A dicsőség elérése érdekében a nyomás leküzdése
Amikor Nguyen Thi Ngoc először lépett a 400 méteres pályára egy SEA Games-en, nemcsak izgalmat, hanem egy fiatal sportoló nagyon is valós idegességét is magában hordozta.
„Igen, ez az első alkalom, hogy 400 métert futok a SEA Games-en. Eleinte nagyon ideges voltam…” – mesélte Ngoc halkan, de elszántan. De amint a rajtvonalra lépett, Ngoc megértette, hogy a legfontosabb az, hogy higgyen önmagában.
Bár a 400 méteres futásban Vietnam előnyben van, és meg kell védenie az aranyérmét, Ngoc nyugodt és rendkívül koncentrált marad. „A legjobbamat nyújtom, mert tudom, hogy ebben a versenyszámban meg kell védenem az aranyérmet a hazámnak” – mondta.
Ngoc magabiztosan rajtolt, az első 200 méteren egyenletes tempót tartott, majd az utolsó kanyarban hirtelen gyorsított. Ez a döntő sebességnövekedés lehetővé tette számára, hogy megelőzze ellenfeleit, és nagy erővel száguldjon a célvonalig a Suphachalasai lelátók mennydörgő éljenzése közepette.
52,74 másodperces ideje nemcsak aranyérmet hozott neki, hanem Ngoc karrierjének legnagyobb áttörését is jelentette. Korábban bronzérmet nyert 400 méteres gátfutásban és aranyérmet 4x400 méteres váltófutásban a 32. SEA Games-en, de egyéniben még soha nem nyert aranyérmet.
Ahogy Ngoc átlépte a célvonalat, fel sem fogta, mit ért el. Csak akkor robbant ki belőle a boldogság, amikor felnézett az elektronikus eredményjelzőre, és meglátta a neve mellett kivilágított 52,74 másodpercet: „Fogalmam sem volt, hogyan kerültem első helyre. Amikor megláttam a nevemet az első helyen, annyira boldog és elérzékenyültem.”
A sérülések legyőzése egy csoda megteremtése érdekében.
Ahhoz, hogy emlékezetes teljesítményt nyújtson ezen a SEA Games-en, Nguyen Thi Ngocnak egy hosszú távú sérülést kellett leküzdenie. Egy bokaficam jelentősen befolyásolta az edzéseit, de nem adta fel. „Megrándultam a bokámat, de leküzdöttem a sérülést, és elértem azt, amit ma elértem” – mondta.
Szerencsére Ngocnak elég ideje volt a felépülésre, mielőtt a döntő felkészülési szakaszba lépett volna. És ezek a hónapokig tartó kezelések és felépülés, valamint a fokozatos erőfeszítések tették lehetővé, hogy az első SEA Games 400 méteres versenyére magával hozhassa az önbizalmát és a kitartását.
Aztán, a döntő pillanatban, minden erőfeszítés meghozta gyümölcsét. A fiatal lány útja ezen a SEA Games-en talán idegességgel kezdődött, de egy olyan sportoló kitartásával és a győzelem csillogó aranyával végződött, aki tudta, hogyan győzze le önmagát.
Forrás: https://tienphong.vn/nguyen-thi-ngoc-lan-dau-chay-400m-va-hanh-trinh-vuot-chan-thuong-de-cham-toi-vang-sea-games-post1804155.tpo
Hozzászólás (0)