Mettere l'aglio nel naso aiuta davvero a liberare i seni paranasali?

In alcuni video virali, dopo aver rimosso uno spicchio d'aglio dal naso, sembra che il muco fuoriesca in grandi quantità. Questo viene usato come prova che l'aglio abbia "pulito" i seni paranasali. In realtà, questo fenomeno non dimostra la sua efficacia e potrebbe addirittura suggerire che la persona che esegue l'esperimento non comprenda appieno il funzionamento del naso, secondo Healthline (USA).

Bác sĩ cảnh báo nguy cơ từ mẹo nhét tỏi vào mũi - Ảnh 1. — Quando ci si infila l'aglio nel naso, si blocca involontariamente il flusso d'aria e si intrappola il muco dietro lo spicchio.

Si tratta di una reazione irritativa, non di un segno di guarigione.

Secondo la dottoressa Debra Sullivan, docente senior presso la Walden University (USA), alcuni video istruiscono gli spettatori a sbucciare l'aglio, inserirne uno spicchio in ciascuna narice e tenerlo lì per 10-20 minuti. Una volta rimosso, fuoriesce una grande quantità di muco, portando gli spettatori a credere che l'aglio abbia contribuito a liberare i seni paranasali. Ma la verità non è così semplice.

La mucosa nasale è responsabile della secrezione di muco per intrappolare batteri, allergeni e polvere. Quando si ha il raffreddore o si soffre di allergie, il corpo aumenta la produzione di muco per proteggersi, causando congestione nasale.

Quando si introduce l'aglio nel naso, si blocca involontariamente il flusso d'aria e si intrappola il muco dietro lo spicchio. Il corpo percepisce questa ostruzione, quindi quando si rimuove l'aglio, il muco accumulato fuoriesce contemporaneamente. In altre parole, il muco viene espulso perché il corpo sta cercando di spingere fuori il corpo estraneo (lo spicchio d'aglio).

Inoltre, l'aglio contiene composti come l'allicina, che gli conferisce il suo odore caratteristico e le sue proprietà antibatteriche, ma che irrita fortemente la mucosa nasale.

Il corpo percepisce sia un'ostruzione che un irritante chimico, il che porta a un aumento della produzione di muco. Questo rende l'"effetto" nel video più evidente, ma si tratta di una reazione irritativa, non di un segno di guarigione.

Bác sĩ cảnh báo nguy cơ từ mẹo nhét tỏi vào mũi - Ảnh 2. — Gli studi sui benefici dell'aglio si sono tutti basati sull'ingestione, non sul contatto diretto con la mucosa nasale.

L'aglio è benefico solo se usato correttamente.

L'aglio è noto per le sue proprietà antinfiammatorie e antibatteriche se ingerito. Tuttavia, non esistono prove cliniche che suggeriscano che l'inserimento di aglio nel naso aiuti ad alleviare la congestione nasale.

Gli studi sui benefici dell'aglio si sono tutti basati sull'ingestione, non sul contatto diretto con la mucosa nasale. Anche l'efficacia e la sicurezza del metodo di inserimento dell'aglio nel naso per trattare la congestione nasale non sono state scientificamente dimostrate.

Questo metodo può comportare diversi rischi, quali:

Irritazione e infiammazione delle mucose: i composti solforati presenti nell'aglio possono causare bruciore, infiammazione e danni ai tessuti.
Peggioramento della congestione nasale: l'irritazione induce l'organismo a produrre più muco.
Rischio di infezione: l'aglio crudo può essere portatore di batteri.
Rischio di ostruzione da corpo estraneo: gli spicchi d'aglio sono scivolosi, si insinuano facilmente in profondità e sono difficili da rimuovere.
Lesioni nasali: la mucosa nasale è ricca di piccoli vasi sanguigni, il che la rende soggetta a sanguinamento in caso di lesioni.

Anziché seguire le mode, i professionisti del settore medico raccomandano i seguenti metodi:

Sciacqua il naso con una soluzione salina.
Bevi molta acqua per fluidificare il muco.
Inalare vapore caldo.
Utilizzare uno spray nasale steroideo (come il fluticasone) secondo le istruzioni.
Riposati e lascia che il tuo corpo si riprenda da solo (soprattutto se si tratta di un virus).

In breve, mettere l'aglio nel naso non aiuta a liberare i seni nasali in modo clinicamente efficace. Al contrario, provoca irritazione, aumenta la produzione di muco e comporta il rischio di infezioni o lesioni. Quando hai il naso chiuso, scegli metodi comprovati invece di seguire le tendenze online.

Fonte: https://thanhnien.vn/nhet-toi-vao-mui-co-that-su-giup-thong-xoang-185260520173959094.htm