Perjalanan saya menuju dunia lari tidak terduga dan sederhana.
Di komunitas lari Vietnam, Le Thu Ha (lahir tahun 1991) memiliki citra yang sangat unik. Ia bukan anggota tim nasional, dan juga tidak tergabung dalam klub lari mana pun. Namun dengan langkahnya yang kuat dan semangat positifnya, Thu Ha sangat menginspirasi mereka yang berlatih di sekitarnya.
Perjalanan Thu Ha ke dunia lari dimulai secara tak terduga. Pada akhir tahun 2023, seorang teman memberinya nomor peserta (BIB) untuk berpartisipasi dalam lomba Truong Tuoi di kampung halamannya di Binh Phuoc . Awalnya berencana hanya lari 5 km, setelah mendapat dorongan semangat, Thu Ha memutuskan untuk mencoba jarak 10 km. Finis di posisi keempat, hanya di belakang para atlet elit, mengejutkannya. Dan sejak saat itu, gairahnya untuk berlari pun menyala.
“Selama masa sekolah, saya sangat menyukai lari, tetapi kondisi kehidupan yang sulit di daerah terpencil mencegah saya untuk berlatih. Baru pada masa SMA sekolah memberikan kesempatan, memberi saya kesempatan untuk mencoba lomba lari 800 meter di Festival Olahraga Phu Dong. Saya tidak menang, tetapi pengalaman itu membantu saya menyadari bahwa perbedaannya bukan terletak pada titik awal, tetapi pada pengetahuan dan metode pelatihan. Namun, pada saat itu, itu semua hanyalah sebuah pemikiran,” kenang Thu Ha.
Terinspirasi oleh Pelatih Bui Luong
Setelah lomba Truong Tuoi, Thu Ha memulai latihan serius pada awal tahun 2024. Saat itu, ia masih seorang pelari amatir: sebagian besar berlatih sendiri, kurang pengalaman, dan tanpa mentor. Titik balik terjadi ketika ia bertemu dengan pelatih Bui Luong, seorang legenda atletik Vietnam, yang telah membina banyak generasi atlet berprestasi. Dari dedikasi dan filosofi latihannya, Thu Ha menemukan inspirasi dan mendapatkan akses ke metode pelatihan sistematis, membuka perjalanan baru yang menjanjikan.
Setelah hanya dua minggu berlatih dengan pelatihnya, Thu Ha memutuskan untuk menguji dirinya di lomba lari Gunung Ba Ra (Binh Phuoc). Hasilnya jauh melampaui ekspektasi: ia meraih juara pertama di kategori amatir dan masuk 10 besar di kategori elit. Prestasi ini menjadi pendorong semangat yang kuat, membantu Thu Ha menjadi lebih percaya diri, memperluas jaringannya dengan pelari senior, mempelajari pengalaman berharga, dan memupuk keinginannya untuk menaklukkan tantangan yang lebih besar lagi.
Menariknya, Pelatih Bui Luong sendiri adalah seorang legenda yang telah dikaitkan dengan Maraton Tien Phong selama beberapa dekade, baik sebagai atlet maupun pelatih. Oleh karena itu, meskipun ia belum pernah berpartisipasi dalam perlombaan tersebut, Thu Ha selalu memiliki minat khusus pada acara ikonik ini. Ia sebelumnya telah membeli nomor peserta (BIB) untuk Maraton Tien Phong 2024 ( Phu Yen ) dan 2025 (Quang Tri), tetapi karena jadwalnya yang padat, ia melewatkan kedua kesempatan tersebut.
