járnak: száraz bőr, viszketés, bőrpír, csalánkiütés és finom hámlás. A viszketés pedig gyakran hajlamosabbá teszi a betegeket a vakarózásra és a fertőzésekre.

A bőrbarrier-károsodással küzdő emberek, mint például az atópiás dermatitis, ekcéma, pikkelysömör, fogékonyabbak a bőrallergiákra, mint mások, mivel ebben az évszakban a bőr szárazabb lesz, a sérült bőrbarrier elveszíti természetes hidratáló anyagait is, így a bőr fogékonyabb lesz a károsodásra.

A Világ Allergiaszövetség becslései szerint az emberek körülbelül 40%-a allergiás a levegőben lévő allergénekre. Allergiás esetben a betegek allergiás nátha, asztma vagy bőrallergia formájában szenvedhetnek.

Az emberek körülbelül 40%-a allergiás a levegőben lévő allergénekre.

Nguyen Phuong Thao mesterorvos (Bőrgyógyászati ​​Tanszék - Esztétikai Bőrgyógyászat, Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem, Ho Si Minh-város) elmondta, hogy a normál fiziológiás száraz bőrállapotnak nincsenek túl súlyos tünetei. Előfordul, hogy a bőr érdes és dudoros. Kóros száraz bőr esetén a simaság hiánya mellett a bőr hámlása vagy kipirosodása is jelentkezik.

A száraz bőr gyakran a szabadon lévő bőrfelületeken jelenik meg, például az arcon, a kezeken, a lábakon, a térdeken... Bár a száraz bőr nem veszélyes, számos betegsége van, például a krónikus veseelégtelenség vagy a HIV-fertőzés, amelyek, ha a száraz bőrt nem kezelik azonnal, súlyos szövődményeket okozhatnak.

„Ha a száraz bőr súlyossá válik, a beteg túlságosan viszketni fog, ami vakarózáshoz vezet, karcolásokat okozva, horzsolásokat okozva a bőrön. Ezek a kapuk a kívülről érkező kórokozók számára, amelyek bejutnak a szervezetbe, helyi fertőzésekhez vezetve, sőt akár szisztémás fertőzéseket is okozhatnak” – osztotta meg Dr. Thao.

Durva, göröngyös bőr a száraz bőr miatt

A száraz bőr megelőzésének elsődleges alapelve a bőr hidratálása. A legegyszerűbb és legolcsóbb megoldás a megfelelő mennyiségű víz fogyasztása. Egy átlagos embernek napi 2 liter vízre van szüksége. Dr. Thao azt javasolja, hogy nyomelemekben és ásványi anyagokban, például cinkben, D-vitaminban és E-vitaminban gazdag étrendet fogyasszunk, hogy elősegítsük a bőr regenerálódását.

Ezenkívül a fiziológiai száraz bőrű embereknek rendszeresen kell gondoskodniuk egészségükről testmozgással, testmozgással és a megfelelő fürdés elsajátításával (ne fürödjenek túl forró vízben, ne fürödjenek túl sokáig); korlátozzák az alkálikus anyagokat tartalmazó tisztítószerek használatát.

Érzékeny bőrápolás otthon

Dr. Thao szerint már az alapvető bőrápolási lépések is segíthetnek abban, hogy az érzékeny bőr ragyogó és egészséges legyen. Az érzékeny bőrűeknek egy alapvető bőrápolási rutint kell követniük, amely 3 fő lépésből áll: tisztítás, hidratálás és napvédelem.

A bőrvilágosító folyamat hatékonyságának, tudományos alapokon nyugvó és biztonságosságának biztosítása érdekében olyan termékeket kell választani, amelyek alkoholmentesek, illatanyagmentesek, valamint kutatott és klinikailag tesztelt termékek. A világosító termékek közül olyan termékeket kell választani, amelyek érzékeny bőrre is biztonságos hatóanyagokat tartalmaznak, például niacinamidot és növényi kivonatokat. Ezenkívül a niacinamid gyulladáscsökkentő és bőrpírcsökkentő hatással is rendelkezik, ezáltal segítve az érzékeny bőr tüneteinek enyhítését. Különösen kerülni kell az olaj alapú, szappant és illatanyagot tartalmazó termékeket, mivel ezek allergiát okozhatnak és eltömíthetik a pórusokat.

Nappali ápolásként a hidratálókrém mellett az érzékeny bőrűeknek fényvédőt is kell használniuk, hogy megvédjék bőrüket a napfény okozta sötétedéstől. Éjszakai ápolásként: Az enyhén világosító hatású összetevők mellett figyelni kell a bőr hidratálását segítő hatóanyagokra, mint például a hialuronsav, a glicerin stb. A bőr megfelelő hidratálása az alapja az érzékenység csökkentésének, a bőr egészségének javításának, valamint a bőrvilágosító termékek hatékonyságának növelésének.

Forráslink: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-cach-cham-soc-da-nhay-cam-khi-troi-tro-lanh-18523122515575015.htm