Pria 37 tahun dengan hipertensi stadium 3, risiko stroke akibat kecanduan minuman ini

(Dan Tri) - Seorang pria berusia 37 tahun yang sehat walafiat, tiba-tiba menyadari tekanan darahnya melonjak ke tingkat yang berbahaya. Menurut dokter, penyebabnya adalah kebiasaannya minum minuman berenergi untuk melawan rasa kantuk.

Hipertensi stadium 3 pada usia 37 tahun

MSc. Dr. Doan Du Manh, anggota Asosiasi Penyakit Vaskular Vietnam, mengatakan ia baru saja menerima pasien pria berusia 37 tahun dengan hipertensi berat, dengan hasil 180/100 mmHg.

Berdasarkan riwayat medis, pria tersebut bekerja sebagai pengemudi jarak jauh, sering begadang, dan mengonsumsi banyak minuman berenergi agar tetap terjaga. Saat pemeriksaan kesehatan rutin, ia tiba-tiba didiagnosis memiliki tekanan darah tinggi yang tidak normal meskipun tidak memiliki riwayat medis.

Seorang pria dengan hipertensi stadium 3 pada usia 37 tahun (Foto: Getty).

“Dia sendiri tidak percaya bahwa dia masih muda tetapi sudah memiliki tekanan darah tinggi stadium 3, suatu tingkat yang dapat menyebabkan stroke kapan saja,” kata Dr. Manh.

Untuk menyingkirkan kemungkinan "hipertensi jas putih", yaitu peningkatan tekanan darah sementara akibat kecemasan di rumah sakit, dokter meminta pasien mengenakan monitor tekanan darah 24 jam. Hasilnya menunjukkan bahwa indeks tekanan darah selalu terjaga pada 160-190 mmHg, terkadang bahkan mencapai 200 mmHg, bahkan saat tidur.

Hasil USG, angiografi ginjal, pemindaian otak, dan tes tiroid semuanya normal. Dokter mendiagnosis hipertensi esensial pada anak muda, terutama akibat gaya hidup dan kebiasaan hidup yang tidak sehat.

Patut dicatat, pasien tersebut mengaku pernah minum sebungkus minuman berenergi untuk melawan rasa kantuk di malam hari. Siang harinya, ia tidur nyenyak dan hampir tidak bergerak.

"Setelah menjalani pengobatan dengan obat penurun tekanan darah, kami menyarankan pasien untuk tidak begadang, tidak mengonsumsi minuman berenergi, membatasi kopi dan alkohol, serta berolahraga secara teratur. Namun, pasien mengaku sangat sulit untuk mematuhi aturan tersebut karena pekerjaan mereka sebagai pengemudi," tambah Dr. Manh.

Orang dengan tekanan darah tinggi sebaiknya tidak menyalahgunakan minuman berenergi.

Menurut Dr. Manh, minuman berenergi mengandung kadar kafein dan gula yang tinggi, dua bahan yang dapat menyebabkan detak jantung meningkat dan pembuluh darah menyempit, sehingga mengakibatkan peningkatan tekanan darah, kecemasan, dan kelelahan.

Bagi orang yang sudah memiliki tekanan darah tinggi, penyalahgunaan minuman berenergi sama saja dengan "menambah bahan bakar ke api", meningkatkan risiko stroke atau gangguan irama jantung berkali-kali lipat.

Pakar ini merekomendasikan air yang disaring, jus buah, atau sayuran segar sebagai pilihan yang lebih aman bagi jantung. Saat lelah, pekerja sebaiknya berolahraga ringan dan bernapas dalam-dalam agar tetap terjaga, alih-alih bergantung pada minuman stimulan.

Statistik di fasilitas medis menunjukkan bahwa jumlah anak muda dengan tekanan darah tinggi meningkat pesat. Penyebab utamanya berasal dari pola makan tinggi lemak, kurang olahraga, stres berkepanjangan, begadang, dan sering mengonsumsi stimulan seperti alkohol, tembakau, dan minuman berenergi.

"Gaya hidup yang tidak sehat menyebabkan penyakit berkembang secara diam-diam tanpa disadari oleh anak muda. Mereka baru pergi ke dokter ketika gejala seperti sakit kepala, pusing, dan penglihatan kabur muncul, padahal penyakitnya sudah serius," Dr. Manh memperingatkan.

Menurut Dr. Manh, tekanan darah tinggi pada anak muda bukan hanya penyakit kronis, tetapi juga "pemicu" komplikasi dini seperti stroke, infark miokard, gagal jantung, atau kerusakan ginjal dan mata.

"Kita masih berpikir bahwa tekanan darah tinggi hanya terjadi pada lansia, tetapi kenyataannya, banyak kasus di awal usia 30-an harus dirawat seumur hidup. Ini adalah peringatan bagi gaya hidup anak muda saat ini," tegas Dr. Manh.

Sumber: https://dantri.com.vn/suc-khoe/37-tuoi-bi-tang-huyet-ap-muc-3-nguy-co-dot-quy-vi-nghien-thuc-uong-nay-20251016064911459.htm