男性はなぜ毎日玉ねぎを食べるべきなのでしょうか？

タマネギが男性の能力を高めるのに役立つ「貴重な薬」であることを知っている人はほとんどいません。セックス中に勃起を維持し、性行為の持続時間を延ばすのに役立ちます。それらは体内でのテストステロンの生成も増加させます。

マンマター氏によると、玉ねぎにはビタミンCの生成を促す植物化学物質が豊富に含まれており、免疫力を高め、毒素と戦うのに役立ちます。タマネギは活力を高めるホルモンを生成する内分泌腺にも直接作用します。

バイオモレキュール誌に掲載された、オスのマウスを対象にした研究によると、マウスにタマネギジュースを与えると、75%のマウスでテストステロンの生成が即座に増加した。タマネギジュースは性欲減退の治療に使われてきました。

タマネギは男性の能力を高めるのに役立つ（写真：ゲッティ）。

タマネギは、ペニスの強度を高め、性交時間を延ばすだけでなく、精子数を増やし、男性の不妊を抑制する効果があることでも知られています。

ベトドゥック病院（ ハノイ）男性科学センターの医師によると、タマネギには男性ホルモンの生成を刺激する栄養素が多く含まれているという。さらに、この塊茎は体に大量の栄養素を提供し、精子生成プロセスに関与する必須栄養素を補給するのに役立ちます。

毎日、ショウガエキスを混ぜたタマネギジュースをスプーン3杯飲むと、精子数が増加し、性欲が大幅に高まります。

男性の能力を高める能力に加えて、タマネギには次のような無数の利点もあります。

- 玉ねぎにはビタミンB6（ピリドキシン）やB9（葉酸）などの栄養素が豊富に含まれており、代謝や赤血球の生成の改善に役立ちます。

- 玉ねぎには抗炎症作用があるので、高血圧の人にとって非常に有益です。

- 玉ねぎは心臓に良いです。タマネギを摂取すると悪玉コレステロール値を大幅に下げることができます。これらには、コレステロールから胆汁酸への変換を促進する生理活性硫黄化合物が含まれています。この効果を得るには、生の玉ねぎではなく調理した玉ねぎが最適です。

- 玉ねぎの抗炎症作用は気道をきれいにするので、玉ねぎを食べると喘息の人に役立つ可能性があります。

- 玉ねぎには約25.3mgのカルシウムが含まれています。したがって、1日に1個の塊茎を食べると、骨と関節が強くなります。

- 空気中や水中のさまざまな種類のアレルゲンが、人間の呼吸器系に問題を引き起こす可能性があります。タマネギは、呼吸器疾患のある人の閉塞した気道の筋肉を弛緩させる効果があります。

- タマネギにはビタミン C が豊富に含まれており、歯の健康を大幅に改善することができます。タマネギには歯の病気を予防するのに役立ついくつかの抗菌作用と抗微生物作用が含まれています。

- 生の玉ねぎを食べると、歯が強くなり、口の中の有害な細菌を除去するのに役立ちます。タマネギは口臭の原因になるという悪い評判があるので、そんなことはあり得ないと思う人も多いでしょう。しかし、ここには多くの人が知らない驚くべき事実があります。

- ビタミン C に加えて、タマネギにはビタミン K と A も豊富に含まれています。これらの物質は、色素沈着の問題を解消し、太陽の有害な紫外線 (UV) から人間の皮膚を保護するのに役立ちます。そして、誰もが知っているように、紫外線から肌を守ると、特定の皮膚がんのリスクが軽減されます。

出典: ダン・トリ

ソースリンク: https://baotayninh.vn/vi-sao-dan-ong-nen-an-hanh-tay-moi-ngay-a157921.html