概日リズム

心臓血管の健康と寿命の延長のためにコーヒーを飲むのに最適な時間。

Báo Dân trí

15/01/2026

夕方にジムでトレーニングし、その後夜更かしすると、腎臓にどのような負担がかかるのでしょうか?

Báo Thanh niên

18/12/2025

新たな研究により、AI 時代の医学による癌治療方法が変化する可能性がある。

Báo Dân trí

06/12/2025

いつも夜更かしするのはなぜ腎臓の敵なのでしょうか？

Báo Thanh niên

05/12/2025

高齢者が不眠症を治療するために変えるべき3つのこと。

Báo Thanh niên

26/07/2025

午後7時前に夕食を食べることで得られる減量に役立つ4つのメリット。

Báo Thanh niên

29/09/2024

ジムに行く前に短い昼寝をすると、意外なメリットがあります。

Báo Thanh niên

08/04/2024

なぜ脳には昼寝が必要なのでしょうか?

Báo Thanh niên

02/03/2024

食べ終わったら、10分だけこれをやってみましょう。

Báo Thanh niên

02/02/2024

体内の毒素を排出する簡単な方法。

Báo Thanh niên

12/01/2024

テト（旧正月）中に概日リズムを乱さないようにするにはどうすればよいでしょうか?

VnExpress

03/01/2024

昼寝は何分くらい続ければよいでしょうか?

Báo Thanh niên

05/12/2023

糖尿病を予防し、コントロールするためにできる最も簡単なこと。

Báo Thanh niên

06/10/2023

医師は健康のために夕食を食べる最適な時間を指摘しています。

Báo Thanh niên

17/09/2023

健康で長生きするための朝の習慣トップ3。

Báo Thanh niên

17/06/2023

心臓発作が最も起こりやすい曜日を知る。

Báo Thanh niên

10/06/2023

科学者たちは長寿に最適な睡眠スケジュールを発見した。

Báo Thanh niên

08/06/2023

頭痛が同時に再発すると危険ですか？

Báo Thanh niên

18/05/2023

予測できない天候でもぐっすり眠るためのヒント。

Báo Thanh niên

17/05/2023

専門家は、暑くて湿度の高い天候でより良い睡眠をとるためのアドバイスを提供します。

Báo Thanh niên

17/05/2023

驚くべき発見：長時間の運動は寿命を延ばすのに役立つ。

Báo Thanh niên

15/05/2023

就寝するのに最適な時間は何時ですか?

Báo Thanh niên

12/05/2023