多くのオフィスワーカーが罹りやすい、言葉にできない病気

（ダン・トリ） - 若者、特にオフィスワーカーの間で痔の患者数が増加しています。主な原因は、座りがちな生活、運動不足、食物繊維の不足、そして辛い食べ物の多食です。

「痔は増加傾向にあり、急速に若年化しています。特に、長時間座り続けることが多く、運動不足のオフィスワーカーは、最もリスクの高いグループです」と、ホーチミン市で6月25日に開催された「痔の治療におけるレーザー技術の応用」に関する会議の傍らで、ある病院の院長であるタ・アン・トゥアン医師は述べた。

最近、痔に悩む若者が増えている（イラスト：Unsplash）。

医師によると、活動量の低下を招く現代のライフスタイル、繊維質の不足した食習慣、水分摂取量の減少などが痔の主な原因だそうです。

また、多量のアルコール摂取、刺激物の使用、辛い食べ物の摂取などの生活習慣も肛門への圧力を高め、腸を刺激し、排便を困難にします。

「これらの要因が、特にオフィスワーカーにおける痔の発生率の増加につながっています。仕事の性質上、運動不足で長時間座り続け、生活習慣も変化しているため、この層の痔の発生率は非常に高くなっています」とトゥアン医師は説明した。

座っている時間が長く、運動の少ないオフィスワーカーは、最近痔の発生率が上昇していることが記録されているグループです（イラスト：Shutterstock）。

初期の痔は、かゆみ、灼熱感、排便時の軽い出血といった軽い不快感を伴うことが多いです。生活に深刻な影響を与えるわけではないため、多くの人が自覚的に判断し、医師の診察や早期治療を怠りがちです。

しかし、病気がステージ2または3に進行すると、痔核脱出、長期にわたる痛み、感染などの症状が顕著になり、生活の質に深刻な影響を与えます。

焼けつくような痛み、出血、痔核脱出などの感覚は、患者の日常生活に不快感を与えるだけでなく、不眠症、仕事への集中力の低下、作業効率の低下にもつながります。

重症の場合、痔は感染症や肛門閉塞などの合併症を引き起こす可能性があり、より複雑な医療介入が必要になります。

今日、痔の治療法は現代医療技術の応用により大きく進歩しました。中でもレーザー手術は画期的な治療法と考えられています。

この方法は、侵襲性が低く、周囲の組織へのダメージが最小限に抑えられ、患者の安全が確保されるなどの利点があり、感染や肛門閉塞などの合併症の発生率は非常に低いです。

さらに、手術時間はわずか30分から60分で、患者は退院後わずか1日で通常の活動に戻ることができます。

痔のリスクを減らし、再発を防ぐために、トゥアン医師は、特にオフィスで働く人に対し、身体活動を増やし、長時間の座り作業を控え、軽い運動をして血液循環を良くすることを推奨しています。

人々は食物繊維が豊富な食品（緑の野菜、果物）を補給し、十分な水を飲み、辛い食べ物、ビール、アルコールを控え、病気があれば早期に発見して治療するために定期的に健康診断を受ける必要があります。

手術を受けた患者は、ケアやライフスタイルの変更に関するアドバイスを受けるために、フォローアップの診察スケジュールを維持する必要があります。

出典: https://dantri.com.vn/suc-khoe/can-benh-kho-noi-nhieu-dan-van-phong-de-mac-phai-20250625175838403.htm