Setelah mendengar kabar bahwa Tien Phong Half Marathon akan diadakan di Kota Ho Chi Minh untuk pertama kalinya, Thu Ha merasa terkejut sekaligus gembira. “Lomba ini dekat dengan Binh Phuoc, sehingga mudah dijangkau, dan diselenggarakan oleh surat kabar Tien Phong yang bereputasi dan Federasi Atletik Vietnam. Semua ini membuat saya ingin berpartisipasi. Saya langsung mendaftar untuk mendapatkan nomor peserta dan mempersiapkan diri menghadapi tantangan baru ini dengan pikiran yang tenang, menikmati jarak 21 km favorit saya,” ujar Thu Ha.
Lari bukan sekadar kompetisi.
Bagi Thu Ha, lari bukanlah sekadar tentang prestasi atau bersaing di papan peringkat. Ini adalah perjalanan penemuan diri, cara baginya untuk mendengarkan tubuhnya, memelihara energi hidupnya, dan menjaga keseimbangan mental. Dia memahami bahwa dia belum memiliki cukup stamina untuk mengikuti maraton penuh, jadi dia memilih untuk "menikmati" jarak setengah maraton.
Dalam dua tahun terakhir saja, Thu Ha telah berpartisipasi dalam puluhan lomba lari di seluruh negeri, mulai dari 3km, 10km, 21km hingga 42km, dan meninggalkan jejaknya di setiap jarak. Namun, jarak yang paling ia sukai adalah lomba lari 21km, di mana ia memiliki begitu banyak "koleksi" gelar sehingga sulit untuk menghitung semuanya.
Namun, yang istimewa dari Thu Ha adalah dia tidak fokus pada tujuan untuk berpartisipasi dalam sejumlah perlombaan tertentu atau memenangkan sejumlah medali tertentu setiap tahun; dia tidak mengejar angka atau prestasi pribadi. Yang dia cari adalah kemajuan yang stabil, pola pikir yang rileks, dan kegembiraan dalam setiap langkah yang dia ambil.
Di luar prestasinya, Thu Ha adalah sosok berpengaruh dalam komunitas lari. Ia memiliki sikap ramah, dengan senang hati berbagi pengalamannya, mendukung para pendatang baru, dan menyebarkan semangatnya untuk berlatih.
Selain itu, Thu Ha aktif berpartisipasi dalam kegiatan amal, mulai dari memotong rambut anak-anak kurang mampu hingga membantu mereka yang kurang beruntung. Meskipun sibuk dengan bisnisnya, ia selalu menjaga gaya hidup sehat, membuktikan bahwa berlari tidak hanya membawa kesehatan tetapi juga menumbuhkan optimisme, membantunya menyebarkan nilai-nilai positif kepada masyarakat.
"Berlari membantu Ha menjaga kesehatannya, menghasilkan energi positif, dan menumbuhkan semangat optimis. Kesuksesannya di bidang olahraga juga sejalan dengan kesuksesan dalam bisnis dan kegiatan sosial lainnya," ungkap Thu Ha.
Prestasi penting Thu Ha selama dua tahun terakhir meliputi: memenangkan lomba lari 21km di acara-acara berikut: VnExpress Quy Nhon 2024, Midnight VnExpress Da Nang 2024, Truong Tuoi Group 2024, Can Tho Heritage Marathon 2024, District 1 Midnight Ho Chi Minh 2024; GREEN Can Gio 2024, Run To Heart 2024, Truong Tuoi Binh Phuoc 2024, Kejuaraan Lari Lintas Alam Nasional - Menaklukkan Puncak Ba Ra, VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight, Bien Hoa Half Marathon 2025,...; Pemenang lomba lari 42km di VnExpress Marathon Da Nang 2025, VnExpress Marathon Libera Nha Trang 2025, VnExpress Marathon Can Tho 2025, HDBank Green Marathon 2025, VPBank Dat Sen Hong Music Marathon 2025, Women Run 2025, Marathon Ca Mau 2025, Techcombank Ho Chi Minh City International Marathon 2025...
Sumber: https://tienphong.vn/thu-ha-va-nhung-buoc-chay-lan-toa-nang-luong-song-tich-cuc-post1803769.tpo
Komentar (0)