របៀបការពារសុខភាព ពេលទស្សនាក្បួនដង្ហែ និងដង្ហែក្នុងឱកាសខួបលើកទី៨០ នៃទិវាបុណ្យជាតិ

(Chinhphu.vn) - ថ្លែងទៅកាន់អ្នកសារព័ត៌មាននៃកាសែតអេឡិចត្រូនិករដ្ឋាភិបាល សាស្ត្រាចារ្យរង វេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Van Chi អ្នកជំនាញនៅមជ្ឈមណ្ឌលសង្គ្រោះបន្ទាន់ A9 មន្ទីរពេទ្យ Bach Mai បានចែករំលែកពីរបៀបការពារសុខភាព និងពេលណាត្រូវស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់នៅពេលចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដែលមានមនុស្សច្រើន។

សាស្ត្រាចារ្យរង លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Van Chi អ្នកជំនាញនៅមជ្ឈមណ្ឌលសង្គ្រោះបន្ទាន់ A9 មន្ទីរពេទ្យ Bach Mai - រូបថត៖ VGP/HM

សាស្ត្រាចារ្យរង លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Van Chi ដែលជាសមាជិកនៃអនុគណៈកម្មការ វេជ្ជសាស្រ្ដ ដែលបម្រើព្រឹត្តិការណ៍ A80 បានចែករំលែកថា៖ “យើងពិតជារំជួលចិត្តនៅពេលដែលមនុស្សមួយចំនួនធំមកពីគ្រប់តំបន់ទូទាំងប្រទេស រួមជាមួយនឹងប្រជាជនរាជធានី មានការរំភើបរីករាយ និងសាទរចំពោះការស្វាគមន៍ទិវាជាតិលើកទី 80 របស់ប្រទេស។ ខែមីនា

មនុស្សជាច្រើននៅតែអង្គុយលើចិញ្ចើមផ្លូវរយៈពេលយូរ ទោះបីជាអាកាសធាតុមិនធម្មតា ពេលខ្លះមានពន្លឺថ្ងៃ ពេលខ្លះភ្លៀងក៏ដោយ ក៏ពួកគេនៅតែ “ប្រកាន់” ជំហរអង្គុយ ធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ជាពិសេសអ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃបេះដូង សួត ទឹកនោមផ្អែម លើសឈាម ខ្សោយបេះដូង…។

សេចក្តីស្រលាញ់របស់ប្រជាជនចំពោះប្រទេសជាតិពិតជាមានតម្លៃណាស់ ទោះជាយ៉ាងណាដើម្បីធានាបាននូវសុខភាពខ្លួនឯង ក្រុមគ្រួសារ ញាតិមិត្ត ប្រជាពលរដ្ឋគួរជ្រើសរើសវិធីណាដែលសមស្របនឹងស្ថានភាពសុខភាព ដើម្បីបង្ហាញពីមោទនៈភាពស្នេហាជាតិតាមមធ្យោបាយផ្សេងៗ ពួកគេអាចចូលរួម ឬទស្សនាដោយផ្ទាល់នូវក្បួនដង្ហែររបស់ប្រទេស អាចមើលតាមកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ វិទ្យុ ឬប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយមហាជន។

ត្រូវសកម្មក្នុងការជូនដំណឹងដល់មនុស្សជុំវិញខ្លួននៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន។

ជូនដំណឹងយ៉ាងសកម្មទៅកាន់មនុស្សជុំវិញអ្នក នៅពេលដែលសុខភាពរបស់អ្នកមានភាពមិនប្រក្រតី។

យោងតាមសាស្ត្រាចារ្យរង ង្វៀន វ៉ាន់ជី អ្នកដែលមានឱកាសទស្សនាក្បួនដង្ហែដោយផ្ទាល់ មិនគួរជាប្រធានបទទេ។ បើមានពន្លឺថ្ងៃ ត្រូវធានាថាពួកគេមានឆ័ត្រ មួកជាដើម ដើម្បីការពារខ្លួន ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ រៀបចំអាហារសុវត្ថិភាព និងជៀសវាងការរង់ចាំយូរពេកនៅលើចិញ្ចើមផ្លូវ។

នៅពេលដែលមានបញ្ហាកើតឡើងចំពោះអ្នក អ្នកក៏គួរប្រាប់អ្នកជុំវិញខ្លួនដោយសកម្ម និងស្ងៀមស្ងាត់ផងដែរ ទើបបញ្ហាអាចដោះស្រាយបានល្អបំផុត ជៀសវាងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនអ្នក និងបង្កបញ្ហាជុំវិញខ្លួន។

