A szüleim földműves családból származnak.
- Kérlek, mutasd be a családodat, és ossz meg néhány emlékezetes emlékedet velük kapcsolatban, Nguyen Hoang Phuong Linh?
A családom meglehetősen hagyományos. A szüleim északon tanultak egyetemen, majd délen dolgoztak. Én vagyok a legfiatalabb gyermek, két idősebb testvérem van.
Szüleim földműves családból származtak, de az oktatást választották, hogy megváltoztassák az életüket. Keményen és szorgalmasan dolgoztak. Édesanyám később saját vállalkozásba kezdett, és az évtizedekig tartó elkötelezettsége és kitartása volt az, ami átalakította az egész családunk életét.
Anyukám átrepült az egyetemi diplomaosztó ünnepségemre az Egyesült Államokban. Bár nem szokta kimutatni az érzéseit, a plüssmackóra, amit adott, ezt írta: „Köszönöm, Ngoc!” Csak három szó volt, de elöntött az érzelem, mert már olyan régóta vágytam az elismerésére. Ez volt az egyik ritka alkalom, amikor kimutatta a vonzalmát, így mindig emlékezni fogok rá.
- Hogyan befolyásolta a mentális egészségét a külföldi élet és tanulmányok alatt átélt pszichológiai krízis időszaka?
A külföldi tanulmányok jelentősen formálták a gondolkodásomat és a személyiségemet. Egy kényelmesen élő vietnami középiskolás diáktól kezdve a külföldre költözés ráébresztett, hogy csak egy apró individuum vagyok egy hatalmas világban . Megtanított az alázatra – arra, hogy amit tudok, az az emberiség hatalmas tudásának csupán egy apró töredéke.
Megtanultam, hogy mindig nyitottnak kell lenni az új ismeretekre, és proaktívan kell fejlődni.
Pszichológiai krízisem alatt vonakodtam kimenni és társasági életet élni. Az ismétlődő rutin depresszióssá tett; nem vártam a holnapot, mert tudtam, hogy ugyanolyan lesz, mint a mai. Magányosnak és elveszettnek éreztem magam, de nem tudtam megosztani az érzéseimet senkivel, mert nem akartam, hogy a családom és a barátaim aggódjanak.
 |  |  |
- Milyen egy IT megfelelőségi szakember napi rutinja, és a munkájából valamit a szépségversenyen is alkalmaztál?
Az a feladatom, hogy felülvizsgáljam a vállalat által az informatikai rendszereire alkalmazott technikai ellenőrzéseket, biztosítva a harmadik felek, például a Vietnami Állami Bank vagy nemzetközi szervezetek által előírt biztonsági és védelmi szabványoknak való megfelelést. Ha bármilyen hiányosságot találnak, megtervezem és koordinálom az illetékes osztályokkal a megoldások megvalósítását, biztosítva, hogy a rendszer stabilan és biztonságosan működjön az ügyfelek számára.
Ez a munka aprólékos odafigyelést és a tudás folyamatos frissítését igényli, mivel a technológia és a szabályozások folyamatosan változnak. A tanulásra való gondolkodásmód és az alapos felkészülés nagyban segített a szépségversenyig vezető utam során. Mindig konkrét terveket készítek, már kiskoromtól kezdve komolyan gyakorlok, és minden kihívással szemben proaktív hozzáállást tartok fenn. Ez a gondos felkészülés és a haladó szellem felbecsülhetetlen értékű erősség, amely segít abban, hogy magabiztosan induljak a versenyen.
6 hónap alatt fogytam 10 kg-ot anélkül, hogy egyetlen edzésnapot is kihagytam volna.
- Szépségverseny-újoncként hogyan élte meg Phuong Linh a pszichológiai változásokat a közvélemény nyomása és az összehasonlítások óta?
A kezdetektől fogva nagy nyomást éreztem, mert tudtam, hogy nincs kiemelkedő önéletrajzom, és könnyen összehasonlítanának a nagyobb teljesítményű versenyzőkkel. Mentálisan felkészültem az erősségeim és gyengeségeim felsorolásával, hogy jobban megértsem magam – hogy kihasználjam az erősségeimet és javítsam a korlátaimat a verseny előtt.
Jelenleg már nem érzem magam nyomás alatt, mert megértem, hogy minden ember egyedi individuum. A nyilvános nyomás csak a verseny után jött, de szerencsére még nem érintett annyira.
 |  |
- Milyen nehézségekkel nézett szembe Phuong Linh a versenyre való felkészülés során, miközben 6 hónap alatt több mint 10 kg-ot fogyott?
