Miért káros az egészségre, ha elkap az eső?

Nguyen Tran Nhu Thuy szakorvos, a Ho Si Minh-városi Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem Kórházának 3. fiókjának munkatársa elmondta, hogy az átázás vagy az esőben való elkapás – még esőkabátban is – ártalmatlannak tűnhet, de a valóságban számos lehetséges egészségügyi kockázatot jelent.

Sokan szubjektíven reagálnak az esőre, ami olyan tünetekhez vezethet, mint a levertség, a fizikai gyengeség, az émelygés, sőt, a bőrrel, a légzőrendszerrel és sok más problémával kapcsolatos bonyolult betegségek is.

Amikor az éghajlat hirtelen vagy szabálytalanul változik, ezek a tényezők bejuthatnak a szervezetbe, és betegségeket okozhatnak, amelyeket exogén tényezőknek (külső okoknak) nevezünk. A kórokozó tényezők ritkán jelennek meg önmagukban, hanem gyakran kombinálódnak egymással, különösen az esős évszakban, amikor a szél, a hideg és a nedvesség számos betegség fő oka. Ha nincsenek ésszerű védőintézkedések az esővíznek való kitettség esetén, a test nagyon fogékony ezekre a gonosz szellemekre, különösen akkor, ha a test gyenge, vagy az életenergia csökken.

Miért betegszik meg az ember, ha esőben megázik?

Dr. Thuy szerint régen az esővizet nagyon tisztának tartották. Nagyszüleink is tárolták az esővizet napi használatra, mivel az esővíz édes és hűvös ízű, néhány esszenciális ásványi anyagot és kevés vasat tartalmaz. Sokan régen forralás nélkül itták az esővizet, de ettől függetlenül egészségesek maradtak. A mai ipar fejlődésével azonban az esővíz már nem olyan tiszta, mint korábban. A hullás folyamata során az esővíz számos baktériumot, szennyeződést és mérgező vegyi anyagot szállít a levegőből, például SO2 _-t , NO2- _t és _H2S -t, savakat képezve, például _HNO3-at , _{H2SO4 -et} . Ezek az anyagok egészségügyi problémákat okozhatnak, ha a szervezet megfelelő védelem nélkül közvetlenül érintkezik az esővízzel.

Az emberek esőkabátot viselnek, hogy megvédjék magukat, amikor esőben sétálnak.

„Gyermekként kellemes érzés volt az esőben fürödni, de ez csak akkor volt igaz, amikor a test egészséges volt, és az életenergia erős. Manapság a légszennyezés miatt, különösen a nagyvárosokban, az esővíz sok savat, szennyeződést és baktériumot tartalmaz. Ha sokáig ázik az esőben megfelelő védelem és kezelés nélkül, a szervezet nagyon fogékony lesz a betegségekre, különösen a kisgyermekek, az idősek és a gyenge ellenálló képességűek esetében” – osztotta meg Dr. Thuy.

Gyakori betegségek, ha átázunk az esőben

• Légzőszervi betegségek: influenza, felső légúti fertőzések, szezonális tüdőgyulladás...
• Szembetegségek: kötőhártya-gyulladás, szemhéjgyulladás, könnymirigy-gyulladás...
• Emésztőrendszeri betegségek: emésztési zavarok, gyomor-bélrendszeri fertőzések...
• Bőrbetegségek: láb- és kézgomba, folliculitis, ótvar, pityriasis versicolor, rüh, pattanások...
• Perifériás neuropátia: Zsibbadás, Bell-bénulás (primer perifériás arcidegbénulás).
• Csont- és ízületi betegségek: Fájdalom, csont- és ízületi fáradtság időseknél, isiász kialakulása...

Amire figyelni kell a betegségek megelőzése érdekében, ha nedvesség éri vagy eső éri

Az egészség védelme és az esővíznek való kitettség esetén előforduló betegségek megelőzése érdekében a következő intézkedésekre kell figyelni:

• Használjon minőségi esőkabátot: Amikor kimegy a szabadba, mindig győződjön meg róla, hogy jó minőségű esőkabátot visel, hogy elkerülje a teste elázását és a baktériumok és szennyeződések tömkelege által okozott esővíznek való kitettséget.
• Tartsd melegen a tested: Amint elkap az eső, azonnal öltözz át száraz ruhába, tartsd melegen a tested, különösen a fejed és a nyakad, és kerüld a hideg levegő bejutását és megfázást okozását.
• Igyál meleg vizet: Miután elkapott az eső, igyál egy pohár meleg vizet, gyömbéres vizet vagy gyógyteát, hogy belülről melegítsd fel a tested, miközben támogatod a légző- és emésztőrendszeredet is.

A C-vitaminban gazdag, tápláló étrend és a megfelelő pihenés segít a szervezetnek növelni az ellenálló képességét és megelőzni a betegségeket.

• Meleg fürdő: Hazaérve vegyen egy meleg fürdőt, hogy megtisztítsa testét, ellazuljon, kitágítsa a kapillárisokat és fokozza a vérkeringést.
• Azonnal öltözz száraz ruhába: Kerüld a tested túl hosszú ideig tartó nedves állapotban tartását, ami könnyen bőrbetegségekhez, például szőrtüszőgyulladáshoz és bőrgombához vezethet.
• Ellenállóképesség erősítése: A tápláló, C-vitaminban gazdag étrend és a megfelelő pihenés segít a szervezetnek leküzdeni a környezetből származó gonosz szellemek és baktériumok invázióját.
• Korlátozd a kimozdulást rossz időben: Ha heves esőzések vagy kedvezőtlen az időjárás, és nem feltétlenül szükséges, korlátozd a kimozdulást, hogy elkerüld a megbetegedés kockázatát.
• Védje a veszélyeztetett csoportokat: Fordítson különös figyelmet a gyermekek, az idősek, a várandós nők és a gyenge ellenálló képességű emberek egészségének védelmére, mivel őket könnyen érinti az eső.
• Forduljon orvoshoz, ha szokatlan tüneteket tapasztal: Ha eső után olyan tüneteket tapasztal, mint a láz, köhögés, légzési nehézség vagy bőrproblémák, időben forduljon orvoshoz tanácsért és kezelésért.

Forrás: https://thanhnien.vn/vi-sao-mac-mua-khong-tot-cho-suc-khoe-18524101407551033.htm