日常

心血管系の健康を守るため、午後7時以降はこれらの7つのことを避けてください。

Báo Quốc Tế

19/03/2026

血糖値が急上昇する4つの理由。

Báo Quốc Tế

16/03/2026

体重増加を気にせずに満腹感を得られる、4つの簡単な習慣を身につけましょう。

Báo Quốc Tế

21/02/2026

お腹の脂肪を早く落とすには、これらの7つの悪い習慣をすぐにやめる必要があります。

Báo Quốc Tế

14/11/2025

甲状腺疾患のある人におすすめの朝の飲み物4選。

Báo Quốc Tế

10/11/2025

1日に約50段の階段を上ることは、心血管系の健康に大きな効果があり、持久力を高め、代謝を改善する。

Báo Quốc Tế

17/09/2025

毎日30分で血中コレステロール値を下げるための4つの簡単なステップ。

Báo Quốc Tế

04/09/2025

トレーナーが、より効果的な脂肪燃焼のための朝のルーティンに関する5つのヒントを紹介します。

Báo Quốc Tế

10/08/2025

50歳以降の筋肉量減少を防ぐのに役立つ5つの習慣

Báo Thanh niên

20/07/2025

5つの簡単で費用のかからない朝の習慣で、若々しく見えるようになりましょう。

Báo Quốc Tế

11/07/2025

脳卒中のリスクを減らすために避けるべき、夜間の4つの習慣。

Báo Quốc Tế

08/07/2025

50歳以上の女性が体重をコントロールし、内臓脂肪を減らすために毎朝行うべき3つのこと。

Báo Quốc Tế

20/06/2025

高血糖を引き起こす、意外な6つの習慣。

Báo Quốc Tế

20/06/2025

抹茶を毎日飲むことで得られる8つの健康効果

Báo Quốc Tế

01/11/2024

脳の健康を維持するためにすべきこと。

Báo Quốc Tế

04/08/2024

良い生活習慣は健康を改善し、寿命を延ばす可能性もある。

Báo Quốc Tế

25/12/2023

簡単に実践できる8つの日々の習慣を維持することで、中年女性の肌の老化を軽減することができます。

Báo Quốc Tế

17/11/2023

専門家が、寒い季節の食欲を抑えるのに役立つ食習慣についてアドバイスを提供します。

Báo Quốc Tế

13/11/2023

日本の医師が、余分な脂肪を燃焼させるのに役立つ朝食と夕食の2つの食習慣を提案している。

Báo Quốc Tế

06/11/2023

これらの夜の習慣は体に良く、余分な脂肪の蓄積を防ぎ、効果的に体重を減らすのに役立ちます。

Báo Quốc Tế

02/10/2023

長生きするために維持すべき習慣

Báo Quốc Tế

26/09/2023

骨を強くするために、朝に取り入れるべき6つの習慣をご紹介します。

Báo Quốc Tế

18/06/2023

節電は日々の習慣にすべき | ジアライオンライン新聞

Báo Gia Lai

09/06/2023