10 kg fogyás 6 hónap alatt kitartást és erőfeszítést igényel. Egy alapvető, tudományos módszert alkalmaztam: kevesebb kalóriát ettem és többet mozogtam, hogy napi kalóriadeficitet hozzak létre. Magam készítettem el a tiszta ételeimet, kontrolláltam a kalóriabevitelemet, és minden nap mozogtam – kocogtam, súlyoztam vagy rúdtáncoltam.
Szerencsés voltam, hogy korán elkezdhettem a felkészülést, mert rövid idő alatt lefogyni nagyon stresszes lenne. Bár nem fogytam gyorsan, az, hogy láttam magam minden nap egy kis előrelépést elérni, még jobban értékelte az erőfeszítést.
- Elárulhatja Phuong Linh, hogy mennyibe került a Miss Universe Vietnam versenyen való részvétel?
Még nem volt időm felsorolni az összes költséget, de megoszthatok néhányat a legfontosabbak közül. A legnagyobb befektetésem olyan készségek elsajátítása, mint a kifutón való járás, az előadóművészet és a kommunikáció, hogy magabiztosabb legyek a színpadon. A lehető legfelkészültebben szeretnék indulni a versenyen.
Emellett sminktanfolyamokra is jártam, fotózásokon vettem részt a személyes imázsom kialakítása érdekében, jelmezeket béreltem, és a verseny alatt végig fizettem az utazási és megélhetési költségeket.
Azért hallgass, hogy megértsd, ne azért, hogy vitatkozz.
- Mit jelent számodra most a szerelem, és vajon a szépségkirálynői cím befolyásolja majd, hogyan választasz életed párját a jövőben?
A szerelem fontos része az életemnek, pozitív érzelmeket hoz létre, és segít belülről kiteljesedni. Amikor kiteljesedve érzem magam, pozitív energiát tudok másoknak is terjeszteni. A szeretet minden formáját nagyra becsülöm – a romantikus szerelemtől az emberek, a természet és maga az élet iránti szeretetig.
Hogy a cím befolyásolja-e az élettárs-választásomat – őszintén szólva, még nem gondolkodtam el rajta, mert csak néhány napja vagyok szépségkirálynő. Több időre van szükségem, hogy alkalmazkodjak az új szerepemhez, és alaposabban átgondoljam ezt.
- Vannak olyan különleges emlékeid a négy közeli barátoddal, amelyek megtanítottak arra, hogyan értékeld a különbségeket és hogyan tarts fenn tartós kapcsolatokat?
12 éve vagyunk barátok, minden hullámvölgyön át. A középiskolában, talán mivel nem tudtuk kontrollálni az érzelmeinket, voltak vitáink. Az elmúlt 3-4 évben nem volt komolyabb veszekedésünk.
Most, ha nézeteltérések vannak, mindig a nyílt beszélgetést választjuk, és meghallgatjuk egymás nézőpontját a „meghallgatás a megértésért” szellemében, ahelyett, hogy a „meghallgatás a vitatkozásért” szellemében tennénk.
 |  |
- A rúdtánc tanulása és a szépségversenyeken való részvétel két nyilvánvaló módja annak, hogy Phương Linh felfedezze önmagát. De milyen más „területeket” fedezett fel, vagy szeretne felfedezni Phương Linh, amelyeket még nem árult el?
A rúdtánc és a szépségversenyek mellett intenzíven edzek az edzőteremben is, hogy feszegessem a határaimat.
A verseny előtt regisztráltam egy búvártanfolyamra Phu Quoc-on, de a viharos tenger miatt el kellett halasztanom. Most, hogy a verseny véget ért, a tanfolyamot jó ideig meg kell hosszabbítani.
- A 2025-ös Miss Universe Vietnam szépségversenyen annyi különböző ország képviselője vett részt, ki nyűgözte le leginkább Phuong Linht?
Versenyzőkként nem volt lehetőségünk találkozni a nemzetközi képviselőkkel. A győzelem után lehetőségem volt üdvözölni őket az ünnepi bulin. Ahogy készültem a színpadra lépni, a thaiföldi képviselő odaszaladt, hogy fényképet készítsen velem, és nagyon őszinte gratulációt küldött. Nagyon kedves volt, kedves, angyali arccal.
Nguyen Hoang Phuong Linh megkoronázta a Miss Universe Vietnam 2025-öt:
Forrás: https://vietnamnet.vn/hanh-trinh-khong-ngo-cua-tan-binh-tro-thanh-hoa-hau-hoan-vu-viet-nam-2025-2415415.html
Hozzászólás (0)