Rahasia mode aktris Hong Diem yang awet muda di usia 41 tahun

Pilih rok pendek dengan kaos dan jaket simpel, dipadukan dengan boots namun tetap terlihat individualis dan awet muda berkat warna pink lembutnya

Baru-baru ini, aktris Hong Diem kembali ke layar kaca dengan peran utama wanita dalam film Heart Rescue Station . Dengan rambut sebahu dan poni, penampilan aktris kelahiran 1983 ini menuai beragam tanggapan. Meskipun dipuji karena awet muda dan cantik untuk usianya, sebagian besar penonton menganggap gaya rambut tersebut tidak cocok dengan wajah dan bentuk tubuh Hong Diem.

Elegan namun tidak kalah feminin dalam setelan kantor berwarna pink muda

Berbagi dengan Thanh Nien tentang menjaga bentuk tubuhnya, Hong Diem mengatakan bahwa ia telah sadar berolahraga sejak usia 20 tahun. Setiap hari, ia berusaha meluangkan waktu sekitar 1-2 jam untuk yoga , berolahraga di pusat kebugaran, minum air putih yang cukup, dan makan secara teratur. "Sebenarnya, ketika saya pergi ke studio, saya tidak punya banyak waktu untuk berolahraga, tetapi saya memanfaatkan waktu istirahat untuk berolahraga sebentar. Menjadi seorang aktor juga membutuhkan kesehatan yang baik, jadi saya selalu fokus berolahraga agar tubuh saya tetap lentur dan kencang."

Gaya musim dingin aktris kelahiran 1983 ini unik, dinamis, dan sangat keren

Menurut Diem, yang terpenting tetaplah pola makan seimbang, tidak memaksakan diri untuk diet ketat, minum air putih lebih dari 2 liter/hari, dan berolahraga secara teratur. Di usia ini, Diem selalu berusaha menjaga asupan makanan yang kaya sayur dan buah segar, protein rendah lemak, dan lemak baik untuk tubuh. Diem tetap mengonsumsi gula tambahan untuk tubuh dengan gula tebu, atau minum sari tebu. Saat makan, selalu utamakan sayur terlebih dahulu, baru kemudian makanan utama dan nasi. Buah biasanya dimakan pada sore hari atau sekitar 45 menit setelah makan utama," tambah Hong Diem.

Gaya jalanan aktris yang dinamis dan muda

Jika dulu Hong Diem selalu setia pada gaya feminin nan anggun dengan gaun dan rok yang sedikit "girly", maka di usianya yang menginjak 41 tahun, aktris ini memilih gaya busana yang lebih individualis, tomboy, namun tetap menonjolkan lekuk tubuhnya, modern, dan mewah.

Sumber: https://thanhnien.vn/thoi-trang-tre/bi-quyet-thoi-trang-hack-tuoi-cua-dien-vien-hong-diem-o-tuoi-41-185241219092257632.htm