Miért alacsony a vérnyomása gyakran az elhízott embereknek?

Elhízott vagyok, és gyakran alacsony a vérnyomásom. Mi ennek az állapotnak az oka, és hogyan kezelhetem? (Nhi, 34 éves, Ho Si Minh-város)

Válasz:

Ha Ön elhízott és gyakran alacsony a vérnyomása, számos oka és tényező befolyásolhatja ezt az állapotot.

Az elhízás befolyásolhatja a vegetatív idegrendszert, ami a szervezet elégtelen válaszához vezethet a vérnyomás szabályozása során. Ezenkívül az elhízott emberek étkezés után fokozott emésztőrendszeri aktivitást tapasztalhatnak, ami az agyban lerakódott vérnyomás csökkenését okozza, és ezáltal alacsony vérnyomást. Ezt az állapotot a csökkent vértolerancia is okozhatja, amikor a zsírszövet az elhízás miatt vizet és elektrolitokat veszít.

Ha túlsúlyos vagy, a fogyás segíthet javítani a vérnyomásodon és csökkenteni az alacsony vérnyomás kockázatát. Tarts kiegyensúlyozott étrendet és rendszeresen mozogj. Ügyelj a víz- és elektrolit-egyensúlyod fenntartására azáltal, hogy minden nap elegendő vizet fogyasztasz, mivel az alacsony vérnyomás a kiszáradás következménye lehet.

Egy kis só hozzáadása az étrendhez segíthet a vérnyomás növelésében és az alacsony vérnyomás javításában. Ugyanakkor a javulás érdekében korlátozni kell az egyszerre sok étel fogyasztását, ehelyett sok kis étkezést kell fogyasztani a nap folyamán, hogy csökkentsük az emésztőrendszer fokozott aktivitását étkezés után.

Ha az alacsony vérnyomás nemkívánatos tüneteket vagy súlyos problémákat okoz, forduljon orvosához vizsgálatra és a konkrét ok megállapítására. Orvosa az Ön egyéni egészségi állapota alapján javasolhat megfelelő kezelést.

egyetemi docens, Dr. Nguyen Anh Tuan
Gasztroenterológiai Osztály vezetője, 108. Központi Katonai Kórház

Forráslink: https://vnexpress.net/tai-sao-nguoi-beo-phi-hay-bi-huyet-ap-thap-4655794.html