血中尿酸値が高い場合、どこで検査を受ければ良いですか？また、どのような食事療法が良いですか？

先生、こんにちは。私の血中尿酸値は4年間、通常600～800です。野菜、鶏むね肉、ゴマ塩をたくさん摂り、低脂肪牛乳と玄米、アルカリイオン水を飲み、非常に厳しい食事制限をしてきましたが、尿酸値は依然として高いままです。最近の検査結果は674でした。先生、精密検査はどこで受けたらよいでしょうか？また、尿酸値を改善するにはどのような食事療法を行えばよいでしょうか？ありがとうございます。

（グエン・ミン・ニャットさん、32歳、ビエンホア市ホアアン区在住）

医師はこう答えました。

こんにちは！

尿酸値がかなり高いです。尿酸値の上昇を抑えるには、食生活に注意する必要があります。

- 魚介類、水牛、牛肉、ヤギ肉などの赤身肉、動物の内臓など、プリン体を多く含むタンパク質を豊富に含む食品の摂取を減らしましょう。豚肉、鶏むね肉、卵、低脂肪牛乳など、プリン体含有量が50%未満の食品を摂取しましょう。

- 食物繊維をたっぷり補給すると、食物からのプリンの吸収が制限され、尿酸の増殖プロセスが抑制されます。

- アルコール、ビール、コーヒー、紅茶などの刺激物は避け、十分な水を飲んでください。

詳しい検査とさらなるアドバイスを受けるには、 ドンナイ総合病院の内科・筋骨格科を受診してください。

こんにちは！

専門医 1 ダン・ホアン・ハイ、

ドンナイ総合病院 血液透析科 - 人工腎臓科

出典: https://baodongnai.com.vn/alo--bac-si-oi/202503/kham-o-dau-va-che-do-an-nhu-the-nao-khi-uric-trong-mau-cao-07f6929/