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血中脂質レベルに影響を与えるものは何ですか?

VnExpressVnExpress01/09/2023

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食習慣、飲酒、特定の薬の服用は、血中脂質検査の結果に影響を及ぼす可能性があります。

米国疾病予防管理センター(CDC)によると、高コレステロールは心臓発作の主要な危険因子です。血中脂質検査は、血液中のコレステロールとトリグリセリドの量を測定することで、心血管疾患を早期に発見し、適切な対応をとることを可能にします。

総血中脂質レベルは、LDL コレステロール < 100 mg/dL、HDL 40~60 mg/dL(高いほど良い)、トリグリセリド < 150 mg/dL、総コレステロール < 200 mg/dL の場合に正常です。

以下は血中脂質レベルに影響を及ぼす可能性のあるいくつかの要因です。

ダイエット

体内のコレステロールのほとんどは肝臓で生成されます。卵、チーズ、内臓肉などの食品に含まれるコレステロールは、健康全体への影響は少ないものの、一時的にコレステロール値を上昇させる可能性があります。コレステロール値は食後に上昇することが多いため、コレステロール検査を受ける人は、検査前の9~12時間は絶食するよう指示されることが多いです。

米国CDCによると、喫煙はプラークの蓄積を増加させ、善玉コレステロール(HDL)のレベルを低下させます。また、喫煙は血管を損傷し、血栓のリスクを高め、心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性があります。

アルコール

アルコールは消化器系で分解され、肝臓でコレステロールとトリグリセリドに合成されます。飲酒は血中脂質濃度に影響を与える可能性があります。コレステロール検査を受ける24時間前からは飲酒を避けてください。

重さ

アメリカ心臓協会によると、肥満は高コレステロールの危険因子です。健康的な体重を維持することで、コレステロール検査の結果を改善することができます。運動、果物の摂取、カロリーと体重のコントロールは、心臓病や脳卒中のリスクを軽減するのに役立ちます。

ファーストフード、お菓子、ポップコーンはコレステロール検査の結果に影響を与える可能性があります。写真:Freepik

ファストフードや甘いものを食べると、コレステロール検査の結果に影響を及ぼす可能性があります。写真: Freepik

病理学

特定の腎臓、肝臓、甲状腺疾患はコレステロール値に重大な影響を及ぼす可能性があります。また、関節リウマチ、狼瘡、乾癬などの慢性炎症性疾患や感染症も、血中脂質検査に影響を及ぼす可能性があります。

鎮静剤、避妊薬、β遮断薬、アナボリックステロイド、利尿薬を服用している場合、検査結果が不正確になる可能性があります。脂質値を検査する前に、服用している薬について医師に相談してください。

遺伝性

健康状態が良好で、定期的に運動し、薬を服用せず、健康的な食事を摂り、ストレスをコントロールしている人は、コレステロール検査の結果が高くなります。

血中脂質値が正常範囲外にある人は、心臓病、脳卒中、動脈硬化のリスクが高くなります。医師は、家族歴、体重、運動量といった他の要因も考慮してリスクを判断します。不適切な断食、薬の使用、その他の要因によって、検査結果が誤っている場合もあります。

バオバオLivestrong、Very Well Healthによると)

読者はここで心血管疾患に関する質問をし、医師が答えます

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