ホーチミン市医科薬科大学病院第3分院の専門医2グエン・ティ・ディエム・フオン氏は、腎不全の進行度と患者の年齢に応じて適切な食事療法があると述べています。食事や飲み物は健康に直接影響します。血圧と糖尿病を適切にコントロールすることで、腎臓病の進行を防ぐことができます。
腎不全の人は、水分を過剰に摂取してはいけません。損傷した腎臓は、正常に水分を排出できないためです。体内の水分が多すぎると危険であり、血圧のコントロールが困難になり、浮腫や心不全を引き起こす可能性があります。
体は毎日約2〜2.5リットルの水を必要とします。
腎臓病の進行度や治療内容によっては、医師から1日の水分摂取量を制限または減らすよう指示されることがあります。水分の摂取量をコントロールするために、少量ずつ、またはグラスに注いで水を飲んでください。
適切な食事と水分補給に加え、患者様は休息を取り、疲労を避けるために軽めで適度な運動を組み合わせ、十分な睡眠をとることが大切です。良好な生活習慣は腎不全の治療に大きく貢献します。
温かい水を飲むべき
ホーチミン市タムアン総合病院泌尿器科・腎臓科センターの専門医、ホー・タン・トン医師によると、体は1日に約2～2.5リットルの水分を必要とします。ただし、これは体重、性別、仕事内容、身体活動、天候、健康状態などにも左右されます。水分摂取量の計算式は、（ml）＝体重（kg）×30です。例えば、体重が50kgの場合、1日に摂取する必要がある水分量は少なくとも1,500mlです。
腎臓が弱い人は、毎日飲む水の量に注意してください。
トン医師は、全米腎臓財団（National Kidney Foundation）によると、慢性腎臓病ステージ1および2の人は1日にコップ8杯の水を飲むべきであり、ステージ3、4、5の人は水分摂取量を制限するべきだと付け加えた。腎不全患者の1日の水分摂取量は、1日排泄量に500ml、そして異常な体液喪失量を加えた量に等しい。
さらに、温かい水を飲むと腸の運動が促進され、消化が促進され、体内の血液循環も促進されます。
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