Új nap egészségügyi hírekkel: Magas vércukorszint, hogyan mutatkozik meg a szervezetben?

„Sokan évekig élnek magas vércukorszinttel anélkül, hogy észrevennék, mert a korai tünetek gyakran enyhék és nem egyértelműek.” Kezdje a napját egészségügyi hírekkel, hogy többet megtudjon erről a cikkről!

Az egészségügyi hírekkel kezdjük a napot , az olvasók további cikkeket is olvashatnak: A gyömbér egészségesebb, mint gondolnánk; 2 figyelmeztető jel a stroke előtt ; Bénulás kockázata a fájdalomcsillapítók helytelen használata és öninjekciózása esetén...

A magas vércukorszint jelei

A hiperglikémia olyan állapot, amelyben a vércukorszint magasabb a normálisnál. Ez a cukorbetegség korai figyelmeztető jele.

Sokan évekig magas vércukorszinttel élnek anélkül, hogy észrevennék, mivel a korai tünetek gyakran enyhék és nem egyértelműek.

Azonban, ha nem megfelelően szabályozzák, a magas vércukorszint súlyos károsodást okozhat a szemekben, a szívben, a vesékben, az idegekben és a lábakban.

Barbie Cervoni, egy az Egyesült Államokban dolgozó táplálkozási szakértő, rámutatott a magas vércukorszint jeleire.

Sokan évekig magas vércukorszinttel élnek anélkül, hogy észrevennék, mivel a korai tünetek gyakran homályosak.

Fotó: MI

Szomjúság és gyakori vizelési inger. Amikor a vércukorszint túl magas, a vesék megpróbálják kiszűrni és a vizelettel kiválasztani a felesleget. Ez a folyamat vizet von el a szervezet szöveteiből, ami kiszáradáshoz vezet. Még sok víz fogyasztása után is száraz marad a száj, és szomjas marad a torok.

Ugyanakkor a betegnek gyakran kell vizelnie, különösen éjszaka. Ez a két legkorábbi és legnyilvánvalóbb jele a megnövekedett vércukorszintnek.

Éhség és fáradtság. Amikor a szervezet nem tudja a vércukrot energiaként felhasználni, a sejtek energiaéhségben szenvednek.

A beteg szokatlanul éhes lesz, többet eszik, de továbbra is fáradt és letargikus lesz, különösen sok keményítő fogyasztása után. A cikk következő tartalma július 18-án lesz az egészség oldalon .

A gyömbér egészségesebb, mint gondolnánk

A gyömbér egy egyszerű természetes összetevő, könnyen megtalálható, könnyen használható, de számos jótékony hatással van a szervezetre.

A gyömbért évezredek óta használják természetes gyógyszerként az emésztés elősegítésére, a hányinger enyhítésére, az immunitás erősítésére és a betegségek megelőzésére.

A modern tudomány ma is folyamatosan bizonyítja a gyömbér kiemelkedő jótékony hatásait az emberi egészségre.

„A gyömbér képes csökkenteni az émelygést, javítani az emésztést, mérsékelni a gyulladást, enyhíteni a fájdalmat és támogatni a vércukorszint csökkentését” – mondta Kate Donelan, amerikai táplálkozási szakértő.

A gyömbér egy egyszerű természetes összetevő, könnyen megtalálható, könnyen használható, de számos jótékony hatással van a szervezetre.

Fotó: MI

Segíti az emésztést. A gyömbért régóta használják természetes gyógymódként az emésztés javítására.

Erin Palinski-Wade, amerikai táplálkozási szakértő szerint a gyömbér segít a gyomor gyorsabb kiürülésében, miközben növeli az étel mozgását a belekben. Ennek köszönhetően a gyömbér csökkenti az olyan tüneteket, mint a gyomorfájdalom, a puffadás és az emésztési zavarok.

Ezenkívül a gyömbér csökkentheti az émelygést is, különösen mozgásbetegségben szenvedőknél, kemoterápián átesőknél vagy a terhesség első hónapjaiban lévő terhes nőknél.

Csökkenti a gyulladást . A gyömbér nemcsak az emésztést segíti, hanem képes csökkenteni a gyulladást, enyhíteni a fájdalmat, és számos krónikus betegséget, például ízületi gyulladást, szív- és érrendszeri betegségeket, valamint neurodegenerációt megelőzni.

Palinski-Wade szerint ezek a tulajdonságok a gingerol nevű vegyületnek, a gyömbérben található természetes antioxidánsnak köszönhetők. A cikk következő része július 18-án jelenik meg az egészség rovatban .

2 figyelmeztető jel a stroke előtt, melyek ismerete megmentheti az életed!

A stroke gyakran előzetes figyelmeztetés nélkül következik be. Bizonyos esetekben azonban rejtett figyelmeztető jelek is fennállhatnak a stroke kialakulása előtt.

A stroke akkor következik be, amikor az agy egy részéhez tartozó véráramlás blokkolódik vagy megszakad, ami megakadályozza, hogy az agysejtek oxigént és tápanyagokat kapjanak.

Ez egy azonnali ellátást igénylő orvosi vészhelyzet. A stroke tüneteinek felismerése segíthet a mielőbbi segítségnyújtásban.

Bár a stroke tünetei hirtelen jelentkezhetnek, bizonyos esetekben lehetnek mögöttes figyelmeztető jelek, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni.

Az emberek 15%-a tapasztal „figyelmeztető fejfájást” a stroke előtt

Fotó: MI

Nem mindig lehetséges megjósolni a stroke-ot, de egyes embereknél lehetnek olyan figyelmeztető jelek, amelyekre figyelmet kell fordítani.

Súlyos vagy szokatlan fejfájás. Nem minden stroke-nál jelentkezik ez a tünet, de bizonyos esetekben egy bizonyos típusú fejfájás a közelgő stroke korai jele lehet.

Egy 2020-as, 550 résztvevővel végzett tanulmány kimutatta, hogy az emberek 15%-a tapasztalt „figyelmeztető fejfájást” a stroke előtt. Ez a fejfájás, ha volt is jelen, általában a stroke előtt 1 héttel jelentkezett. A fejfájás különösen erős volt, különbözött minden korábbi fejfájástól. A fejfájás a stroke előtti 7 napon belül kezdődött, és általában addig tartott, amíg a stroke tünetei meg nem jelentek. Kezdje a napját egészségügyi hírekkel, hogy többet megtudjon erről a cikkről!

Forrás: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-duong-huet-cao-co-the-bieu-hien-the-nao-185250717225243761.htm