Insomnia, kapan itu tanda penyakit liver?

Insomnia sesekali adalah hal yang normal. Namun, insomnia yang berkepanjangan dapat disebabkan oleh masalah kesehatan yang mendasarinya. Para ahli mengatakan insomnia tidak selalu disebabkan oleh stres, tetapi juga dapat disebabkan oleh masalah hati.

Penyakit hati berlemak dapat memengaruhi tidur dan menyebabkan kesulitan tidur. Penyakit ini terjadi ketika lemak berlebih menumpuk di hati dan menyebabkan peradangan, yang akhirnya menyebabkan hepatitis, menurut situs web kesehatan Medical News Today (UK).

Insomnia dan kesulitan tidur tidak hanya disebabkan oleh kecemasan dan stres tetapi juga dapat disebabkan oleh masalah hati.

Insomnia akibat penyakit hati sering disertai dengan kelelahan dan kulit gatal.

Faktanya, ritme tidur-bangun penderita penyakit hati berlemak akan sedikit berbeda dengan orang sehat. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Network Psychology menemukan bahwa sekitar 55% penderita penyakit hati berlemak sering terbangun di tengah malam. Mereka juga membutuhkan lebih banyak waktu untuk tertidur.

Hati berlemak adalah gangguan metabolisme yang mengganggu kemampuan mengatur kadar glukosa darah dan lipid. Konsekuensi dari kondisi ini meliputi ketidakseimbangan energi dan masalah kualitas tidur.

Selain itu, hati juga memiliki fungsi lain, yaitu berperan dalam proses pengaturan hormon, termasuk hormon melatonin. Hormon ini membantu Anda tertidur lebih mudah. ​​Namun, perlemakan hati mengurangi produksi melatonin, mengganggu ritme sirkadian, yang menyebabkan kesulitan untuk tertidur dan tetap tertidur.

Infeksi hati menyebabkan peradangan pada hati. Peradangan ini memengaruhi seluruh tubuh, sehingga menyulitkan untuk rileks dan tidur. Infeksi ini juga mengurangi kemampuan hati untuk berfungsi, menyebabkan racun menumpuk di dalam tubuh dan menyulitkan tidur.

Penyakit hati berlemak seringkali berkembang secara diam-diam selama bertahun-tahun. Oleh karena itu, penderita penyakit ini tidak akan menyadari gejalanya pada tahap awal.

Insomnia akibat penyakit hati sering kali disertai gejala seperti kelelahan, rasa tidak nyaman, dan kulit gatal. Pasien akan mengalami rasa lelah yang berkepanjangan, nyeri perut di hipokondrium kanan. Toksin menumpuk di dalam darah, menyebabkan kulit gatal. Gejala penyakit hati lainnya meliputi penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, penyakit kuning, mata kuning, dan perut kembung.

Ketika tanda-tanda ini terdeteksi, pasien perlu segera pergi ke rumah sakit untuk diperiksa. Selain mengonsumsi obat, dokter mungkin menyarankan pasien untuk mengubah gaya hidup, mengontrol berat badan, mengurangi lemak berlebih, menghindari alkohol, serta makanan tinggi gula dan pati, dan sebagai gantinya mengonsumsi lebih banyak sayur dan buah, menurut Medical News Today .

Sumber: https://thanhnien.vn/mat-ngu-khi-nao-la-dau-hieu-cua-benh-gan-185241211135047085.htm