A „belső gyermektől” a vietnami identitásig
A Swinging Projektet (amelyet Dr. Le Viet Quy közgazdász , a Vietnami Emberi Erőforrás Fejlesztési Kutatóintézet munkatársa kezdeményezett) a gyorsan változó társadalmi környezet és a fiataloktól és munkavállalóktól kezdve a várandós anyákig terjedő, különböző csoportokra nehezedő növekvő pszichológiai nyomás összefüggésében indították el.
A projekt célja, hogy segítsen az embereknek újra megtalálni és megnyugtatni a „belső gyermeküket”, újra megtalálni vietnami identitásukat, és megtalálni a belső békét.
A tisztán nyugati terápiás megközelítések alkalmazása helyett Dong Dua a pszichológiai terápia lokalizált megközelítését választja altatódalok, népzene, festészet és hagyományos kulturális szimbólumok segítségével.
„A nyugati kulturális és művészeti elemeket alkalmazó modern terápiás módszerek, bár tudományosan hatékonyak, néha nem igazán alkalmasak a vietnami emberek érzelmileg gazdag, közösségi és családcentrikus életére” – osztotta meg Dr. Vo Thi Ha (Pham Ngoc Thach Orvostudományi Egyetem), a projekt tanácsadója.
Ezért a modern pszichológia és a vietnami kultúra harmonizációja kulcsfontosságúnak tekinthető egy "kifejezetten a vietnami emberek számára" szóló terápiás megközelítés megteremtéséhez.
A kezdeti gyakorlásoktól kezdve a Dong Dua fokozatosan kibővítette tevékenységeit, elérve a modern életben stresszel, szorongással és érzelmi válságokkal küzdő emberek különböző csoportjait.
Minden közösségi projektnek megvannak a maga kihívásai, és Dong Dua számára az első nehézséget a vietnami kultúra alapos kutatása jelentette, hogy azt finom és természetes módon integrálhassa a terápiás tevékenységekbe.
Ez a projekt túlmutat az altatódalokon vagy a népzenén; fel kell tárnia a teljes spirituális értékrendszert, azt, hogy a vietnami emberek hogyan fejezik ki érzelmeiket, és hogyan viselkednek családjukban és közösségeikben. Ez egy hosszú folyamat, amely türelmet és folyamatos tanulást igényel.
A következő kihívás a közösség elérése. A pszichológiai terápiás tevékenységek megkövetelik a résztvevőktől, hogy valóban nyitottak legyenek és hajlandóak szembenézni belső érzelmeikkel. Eközben sokan még mindig vonakodnak a mentális egészségügyi problémák megvitatásától, mivel „érzékeny” területnek tekintik azokat. A bizalom kiépítése és a biztonságos környezet megteremtése az emberek részvételéhez ezért szintén jelentős időt igényel.
A pénzügyi források is jelentős akadályt jelentenek. A mentálhigiénés tevékenységek a közvetlen gazdasági előnyök hiánya miatt nehezen tudnak jelentős finanszírozást vonzani.
Jelenleg a Dong Dua elsősorban közösségi tevékenységekben részt vevő egyének és kis csoportok hozzájárulásainak és támogatásának köszönhető, valamint némi támogatást kap a pszichológia területén elnyert alapítványoktól és kutatási és innovációs díjaktól.
A Dong Dua projekt jelenleg három fő tevékenységet valósít meg: „Szívdal” – a relaxációs terápia és a vietnami altatódalok kombinációja; „A test meghallgatása” – a test és az érzelmek meghallgatása lassú testmozgásokon keresztül, hagyományos hangszerek hangjaira; és „Improvizációs rajzolás” – a belső énnel való kapcsolatteremtés képek, szimbólumok és vietnami művészeti anyagok segítségével.
Kulturális hagyományokban gyökerező spirituális gyógymód.
Dr. Hoang Kim Oanh (Keleti Nyelvek és Kultúrák Tanszéke, Ho Si Minh-város Idegen Nyelvek Egyeteme - Információs Technológia), a projekt szakmai tanácsadója szerint kulturális szempontból a gyógyulási folyamatnak szorosan össze kell kapcsolódnia azzal az értékrendszerrel, amely az adott személyt táplálta.
Felnőtteknél a gyermekkori hangok és az ismerős kulturális szimbólumok aktiválhatják a tudatalatti dédelgetett emlékterületeket, csökkentve a stresszt és növelve a jóllét érzését.
A Dong Dua egyik jelentős tevékenysége egy altatódalprogram várandós anyák számára. A vietnami altatódalok gyengéd dallamaikkal és gazdag, emberi tartalmukkal nemcsak segítenek az anyáknak ellazulni és csökkenteni a szorongást, hanem érzelmi kapcsolatot is teremtenek a meg nem született babájukkal.
A szülés utáni depresszióval kapcsolatos növekvő aggodalmak összefüggésében a hagyományos zenét az érzelmi támogatás fontos eszközének tekintik.
A rohanó modern életben az olyan terek, mint a Dong Dua, ahol az emberek „megállhatnak egy pillanatra és figyelhetnek”, nemcsak a közösség mentális egészségéhez járulnak hozzá, hanem egy gyengéd, mégis maradandó üzenetet is terjesztenek: ahhoz, hogy messzire jussanak, az embereknek tudniuk kell, hogyan térjenek vissza kulturális gyökereikhez.
Forrás: https://www.sggp.org.vn/chua-lanh-bang-am-nhac-va-van-hoa-truyen-thong-post828445.html
Hozzászólás (0)