Mencegah mimisan pada anak saat cuaca panas

[iklan_1]

Saat terkena cuaca panas, tubuh menjadi dehidrasi, sehingga mudah terjadi penyumbatan mukosa hidung, sehingga banyak orang, terutama anak-anak, rentan mengalami mimisan.

Gunakan lebih banyak suplemen vitamin untuk hari-hari musim panas.

Dokter Spesialis THT, I Nguyen Thi Thuc Nhu, dari Departemen THT, Rumah Sakit Umum Tam Anh, Kota Ho Chi Minh, mengatakan bahwa sejak awal Mei, banyak pasien datang ke klinik karena mimisan di cuaca panas. Kebanyakan dari mereka adalah anak-anak berusia 7-10 tahun dan lansia.

Ibu Trieu Thi Hai (Distrik Binh Thanh) memperhatikan bahwa putranya yang berusia 10 tahun sering mimisan, baik di siang hari saat belajar di kelas maupun di malam hari saat tidur. Khawatir putranya menderita penyakit serius, ia membawanya ke Rumah Sakit Umum Tam Anh di Kota Ho Chi Minh untuk diperiksa. Senada dengan putra Ibu Hai, Ibu Le Thi Minh (Distrik Tan Binh) mengatakan bahwa putrinya yang berusia 7 tahun juga sering mimisan di kelas.

Dokter Thuc Nhu mengatakan bahwa melalui pemeriksaan pasien, tidak terdeteksi kelainan berbahaya pada anak tersebut.

Baru-baru ini, Kota Ho Chi Minh dan provinsi-provinsi di wilayah Selatan memasuki periode panas "rekor" tahun ini dengan suhu mencapai hampir 38 derajat Celsius pada hari-hari tertentu, dan suhu puncak di luar ruangan mencapai 39-40 derajat Celsius. Cuaca di wilayah Utara juga diperkirakan akan panas minggu ini.

Menurut Dr. Thuc Nhu, cuaca panas dapat menyebabkan peningkatan suhu tubuh, yang menyebabkan dehidrasi, memengaruhi mukosa hidung, hidung tersumbat, dan mudah berdarah. Anak-anak dan lansia adalah kelompok yang paling rentan terhadap panas karena daya tahan tubuh yang lemah, rentan terhadap sinusitis, dan sulit beradaptasi dengan kondisi ekstrem. Khususnya anak-anak usia 7-10 tahun yang aktif, kurang memiliki kesadaran pencegahan penyakit yang baik, pembuluh darah hidung tipis sehingga mudah pecah dan menyebabkan mimisan.

Mimisan akibat panas sangat umum terjadi di musim panas, terutama pada penderita sinusitis, dan tidak perlu dikhawatirkan jika perdarahan terkontrol dengan baik. Namun, perlu diperhatikan agar pasien tidak menelan darah, yang dapat dengan mudah menyebabkan muntah atau disalahartikan sebagai perdarahan gastrointestinal. Tersedak juga dapat menyebabkan obstruksi saluran napas, yang dapat menyebabkan pneumonia aspirasi.

Dokter Thuc Nhu memberikan panduan penanganan mimisan sebagai berikut: Pasien harus duduk tegak, kepala sedikit condong ke depan; gunakan dua jari untuk menjepit lubang hidung dan bernapaslah melalui mulut untuk menghentikan mimisan. Jika darah mengalir ke tenggorokan, segera ludahkan, jangan ditelan karena akan menyebabkan muntah. Penderita mimisan harus mempertahankan posisi ini selama kurang lebih 5 menit agar darah di hidung membeku.

Gunakan handuk basah untuk menyeka darah di sekitar hidung Anda, berhati-hatilah untuk tidak menyeka bagian dalam hidung agar tidak menyentuh area yang terluka dan menyebabkan darah mengalir lagi.

Saat memberikan pertolongan pertama untuk mimisan, pasien tidak boleh memiringkan kepala ke belakang atau menghirup darah. Hal ini akan menyebabkan darah mengalir kembali ke lambung, menyebabkan muntah, atau tersedak paru-paru.

Jangan bergerak segera setelah pendarahan berhenti. Sebaliknya, duduk atau berbaring dan beristirahatlah. Hindari pekerjaan berat selama beberapa hari. Jangan menyentuh hidung Anda segera setelah pendarahan berhenti untuk mencegah pendarahan ulang.

Untuk mencegah mimisan saat cuaca panas, Dr. Thuc Nhu menyarankan agar orang-orang membatasi aktivitas di luar ruangan selama jam-jam puncak sinar matahari (dari pukul 11.00 hingga 14.00). Saat beraktivitas di luar ruangan, mereka harus mengenakan pakaian pelindung sinar matahari khusus yang tahan UV, namun tipis dan sejuk.

Hindari mengenakan pakaian pelindung matahari yang tebal dan kedap udara karena dapat menyebabkan tubuh kepanasan, yang dapat menyebabkan syok panas atau mimisan. Batasi konsumsi alkohol, yang dapat mengiritasi kapiler di mukosa hidung.

Untuk anak-anak, guna mencegah mimisan saat cuaca panas, orang tua sebaiknya memberikan banyak air putih dan jus buah kepada anak-anak, serta menginstruksikan mereka untuk menghindari paparan sinar matahari saat berada di luar ruangan, misalnya dengan mengenakan topi, masker, dan tidak bertelanjang kaki. Dalam pola makan, anak-anak sebaiknya memperbanyak asupan sayuran hijau dingin seperti bayam Malabar, kangkung, dan bayam air; batasi asupan makanan panas seperti mi instan dan gorengan.

Bagi lansia, sebaiknya jangan terlalu banyak keluar rumah di bawah terik matahari, usahakan banyak minum air putih, sempatkan istirahat; perbanyak sayur hijau dan buah pada menu makan; terutama jangan tidur di kamar yang kecil dan pengap.

Mimisan akibat panas tidak berbahaya, tetapi mimisan juga bisa menjadi gejala beberapa kondisi medis seperti kanker, trauma maksilofasial, sinusitis, dll. Oleh karena itu, pasien sebaiknya memeriksakan diri ke rumah sakit jika mimisan sering terjadi dan berulang beberapa kali dalam 2 minggu untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat," saran Dr. Thuc Nhu.

Menurut nhandan.vn

[iklan_2]
Tautan sumber