「痔は増加傾向にあり、若い世代にも急速に影響を与えています。特に、長時間座りっぱなしで運動量の少ないオフィスワーカーは、最もリスクの高いグループです」と、6月25日にホーチミン市で開催された「痔治療におけるレーザー技術の応用」に関する会議の傍らで、病院長のタ・アイン・トゥアン医師は述べた。
近年、痔に悩む若者が増えている（イメージ画像：Unsplash）。
医師によると、運動不足につながる現代のライフスタイル、食物繊維が不足した不適切な食生活、そして水分摂取量の不足が、痔の主な原因である。
さらに、過度の飲酒、刺激物の使用、辛い食べ物の摂取といったその他の生活習慣も、肛門周辺への圧力を高め、腸を刺激し、排便を困難にする可能性があります。
「これらの要因により、特にオフィスワーカーの間で痔の発生率が増加しています。彼らは仕事の性質上、運動量が少なく、長時間座りっぱなしで、生活習慣の変化も経験するため、このグループでは痔の発生率が非常に高くなっています」とトゥアン医師は説明した。
長時間座りっぱなしで運動量の少ないオフィスワーカーは、近年痔の発生率が高いことが指摘されているグループである（イメージ画像：Shutterstock）。
痔は初期段階では、かゆみ、灼熱感、排便時の少量の出血など、軽度の不快感しか引き起こさないのが一般的です。寿命に深刻な影響を与えるものではないため、多くの人は油断し、早期の検査や治療を受けようとしません。
しかし、病状がステージ2または3に進行すると、痔核脱出、持続的な痛み、感染症などの症状がより顕著になり、生活の質に深刻な影響を与える。
痔による灼熱感、出血、脱出は、日常生活に不快感をもたらすだけでなく、不眠症、仕事への集中力低下、作業効率の低下にもつながります。
重症の場合、痔は感染症や肛門閉塞などの合併症を引き起こし、より複雑な医療介入が必要となることがあります。
近年、現代医療技術の応用により、痔の治療法は著しく進歩している。中でもレーザー手術は画期的な治療法とされている。
この方法は、侵襲性が低く、周囲組織への損傷を最小限に抑え、患者の安全性を確保できるという利点があります。また、感染症や肛門閉塞などの合併症の発生率は非常に低いです。
さらに、手術時間はわずか30分から60分で、患者は退院後わずか1日で通常の生活に戻ることができます。
痔のリスクを軽減し、再発を防ぐために、トゥアン医師は、特にオフィスワーカーに対し、身体活動を増やし、長時間座り続けることを控え、血行を促進するために軽い運動を行うことを勧めている。
人々は、食物繊維が豊富な食品（緑黄色野菜、果物）を食事に取り入れ、十分な水分を摂取し、辛い食べ物やアルコールを控え、定期的な健康診断を受けて、病気を早期に発見・治療する必要があります（もし病気があれば）。
手術を受けた患者は、ケアや生活習慣の改善に関するアドバイスを受けるため、定期的なフォローアップ診察を受ける必要があります。
出典：https://dantri.com.vn/suc-khoe/can-benh-kho-noi-nhieu-dan-van-phong-de-mac-phai-20250625175838403.htm
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