チャクラは、インドの精神的・伝統医学において重要な概念です。チャクラは人体のエネルギーの中心であり、身体的、精神的、そして感情的な健康に影響を与えると信じられています。
チャクラは、インドの精神的・伝統医学において重要な概念です。チャクラは人体のエネルギーの中心であり、身体的、精神的、そして感情的な健康に影響を与えると信じられています。
1. 古代の起源。チャクラの概念は、インドのウパニシャッドやヴェーダといった古代文献に由来し、紀元前1500年から500年頃に遡ります。写真:Pinterest。 |
2. 「チャクラ」という言葉の意味。サンスクリット語で「チャクラ」は「車輪」または「回転」を意味し、体内の回転するエネルギーセンターを指します。「チャクラ」に似た中国語・ベトナム語は「チャクラ」です。写真:Pinterest |
3. 7つの主要なチャクラシステム。最も人気のあるシステムでは、背骨の付け根から頭頂部まで、背骨に沿って7つの主要なチャクラが位置付けられています。ムーラダーラ(ルートチャクラ)、スヴァディシュターナ(仙骨チャクラ)などが含まれます…写真:Pinterest。 |
...マニプーラ(太陽神経叢のチャクラ)、アナハタ(ハートのチャクラ)、ヴィシュッダ(喉のチャクラ)、アジナ(第三の目のチャクラ)、そしてサハスラーラ(頭頂部のチャクラ)。写真:ピンタレスト。 |
4. 自然の要素とつながる。それぞれのチャクラは、土、水、火、風、音、光、そして純粋な意識といった自然の要素と結びついています。写真:Pinterest |
5. 代表的な色。それぞれのチャクラは、赤、オレンジ、黄、緑、青、藍、紫または白といった異なる色に関連付けられています。写真:Pinterest。 |
6. 身体に影響を及ぼす。チャクラは内分泌腺や体内の主要臓器と繋がり、健康全般に影響を与えると言われています。写真:Pinterest |
7. エネルギーのバランスを整える。チャクラのバランスが崩れたり、滞ったりすると、ストレス、不安、病気など、健康や精神に問題が生じる可能性があります。写真:Pinterest |
8. 浄化法。瞑想、ヨガ、サウンドセラピー、レイキセラピーは、チャクラを浄化し、バランスを整える人気の方法です。写真:Pinterest |
9. 第三の目。第6チャクラであるアジュナ(第三の目)は、直感と知恵の中心と考えられています。写真:Pinterest |
10. クラウンチャクラ。第7チャクラであるサハスララは、人間を高次の意識に結びつけ、悟りへの入り口と考えられています。写真:Pinterest。 |
11. 伝統医学におけるエネルギーシステム。チャクラは、中国医学における経絡やチベット医学におけるエネルギーセンターの概念に似ています。写真:Pinterest。 |
12. チャクラと音。それぞれのチャクラは、ルートチャクラなら「ラム」、クラウンチャクラなら「オーム」など、それぞれ異なる音、つまり「マントラ」に対応しています。写真:Pinterest |
13. 幾何学的なシンボル。各チャクラには独自の蓮のシンボルがあり、花びらの数がエネルギーレベルの違いを表しています。写真:Pinterest |
14. 芸術とセラピーにおける活用。チャクラは、心身の健康を向上させる芸術、セラピー、そしてホリスティックなライフスタイルにインスピレーションを与えてきました。写真:Pinterest。 |
15. 現代心理学と繋がりましょう。著名な心理学者カール・ユングはチャクラを研究し、チャクラが精神的発達の段階を表すと考えました。写真:Pinterest |
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出典: https://khoahocdoisong.vn/kham-pha-dang-kinh-ngac-ve-nang-luong-huyen-bi-charka-post254658.html
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