ブルーライトカットスクリーンプロテクターの真実

ブルーライトカットスクリーンプロテクターは、通常のものよりも高額でオンラインで宣伝・販売されていますが、実際の効果はユーザーが期待するほどではありません。

電子機器の画面から発せられるブルーライトの有害性に対する懸念が高まる中、目を保護するスクリーンプロテクターはアクセサリー市場として急成長を遂げ、通常の製品よ​​りも高額で販売されることも多い。しかし、実地試験の結果、スクリーンプロテクターの効果はプラスチックラップと同程度である可能性があることが明らかになった。

これらの主張を検証するため、北京交通大学（中国）の研究室で実験が行われました。専門家たちは、光を分析するための特殊な装置である分光計を用いて、市販のスクリーンプロテクターのフィルター性能を測定しました。

スクリーンプロテクターは、使用中に視界を妨げないように透明である必要があります。

写真: スクリーンショット

北京交通大学工学物理学科の陳正教授は、このパッチは確かにブルーライトの強度をある程度軽減すると述べた。しかし、問題は選択的に遮断するわけではないことだ。

「メーターにプラスチックラップを貼ったところ、全スペクトルにおける光量低減効果は、スクリーンプロテクターとほぼ同じでした」とトラン・チン氏は結論付けた。基本的に、「ブルーライトカット」スクリーンプロテクターは、特別なフィルター技術を必要とせず、画面をわずかに暗くするだけだ。

専門家らは、広告のパラメータの不合理性も指摘した。「50%遮断」という主張に関して、研究チームの一員であるヴオン・クオック・ヴィエット教授は、画面の明るさを考慮しなければこの数字は無意味だと説明した。画面が非常に高い強度のブルーライトを発している場合、その半分を遮断したとしても、害を及ぼすのに十分な光が残ることになるからだ。

「99～100%カット」という謳い文句は、技術的に不可能です。ブルーライトは、画面上の画像を構成する三原色（赤、緑、青）の一つです。ブルーライトをほぼ完全にカットすると、画面は著しく黄色みがかってしまい、色が歪んで使い物にならなくなります。

現在、ブルーライトの安全な放出レベルに関する公式の医学的基準はありません。そのため、専門家は、最も効果的かつ無料の解決策として、Night Shift（iOS）やEye Protection Mode（Android）などのスマートフォンに搭載されている機能を活用することを推奨しています。そして何よりも重要なのは、視力保護のためにデバイスの使用時間を積極的に減らすことです。

出典: https://thanhnien.vn/su-that-ve-mieng-dan-man-hinh-chong-anh-sang-xanh-185251031110622793.htm