多くのオフィスワーカーが罹りやすい、言い表せない病気

（ダン・トリ） - 若者、特にオフィスワーカーの間で痔の患者数が増加しています。主な原因は、座りがちな生活、運動不足、食物繊維の不足、そして辛い食べ物の多食です。

「痔の患者数は増加傾向にあり、急速に若年化しています。特に、長時間座り続けることが多く、運動不足のオフィスワーカーは、最もリスクが高いグループです」と、ホーチミン市で6月25日に開催された「痔の治療におけるレーザー技術の応用」に関する会議の傍らで、ある病院の院長であるタ・アン・トゥアン医師は述べた。

最近、痔に悩む若者が増えている（イラスト：Unsplash）。

医師によると、活動量が減る現代の生活習慣、繊維質の不足した食習慣、水分摂取量の減少などが痔の主な原因だそうです。

また、多量のアルコール摂取、刺激物の使用、辛い食べ物の摂取などの生活習慣も肛門への圧力を高め、腸を刺激し、排便を困難にします。

「これらの要因が、特にオフィスワーカーにおける痔の発生率の増加につながっています。仕事の性質上、運動不足で長時間座り続け、生活習慣も変化することが多く、この層の痔の発生率は非常に高くなります」とトゥアン医師は説明した。

座っている時間が長く、運動の少ないオフィスワーカーは、最近、痔の発生率が高いことが記録されているグループです（イラスト：Shutterstock）。

初期の痔は、かゆみ、灼熱感、排便時の軽い出血といった軽い不快感を伴う場合が多く、生活に深刻な影響を与えるわけではないため、多くの人が自覚的に判断し、早期に医師の診察や治療を受けない傾向があります。

しかし、病気がステージ 2 または 3 に進行すると、痔核脱出、長期にわたる痛み、感染などの症状が顕著になり、生活の質に深刻な影響を与えます。

灼熱感、出血、痔核脱出などの症状は、患者の日常生活に不快感を与えるだけでなく、不眠症、仕事への集中力の低下、作業効率の低下にもつながります。

重症の場合、痔は感染症や肛門閉塞などの合併症を引き起こす可能性があり、より複雑な医療介入が必要になります。

現在、痔の治療法は現代医療技術の応用により大きく進歩しており、その中でもレーザー手術は画期的な治療法と考えられています。

この方法は、侵襲性が低く、周囲の組織へのダメージが最小限に抑えられ、患者の安全が確保されるなどの利点があり、感染や肛門閉塞などの合併症の発生率は非常に低いです。

さらに、手術時間はわずか30分から60分で、患者は退院後わずか1日で通常の活動に戻ることができます。

痔のリスクを減らし、再発を防ぐために、トゥアン医師は、特にオフィスで働く人は、身体活動を増やし、長時間の座り作業を控え、軽い運動をして血液循環を改善することを推奨しています。

人々は食物繊維が豊富な食品（緑の野菜、果物）を補給し、十分な水を飲み、辛い食べ物、ビール、アルコールを控え、定期的に健康診断を受けて病気（もしあれば）を早期に発見し治療する必要があります。

手術を受けた患者は、ケアやライフスタイルの変更に関するアドバイスを受けるために、フォローアップの診察スケジュールを維持する必要があります。

出典: https://dantri.com.vn/suc-khoe/can-benh-kho-noi-nhieu-dan-van-phong-de-mac-phai-20250625175838403.htm