A diákok „postaládákat” hoznak létre, hogy segítsenek osztálytársaiknak pszichológiai problémák megoldásában

Két diák, Tran Ngoc Thanh Truc és Nguyen Thi Thanh Vy (12A3-as tanulók, Nguyen Thi Minh Khai Középiskola, 3. kerület, Ho Si Minh-város) egy Bizalomdobozt és egy Üzenődobozt készített osztálytársaiknak, hogy segítsenek megoldani pszichológiai problémáikat - Fotó: NGOC PHUONG

A postaláda az A csarnok mögötti olvasótérben található, két diák, Tran Ngoc Thanh Truc és Nguyen Thi Thanh Vy (12A3 osztályos tanulók, Nguyen Thi Minh Khai Középiskola, 3. kerület, Ho Si Minh-város) kezdeményezésére.

Leveleket küldeni és édességet kapni

A két barát elmondása szerint a postaláda segít az azonos korú barátoknak abban, hogy bizalmasan beszéljenek egymással az élettel kapcsolatos kérdésekről, például a családról, a barátságokról, az iskolai feladatokról vagy a serdülőkor nehéz történeteiről.

A diákok névtelenül vagy elérhetőségi adatokkal ellátott leveleket küldhetnek. A leveleket két diáklány átnézi, majd továbbítja az iskola tanácsadójának.

Tran Ngoc Thanh Truc megosztotta: „Korábban egy kutatási projektet végeztünk a diákok iskolai tanácsadással kapcsolatos ismereteiről . Felismerve, hogy ez egy olyan téma, amely érdekli a diákokat, a csoport létrehozott egy Bizalmas postaládát és egy Üzenetpostaládát.”

Ez a két postaláda összetartozik. A küldeményként használt postaládába tedd a leveledet, hogy megoszd vele a problémáidat. Ezután a feladó egy kis levéllel együtt édességet kap az üzenetküldő postaládába. Ez segít megnyugodni, több örömet lelni a napban, és energiát adni a tanuláshoz.

Thanh Truc hozzátette: „Hogy elkerüljük a félelmeket, a csoport nem fogja felfedni a feladó adatait, és nem fogja ott ülni, hogy lássa, ki adja le a levelet. Csak két postaládát állítunk fel, és ott hagyjuk az édességet, majd a hét folyamán ellenőrizzük. Ha nem küldesz levelet, akkor is átjöhetsz az édességért.”

„Amint megkapjuk a leveleket, továbbítjuk azokat az iskola tanácsadóinak, hogy mihamarabb enyhítsük a pszichológiai stresszt” – mondta Thanh Truc.

A barátok szorongásának elkerülése érdekében két postaládát helyeznek el véglegesen az A csarnok mögötti olvasótérben - Fotó: NGOC PHUONG

Információs híd pszichológussal

Nguyen Thi Thanh Vy elmondta, hogy a leveleiben főként a tanulmányairól, a jegyeiről és az új környezetbe való bekerülése utáni kapcsolatairól írt...

„Mi magunk is hasonló nehézségekkel nézünk szembe. Ezeknek a nehézségeknek hosszú távú hatásai lesznek, és nehéz őket egyedül, meghallgatás és megértés nélkül megoldani. Iskoláskorban a diákok mernek beszélni és cselekedni, de még mindig félnek attól, hogy mások mit gondolnak róluk. A csoport reméli, hogy ez a tevékenység több megosztásra ösztönöz majd” – mondta Thanh Vy.

Ha nem érzed jól magad, beugorhatsz hozzánk édességért anélkül, hogy le kellene adnod a levelet - Fotó: NGOC PHUONG

Nguyen Thi Hong Chuong asszony, a Nguyen Thi Minh Khai Középiskola (3. kerület, Ho Si Minh-város) igazgatója, nagyon gyakorlatias projektként értékelte ezt.

„Két 12. osztályos diák két éve tanul az iskolában, és látták, hogy néhány barátjuknak pszichológiai nehézségei vannak, de nem voltak elég bátrak ahhoz, hogy megosszák ezt velük, vagy elmenjenek a pszichológiai tanácsadó szobába, hogy találkozzanak egy szakképzett tanácsadóval. Nagyon értékelem a két diák ötletét. Törődnek az osztálytársaikkal az iskolában.”

Ezt a két postafiókot hídként használod, segítve a diákokat egy másik csatornán keresztül üzeneteket küldeni a pszichológiai tanácsadó szobájában dolgozó szakértőknek.

„A projekt abban is segít a diákoknak, hogy több információhoz jussanak a pszichológiai tanácsadó szobákról, és több módon osszák meg a tanulással, az élettel, a családdal, a szerelemmel stb. kapcsolatos nehézségeiket, hogy megfelelőbben és professzionálisabban eligazodjanak és segítsenek nekik” – mondta Chuong asszony.

Apró kívánságok, hogy a diákok boldogabban és kényelmesebben tanulhassanak - Fotó: NGOC PHUONG

A mentális egészségügyi ellátás további formái

Nguyen Thi Hong Chuong asszony azt is elmondta, hogy az iskolában van egy pszichológiai tanácsadó szoba. Azonban a nehézségeiket megosztani kívánó diákok száma még mindig szerény és korlátozott.

„Ez a postaláda hidat képez majd a diákok számára, hogy megnyíljanak, és több támogatási formát kapjanak a mentális egészségügyi ellátáshoz. Ez egyben egy kritérium a boldog iskola értékeléséhez is, amikor a diákok megszabadulhatnak azoktól a nehézségektől, amelyekről nem tudják, kiben bízzanak.”

„Kisebb problémák esetén kérheted az osztályfőnököd segítségét, nagyobb problémák esetén fordulj pszichológushoz. Súlyosabb problémák esetén az iskola kapcsolatba lép egy pszichológiai intézettel intenzív kezelés céljából” – tette hozzá Chuong asszony.

Forrás: https://tuoitre.vn/hoc-sinh-lam-hom-thu-gui-gam-giup-ban-hoc-go-roi-tam-ly-20240923143759752.htm