Hogyan károsítja a szemünket az intenzív hőség? Hogyan védhetjük meg őket?

[hirdetés_1]

Dr. Priyanka Singh a Neytra Eye Centerből (Újdelhi, India) a Hindustan Times (India) szerint a meleg időjárás okozta leggyakoribb szemproblémákat emelte ki.

Nắng nóng gay gắt gây hại ra sao cho mắt, nên làm gì để bảo vệ? - Ảnh 1. — Használjon UV-szűrős napszemüveget, amikor kimegy a napra

Száraz szem: A hőség miatt a könnyek gyorsabban elpárolognak, így a szemek fogékonyabbak a kiszáradásra. A légkondicionálók és ventilátorok használata a levegő páratartalmának csökkentésével súlyosbíthatja a száraz szemek állapotát.

Allergiák: A páratartalom, a magas hőmérséklet és a por kombinációja számos szemallergiát okozhat. Gyakori tünetek közé tartozik a szemvörösség, viszketés és égő érzés.

A tünetek közé tartozik a száraz szem érzése, égő érzés a szemben, könnyező szemek, fájdalom vagy vörösség.

Óvintézkedések: Használjon párásítót, miközben a légkondicionáló be van kapcsolva, és a légkondicionálót és a ventilátorokat mérsékelt fokozaton használja. Használjon műkönnyet a szeme nedvesen tartásához és a képernyő előtt töltött idő csökkentéséhez.

Nắng nóng gay gắt gây hại ra sao cho mắt, nên làm gì để bảo vệ? - Ảnh 2. — A szemhéj duzzanata.

A megelőzés érdekében tartsa tisztán a szemét, kerülje a szem gyakori érintését vagy dörzsölését, és utazás közben viseljen szemüveget a szél és a por elleni védelem érdekében.

Kötőhártya-gyulladás (kötőhártya-gyulladás): A kötőhártya vírus vagy baktérium okozta gyulladása. Gyakori tünetek a vörös szemek, a könnyező szemek és a csípő érzés a szemben.

Ne vásároljon gyógyszert engedély nélkül. Ha tünetek jelentkeznek, forduljon szemészhez.

Árpa: A bakteriális fertőzés okozta árpa fájdalmas, vörös, duzzadt szemhéj, amely gyakori a gyermekeknél. Ha árpája van, forduljon szemészhez kezelés céljából.

Retinakárosodás : Az ultraibolya sugarak és a magas hőmérséklet retina fototoxicitást okozhatnak (ami károsíthatja a retinát). Viseljen napszemüveget a szabadban 11 és 15 óra között, hogy megvédje szemét az UV-sugárzástól.

Néhány megelőző intézkedés a szem nyári védelmére

Igyon meg napi 2-3 liter vizet
Használjon UV-szűrős napszemüveget, ha kimegy a napra, és viseljen védőszemüveget úszás közben
Kerüld a törölközők és a szemkörnyékápolók megosztását, és kerüld a fényvédő szembe jutását.
Használja mértékkel a légkondicionálót és a ventilátorokat
Ne dörzsölje a szemét, különösen piszkos kézzel.
Duzzadt, vörös szemek esetén használjon hideg borogatást, vagy öblítse ki a szemét hideg vízzel.

Ne feledje, a szemek különös figyelmet igényelnek. Ne öngyógyítson, hanem forduljon tapasztalt szemészhez fertőzés vagy szemproblémák esetén a Hindustan Times szerint .

[hirdetés_2]
Forráslink