Thai nők titka a szülés utáni egészség helyreállításához az aromás levelek gőzölésétől

SKĐS – A vörös daók levélfürdőjével ellentétben az északnyugati thai nők aromás levelekkel teli edényben próbálják helyreállítani egészségüket a szülés után. Forró gőz és gyógynövényes illóolajok segítségével ez a módszer segít megtisztítani és keringtetni a vért. A teljes biztonság érdekében azonban helyesen kell végezni.

A vietnami népi gyógyászat kincsesbányájában minden etnikai csoportnak megvan a maga egyedi titka a várandós nők gondozására. Míg a Sa Pa és Ta Phin-i vörös daók büszkék híres gyógynövényes fürdőikre, az északnyugati régióban élő thai közösség (különösen a fehér thai) egy egyedi módszerről híres: az aromás levelekkel teli fazékban való gőzölésről. Ez nemcsak népi élmény, hanem hagyományos orvosi terápia is, amely segít a nőknek átvészelni a kemény bezártság időszakát, gyorsan visszanyerni egészségüket, és egy okos őslakos tudást mutat be.

A hegyi gyógynövények finom kombinációja

A thai gőzfürdő egyedülálló tulajdonsága, hogy nincs rögzített, változatlan formula. A ház körül és a földeken elérhető aromás levelek rugalmas kombinációja, amely az évszaktól és a talajviszonyoktól függ. Általánosságban elmondható, hogy a kiválasztott leveleknek két fő tulajdonsággal kell rendelkezniük: magas illóolaj-tartalommal és melegítő tulajdonságokkal a hagyományos orvoslás szerint.

A szülés utáni nőnek készített levélcserép általában egy nagy, friss, zöld köteg, amely sokféle fajtát tartalmaz, például: grépfrútlevél, citromfűlevél, bazsalikom, vietnami citromfű, bambuszlevél, fekete üröm, menta, perilla, guavalevél, fahéj... Minden levélfajtának megvan a maga felhasználása, kombinálva átfogó gyógymódot alkotnak.

Az északnyugati régióban élő fehér thai emberek egyedi módszerükről híresek: az illatos levelekkel töltött fazékban történő gőzölésről. Illusztratív fotó.

A megvalósítás módja is nagyon egyedi. A leveleket megmossák, enyhén összetörik, hogy kibocsássák az illóolajokat, majd egy nagy fazékba teszik, felöntik vízzel, és alaposan forralják körülbelül 20-30 percig. Amikor a levelekkel teli fazék felforrt, illatos illatot árasztva, a nő gőzölni kezd. Hagyományosan a nő egy alacsony székre ül, alá helyezi a gőzölgő vízzel teli fazékot, és tetőtől talpig betakarja magát egy vékony takaróval (általában géztakaróval), így egy ideiglenes gőzölőedényt hozva létre. A levelekből készült fazék hője és illóolajai beborítják az egész testet, ami izzadság távozását okozza.

A hagyományos orvoslás szerint a szülés utáni nőknek egy olyan folyamaton kell keresztülmenniük, amely során elveszítik az erőt és a vért, aminek következtében a testük „vér- és qi-hiányos” állapotba, valamint „legyengült immunrendszerbe” kerül. Ekkor a pórusok (tẩu lý) megnyílnak, a test nagyon fogékony a „han” (hideg) és a „phong” (mérges szél) bejutására, ami szülés utáni betegségeket, például megfázást, izomfájdalmakat és hosszan tartó fáradtságot okozhat.

A hagyományos orvoslásban a gőzterápia, más néven „izzadás”, a hő és a gyógynövények gyógyhatásainak felhasználásával történik, hogy izzadságon keresztül „elűzze a hideget” (kiűzze a hideg levegőt) a testből. A hő a „vérkeringés aktiválásában” is segít, ezáltal elősegítve a lochia (vérszag) gyorsabb kiürülését, elkerülve a lochia pangását és fertőzését. Ugyanakkor a gyógynövényes aroma segít ellazítani az elmét, csökkenteni a stresszt és a fáradtságot.

