oldható rost

3 egyszerű módszer a rostbevitel növelésére a napi étkezésekben.

Báo Sức khỏe Đời sống

29/05/2026

Miért van székrekedésem, pedig sok zöldséget eszem?

Báo Tuổi Trẻ

29/05/2026

A főtt banán 4 figyelemre méltó előnye

Báo Sức khỏe Đời sống

28/05/2026

Mandarin és narancs: melyik tartalmaz több C-vitamint?

Báo Thanh niên

22/05/2026

Milyen ételek segíthetnek megelőzni az epekövek kialakulását?

Báo Tuổi Trẻ

21/05/2026

Ne dobd ki a narancshéjat: Egy meglepő „tápanyagkincs”, amely segít megőrizni a szíved egészségét és a belek tisztaságát.

Báo Thanh niên

26/04/2026

Hogyan segít az okra lé csökkenteni a vércukorszintet?

Báo Thanh niên

16/04/2026

4 titok, amivel hatékonyabban szabadulhatsz meg a hasi zsírtól, mint a hagyományos fogyókúrás módszerekkel.

Báo Thanh niên

11/04/2026

Ezek a gyümölcsök jót tesznek a bélrendszer egészségének.

Báo Tuổi Trẻ

28/03/2026

5 étel, ami segít a 40-es éveikben járó nőknek hatékonyan csökkenteni a hasi zsírt.

Báo Thanh niên

19/11/2025

Mennyi rostot kell fogyasztania naponta?

Báo Tuổi Trẻ

05/10/2025

Új nap egészségügyi hírekkel: Kókuszvízben áztatott chia magok, meglepő előnyökkel.

Báo Thanh niên

25/08/2025

Mennyi rostot igényel a szervezet naponta, és mire kell figyelni a pótláskor?

Báo Thanh niên

18/03/2025

A vesebab meglepő hatása a vesékre és a koleszterinre.

Báo Thanh niên

02/10/2024

Mit kell tudni a természetes rostokról, hogy családja egészséges és kiegyensúlyozott étkezéseket fogyasszon?

Báo Gia đình và Xã hội

05/03/2024

A sütőtök evése jót tesz a bélrendszernek.

VnExpress

14/01/2024

Egyszerű módszerek a szervezet méregtelenítésére.

Báo Thanh niên

12/01/2024

A citrusféléknek számos egészségügyi előnyük van.

Báo Thanh niên

12/01/2024

A szójabab kevéssé ismert előnyei a gyors fogyáshoz.

Báo Thanh niên

09/01/2024

Zöldségek, amelyek jók fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedőknek

VnExpress

06/01/2024

A testmozgás segít csökkenteni a „rossz” koleszterinszintet?

Báo Thanh niên

22/12/2023

Kell enni futás előtt?

Báo Thanh niên

11/12/2023

6 egészséges étel, amit éhgyomorra érdemes fogyasztani.

Báo Thanh niên

11/12/2023

A gyümölcsökben lévő cukor hasznos vagy káros az egészségre?

Báo Thanh niên

11/11/2023