Egyél gyakran édességet, vigyázz a vesekárosodásra!

Egy friss tanulmány kimutatta, hogy a cukros ételek, például sütemények, péksütemények és kekszek rendszeres fogyasztása növeli a vesekövek kockázatát.

A Daily Mail szerint erre a következtetésre a kínai Szecsuán tartományban, Nancsong városában található Észak-szecsuáni Orvostudományi Egyetem Kapcsolódó Kórházának kutatói közel 30 000 ember adatait elemezték.

A cukros ételek fogyasztása növeli a vesekövek kockázatát.

Az adatokat 11 év alatt gyűjtötték. A résztvevők beszámoltak a vesekő előfordulásáról és az étrendjükről. Étrendjük alapján a kutatók becsülték meg napi cukorbevitelüket.

Az adatok elemzése után a szerzők azt találták, hogy azoknál az embereknél, akik a legtöbb cukrot, különösen nassolnivalókban fogyasztották, 39%-kal nagyobb volt a vesekövek kialakulásának kockázata, mint az egészséges embereknél. Ráadásul azoknál, akiknek a cukor a teljes napi energiabevitelük 25%-át tette ki, 88%-kal nagyobb volt a vesekövek kialakulásának kockázata.

Korábban a tudósok azonosították a vesekövek kockázatát növelő tényezőket, mint az elhízás, a felnőtt férfi státusz, a krónikus hasmenés, az alacsony folyadékbevitel és a cukorbetegség. A tanulmányban ezt a listát kiegészítik a magas cukortartalmú étrenddel. A tanulmány eredményeit a Frontiers in Nutrition folyóiratban tették közzé.

„Tanulmányunk az első publikált tanulmány, amely a magas cukorbevitel és a vesekövek közötti összefüggésre összpontosít” – mondta Dr. Son Am, a tanulmány vezető szerzője.

Az ő és kollégái által végzett kutatások arra utalnak, hogy a cukorfogyasztás csökkentése segíthet megelőzni a vesekövek kialakulását. Más szóval, az embereknek korlátozniuk kell a cukros ételek, például sütemények, édességek, üdítők és más cukros ételek fogyasztását.

Valójában a vesekövek meglehetősen gyakoriak. A statisztikák azt mutatják, hogy a lakosság körülbelül 10%-ának lehet veseköve. A legtöbben 30 és 60 év közöttiek.

A veseköveket a vesékben felhalmozódó salakanyagok okozzák, amelyek kristályokat képeznek. Idővel ezek a kristályok nagyobbak lesznek, és köveket képeznek. Az állapot súlyos fájdalmat okozhat. A Daily Mail szerint, ha nem kezelik megfelelően, a beteg vesefertőzéseket, veseelégtelenséget és más veszélyes szövődményeket okozhat.

Forráslink: https://thanhnien.vn/hay-an-ngot-coi-chung-hai-than-185230807191222685.htm