（出典：ゲッティイメージズ）
手足の爪にペイントしたり、絵を描いたりすることは、多くの女性の美容趣味となっています。しかし、この美容法が健康に悪影響を与える可能性があることを知っている人はほとんどいません。
一般的なマニキュアは、着色剤と研磨液で構成されており、主にアセトン、酢酸エチル、ジブチルフタレート、ホルムアルデヒドが含まれています。マニキュアに含まれる有害物質の中でも、ジブチルフタレート、ホルムアルデヒド、トルエンの3つが最も危険で、使用者だけでなくネイリストの健康にも深刻な影響を与えます。
1. マニキュアは有害ですか?
マニキュアは私たちの手をより美しく、ファッショナブルにしてくれますが、予期せぬ危険も数多く潜んでいます。
金の爪
美しい色を出すには、様々な鉱物顔料や合成顔料など、多くの顔料をマニキュアに加える必要があります。これらの顔料は、長時間さらされると爪が黄色くなったり黒ずんだりする原因になります。
爪水虫
爪水虫は、頻繁にマニキュアを塗る人によく見られる症状です。爪水虫は、カンジダ菌またはトリコフィトン菌によって引き起こされます。この症状が現れると、爪の根元付近に白い斑点が多数現れます。長期間放置すると、炎症を起こして腫れることがあります。
爪が薄くなり、弱くなりやすい
爪は表面を滑らかにする化学物質に過度にさらされると、すぐに柔らかくなり、割れやすくなります。それだけでなく、これらの化学物質は体の抵抗力を著しく低下させる原因にもなります。そこから、皮膚真菌症、皮膚炎、爪白癬などの病気が発生しやすい環境が生まれます。
神経系への影響
マニキュアの匂いを嗅ぎ、頻繁にさらされると、神経系に問題が生じる可能性があります。マニキュアにはトリフェニルホスフェートが含まれており、この成分は神経毒として作用するため、脳に影響を与える可能性があります。さらに、マニキュアに含まれるトルエンは、空気中に蒸発すると、神経、目、喉、肺を刺激します。
胎児への影響
トルエンはマニキュアの成分で、爪にツヤと滑らかさを与えるために添加されています。妊婦がこの物質を長期間摂取すると、流産や先天異常を引き起こす可能性があります。さらに、この化学物質の過剰使用は女性の生殖能力に影響を与える可能性があります。
心臓、肝臓、肺に有害
一部のマニキュアには、体内の臓器に悪影響を及ぼす可能性のある物質が含まれています。影響を受ける可能性のある臓器には、心臓、肝臓、肺などがあります。がんリスク
ネイルポリッシュ製品に含まれるホルムアルデヒドは発がん性物質です。定期的に吸入すると、呼吸不全、肺がん、咽頭がん、白血病などを引き起こす可能性があります。安価なネイルポリッシュ製品には、重金属だけでなく、毒性の高い化学物質であるSUDA（スーダ）も含まれています。定期的に使用すると、発がんリスクが高まります。
2. ジェルネイルとアクリルネイルの違い
ネイルポリッシュには様々な種類がありますが、最も一般的なのはジェルネイルとアクリルネイルです。ジェルネイルは、ジェルカラーを使用したネイルポリッシュです。通常のカラーよりも長持ちし、ツヤ感も抜群です。さらに、ジェルネイルは2週間から1ヶ月間、美しい手肌を保つことができます。
アクリル ネイル ポリッシュは現在人気のネイル ポリッシュで、ポリマー (粉末) とモノマー (液体) から作られ、この 2 つの物質が結合すると硬いプラスチックが生成され、爪に直接取り付けられます。
ジェルネイルポリッシュとアクリルネイルポリッシュは、それぞれ異なるネイルポリッシュ方法であり、次のようにそれぞれ長所と短所があります。
ネイルのメンテナンス期間：ジェルネイルは通常数週間、あるいはもう少し持ちます。一方、アクリルネイルは適切なケアとメンテナンスを行えば、数年間は持ちます。
メリット：ジェルネイルは爪を傷めたり欠けたりすることがなく、嫌な臭いもしません。また、アクリルネイルよりも柔軟性が高く、環境にも優しいとされています。ジェルネイルはメンテナンスもあまり必要ありません。一方、アクリルネイルは長持ちし、修理費用も安く、爪の健康にも役立ちます。
デメリット：ジェルネイルは一般的にアクリルネイルよりも耐久性が劣ります。ジェルネイルが破損した場合は、自宅で自分で修復することはできず、専門家に依頼する必要があります。アクリルネイルはジェルネイルのような自然な仕上がりではなく、使用されている化学物質は吸入すると有害となる可能性があります。また、定期的なメンテナンスも必要です。
ジェルネイルとアクリルネイルは、それぞれ長所と短所を持つ異なるネイルポリッシュ方法です。どちらを選ぶかは、個人の好みやニーズによって異なります。最も重要なのは、爪を健康で美しく保つために、ネイルケアとメンテナンスを継続することです。
3. 安全なマニキュアに関する注意事項
安全に美しく、健康を守るために、爪にペイントするときは以下の注意事項に従ってください。
爪を保護するためには、天然成分で由来が明らかなマニキュア製品を選び、由来が不明なマニキュアは使用しないでください。
妊娠中の女性は爪にマニキュアを塗ってはいけません。
定期的にマニキュアに触れる場合は、手袋とマスクを着用する必要があります。
爪を健康に保つには、保湿剤やココナッツ オイルを使用して健康な爪に栄養を与える必要があります。
爪が黄色い場合、爪が弱くて割れやすい場合、爪に傷がある場合、体が疲れている、不快である、または吐き気がある場合、爪の周りの皮膚が炎症を起こしている、痛い、またはアレルギーがある場合には、マニキュアを塗るのをやめてください。
VNAによると
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