A fehér thai nép hatalmas északnyugati hegyeinek gyógyszerkincsesbányája

A szülés utáni gőzölésre használt levélfazék, bár nagyon híres, valójában csak egy kis része annak a felbecsülhetetlen értékű gyógyszerkincsnek, amelyet a fehér thai közösség (főleg Son La, Dien Bien , Lai Chau régiókban) évszázadok óta megőrzött. Számukra az erdő nemcsak élelmet és fát biztosít a házak építéséhez, hanem egy hatalmas "gyógyszertár" is, ahol minden fa, gyökér, levél és kéreg gyógyszerré válhat a betegségek gyógyítására.

A fehér thai emberek népi orvosi ismeretei felbecsülhetetlen értékű örökség. Illusztratív fotó.

A fehér thai emberek orvosi tudása főként szájhagyomány útján, családokon és klánokon keresztül öröklődik, különösen az „Ong Mo, Ba Me” (gyógyászok, sámánok) szerepén keresztül – olyan embereken, akiket a gyógynövények mestereinek tartanak. Képesek több száz különböző gyógynövényfajtát azonosítani, tudják, hogyan kell azokat szezonálisan betakarítani, és a „jin és jang” elv szerint kombinálni az összetevőket (például „hideg” gyógyszer a „forró” betegségek kezelésére és fordítva), hogy hatékony hagyományos gyógyszereket hozzanak létre.

Ez a kincsesbánya rendkívül gazdag, számos betegségcsoportot ölel fel. A nőknek szánt gyógymódok (menstruáció szabályozása, terhesség fenntartása és tejtermelés fokozása) mellett a fehér thaiok különösen híresek a csont- és ízületi betegségekre adott gyógymódjaikról. A sziklás hegyeken növő sokféle szőlőt és fás növényt használnak borban áztatáshoz masszázs céljából vagy italként, szakosodva a reuma, a hátfájás és a kemény munka okozta fájdalmak kezelésére.

Emellett egyedi gyógymódokkal is rendelkeznek májbetegségekre (keserű, hűsítő növények használata a máj méregtelenítésére, sárgaság kezelésére), emésztési betegségekre (guava rügyek, vad szilva felhasználásával) és különösen vérzéscsillapító szerekkel vadlevelekből. Az északnyugati régió számos értékes gyógynövénye, mint például a Mú Tún fa (veseerősítő, férfiasságerősítő) vagy a ginzeng, a testet tápláló gyógynövények, szintén a thai nép őshonos tudásából származnak.

Jelenleg, sok más etnikai csoport népi gyógyászatához hasonlóan, a fehér thai nép gyógyászati ​​kincse is azzal a kihívással néz szembe, hogy elveszhet a generációk megszakadása és az erdei erőforrások csökkenése miatt.

A szülés utáni nőknek szánt gyógynövényes gőzölőedényektől kezdve a csont- és ízületi kezeléseken át a máj méregtelenítéséig a fehér thai emberek hagyományos orvosi ismeretei felbecsülhetetlen értékű örökséget alkotnak, tükrözve éles megfigyelésüket és a természettel való harmóniában élés filozófiáját. A gyógynövényes gőzölőedények nemcsak az egészséget helyreállító terápiát jelentik, hanem a thai közösség hatalmas gyógyászati ​​kincsének szimbólumát is.

Ezen értékek megőrzése, kutatása és népszerűsítése nemcsak kulturális jelentőséggel bír, hanem számos új irányt nyit a modern orvoslás számára az őshonos gyógynövényekből származó értékes hatóanyagok keresésében.

Forrás: https://suckhoedoisong.vn/bi-quyet-phuc-hoi-suc-khoe-sau-sinh-cua-phu-nu-thai-tu-noi-la-thom-xong-ho-169251031224625233.htm