Ricetta per preparare un infuso di foglie di guava per curare le malattie

Ricette per utilizzare l'acqua di foglie di guava per curare le malattie.

Secondo il quotidiano Health & Life, il dottor Tran Ngoc Que, presidente dell'Associazione di Medicina Tradizionale di Quang Binh, ha affermato che le foglie di guava contengono numerosi composti antiossidanti come tannini, flavonoidi, berberina, polifenoli, carotenoidi e quercetina.

In particolare, il berbagai contiene composti in grado di ridurre il dolore, combattere l'infiammazione, contrastare i batteri, favorire la perdita di peso, abbassare i lipidi nel sangue, regolare la glicemia e trattare la diarrea acuta o la dissenteria. Le foglie di guava sono sempre più utilizzate da molte persone a scopo medicinale, per migliorare la salute, contrastare l'invecchiamento e valorizzare la bellezza.

Il tè di foglie di guava aiuta a tenere sotto controllo il diabete di tipo 2.

Le foglie di guava contengono composti come la quercetina e l'avicularina, che possono ridurre i livelli di glucosio nel corpo. L'assunzione di foglie di guava aiuta a controllare l'insulina e i livelli di zucchero nel sangue. Pertanto, bere regolarmente tè di foglie di guava può contribuire a mantenere sotto controllo la glicemia e a ridurre le complicanze causate dal diabete.

Ingrediente:

15 foglie fresche di guava (circa 20 g).

1000 ml di acqua.

Istruzioni: Lavare accuratamente le foglie di guava, immergerle in acqua bollente per circa 30-40 minuti, lasciarle raffreddare e bere il decotto durante la giornata al posto dell'acqua.

In alternativa, si possono utilizzare 10-15 g di foglie di guava essiccate per preparare un infuso da bere durante la giornata (si consiglia di lasciare le foglie in infusione più volte per estrarre tutte le sostanze benefiche).

Istruzioni: Lavare accuratamente le foglie di guava, asciugarle, tritarle finemente o macinarle grossolanamente e conservarle in un contenitore ermetico. Quando si è pronti per consumare la bevanda, immergere le foglie in acqua e consumarla quotidianamente.

Durata d'uso: L'assunzione costante di tè di foglie di guava per circa 60-100 giorni può contribuire a migliorare le condizioni del diabete.

L'acqua di foglie di guava cura la diarrea.

Il controllo della diarrea è uno degli usi più comuni delle foglie di guava, la cui efficacia è comprovata e riconosciuta da molte persone. Le foglie di guava contengono un'elevata quantità di tannini, che possono contribuire a rassodare la mucosa intestinale, combattere batteri e virus, ridurre le secrezioni intestinali e migliorare la motilità. L'utilizzo di foglie di guava fresche o di un infuso di foglie di guava aiuta anche ad alleviare il dolore addominale acuto, a controllare le feci molli e a favorire una rapida guarigione.

Ingrediente:

Foglie fresche di guava: 30 g (se si utilizzano foglie di tè essiccate, 20 g).

Radice di guava fresca: 10 g.

400 ml di acqua.

Istruzioni: Aggiungere gli ingredienti all'acqua bollente fino a ridurli a circa 200 ml, bere 3-4 volte al giorno.

Oggigiorno, sempre più persone utilizzano l'acqua di foglie di guava per curare diverse malattie.

Il tè di foglie di guava aiuta ad abbassare il colesterolo (grassi nel sangue).

Le foglie di guava contengono fibre solubili e antiossidanti che aiutano a ridurre i livelli di colesterolo cattivo nell'organismo. Il tè di foglie di guava, fresche o essiccate, contribuisce a migliorare la salute cardiovascolare, previene la formazione di radicali liberi e riduce il rischio di ictus e altri eventi cardiovascolari.

Ingredienti e modalità d'uso: Far bollire 10-12 foglie fresche di guava con 500 ml di acqua e bere durante la giornata; oppure preparare un infuso con 10 g di foglie di guava essiccate e berlo quotidianamente.

Il tè di foglie di guava aiuta a perdere peso e a mantenere una figura snella in modo efficace.

Per chi desidera perdere peso, bere succo di foglie di guava appena frullate può aiutare a controllare il peso e a ridurre l'appetito, favorendo così la perdita di peso e il mantenimento di una figura snella.

Ingrediente:

Foglie fresche di guava: 30-40 g. Acqua filtrata: 150 ml

Istruzioni: Lavare accuratamente le foglie di guava, lasciarle asciugare, quindi frullarle con acqua. Filtrare la polpa e bere 1-2 volte al giorno.

Il tè di foglie di guava allevia le allergie e l'orticaria.

Le foglie di guava contengono composti che prevengono le reazioni allergiche causate dall'istamina.

Ingrediente:

20-30 grammi di foglie fresche di guava. 25 grammi di foglie fresche di carambola. 500 ml di acqua.

Istruzioni: Aggiungere gli ingredienti all'acqua, far bollire per 20 minuti e bere due volte al giorno.

Il tè di foglie di guava disintossica il fegato e rafforza il sistema immunitario.

Il tè di foglie di guava aiuta anche a disintossicare il fegato, a rafforzare il sistema immunitario e a potenziare le difese dell'organismo. Questa bevanda è particolarmente indicata per le persone con un sistema immunitario indebolito.

Ingrediente:

Foglie fresche di guava: 10-15 grammi. Citronella: 2 gambi (schiacciati). Acqua: 400 ml

Istruzioni: Aggiungere gli ingredienti all'acqua, far bollire per 15 minuti e bere due volte al giorno.

Note sull'utilizzo dell'acqua di foglie di guava

Oggigiorno, il tè di foglie di guava è considerato una bevanda salutare, utile per la prevenzione delle malattie. Tuttavia, se usato come sostituto del tè, il dosaggio dovrebbe essere basso, circa 2-3 g al giorno (circa 1-2 foglie) bollite in 700-1000 ml di acqua per 10-15 minuti e consumate entro la giornata (non lasciate in infusione durante la notte). Se si utilizzano le foglie di guava a scopo medicinale, si consiglia di seguire le istruzioni e le indicazioni di un medico di Medicina Tradizionale Cinese, come raccomandato dal Dott. Tran Ngoc Que.

Tuttavia, bere il tè di foglie di guava da solo non è un metodo efficace per perdere peso.

Per una perdita di peso sicura ed efficace, abbina il consumo di tisana di foglie di guava a una dieta equilibrata, a un'attività fisica regolare e a uno stile di vita sano. Consulta il tuo medico o un nutrizionista prima di iniziare qualsiasi programma di dimagrimento.

Ha An (compilato)

Fonte: https://vtcnews.vn/cong-thuc-nau-nuoc-la-oi-tri-benh-ar906351.html