ចំពោះអ្នកដែលត្រូវលេបថ្នាំរាល់ថ្ងៃ ពេលទៅចូលរួមកម្មវិធី សូមយកចិត្តទុកដាក់នាំយកថ្នាំពេទ្យ ឬថ្នាំទូទៅមួយចំនួនមកប្រើប្រាស់ ហើយប្រញាប់ជូនដំណឹងដល់ប៉ុស្តិ៍ពិនិត្យសុខភាព ដែលមានទីតាំងនៅតាមគ្រប់ទីតាំងដែលពិធីនេះប្រព្រឹត្តទៅ ជាពិសេសតំបន់ Ba Dinh និងតាមដងផ្លូវដែលមានក្បួនដង្ហែរឆ្លងកាត់។

"ដើម្បីប្រារព្ធខួបលើកទី 80 ដ៏ពេញលេញ និងពេញលេញបំផុត បុគ្គលម្នាក់ៗត្រូវបង្ហាញមោទនភាព និងស្នេហាជាតិក្នុងលក្ខណៈវិជ្ជមានផ្សេងៗគ្នា ទៅតាមលក្ខខណ្ឌរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ និងគ្រួសារនីមួយៗ... ដោយសារតែយើងម្នាក់ៗមានសុវត្ថិភាព និងសុខភាពល្អ នោះមានន័យថាប្រទេសរបស់យើងក៏មានសុវត្ថិភាព និងការអភិវឌ្ឍន៍ផងដែរ"។

អ្នកជំងឺ​កំពុង​សម្រាក​ព្យាបាល​នៅ​ក្រុម​ការងារ​វេជ្ជសាស្រ្ដ​បម្រើ​ការ​ព្រឹត្តិការណ៍ A80 នៃ​មន្ទីរពេទ្យ Bach Mai - រូបភាព៖ VGP/HM

តើ​អ្នក​គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ពេល​ឃើញ​អ្នក​នឿយ​ហត់ ឬ​ដួល​សន្លប់?

សាស្ត្រាចារ្យរង ង្វៀន វ៉ាន់ជី បាននិយាយថា នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាខ្លួន ឬអ្នកជុំវិញខ្លួនមានសញ្ញាសុខភាពខុសពីធម្មតា ដូចជាស្បែកស្លេក គ្មានការឆ្លើយតបពេលហៅ ឬកាយវិការ ឬអាកប្បកិរិយាសុខភាពខុសធម្មតា ត្រូវប្រាប់មនុស្សជុំវិញខ្លួនអំពីភាពមិនប្រក្រតីនេះភ្លាមៗ ហើយទន្ទឹមនឹងនោះ សុំជំនួយឱ្យឆាប់ចេញពីទីតាំងនោះ និងរកវិធីទាក់ទងក្រុមគ្រូពេទ្យដែលបំពេញបេសកកម្មនៅទីតាំងដែលនៅជិតបំផុតឱ្យបានឆាប់បំផុត។

ប្រសិនបើអ្នកឃើញនរណាម្នាក់នៅជុំវិញអ្នកបង្ហាញសញ្ញាមិនធម្មតា សូមចាប់ផ្តើមសួរបុគ្គលនោះ ហើយដោះស្រាយស្ថានភាពដូចខាងលើ។ ជៀសវាងការស្រែក និងបង្កភាពចលាចល។

តើអ្នកជំងឺគួរផឹកទឹកទេ?

ពេលដែលឃើញភាពមិនប្រក្រតីក្នុងអ្នកជំងឺ ឧទាហរណ៍ អ្នកជំងឺនិយាយយឺត ឬមានស្បែកស្លេក មុខពណ៌ស្វាយ ឬពិបាកនិយាយ ឬឆ្លើយសំណួរ កុំព្យាយាមឱ្យអ្នកជំងឺផឹកអ្វីទាំងអស់ រួមទាំងថ្នាំពេទ្យ ព្រោះនៅពេលនោះ ការឆ្លុះរបស់អ្នកជំងឺយឺត។ ប្រសិនបើអ្នកផ្តល់ទឹកឱ្យពួកគេ ពួកគេអាចនឹងថប់ ដែលគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត។

វិធីល្អបំផុតគឺដាក់អ្នកជំងឺចុះ ដោយលើកក្បាលឡើង ហើយផ្អៀងទៅម្ខាង ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកជំងឺក្អួត។ បន្ទាប់មក រកវិធីនាំអ្នកជំងឺចេញពីកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន ហើយទាក់ទងក្រុមគ្រូពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតសម្រាប់ជំនួយ។

ប្រសិនបើ​អាកាសធាតុ​ក្តៅ អ្នក​ដែល​មើល​ការ​ដង្ហែ​ក្បួន​ផ្ទាល់​អាច​នឹង​កើត​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃ​ឈាម​ខួរក្បាល ឬ​អាច​ឆក់​កម្ដៅ។ ដូច្នេះ ក្រៅ​ពី​ការ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​បាន​ល្អ មនុស្ស​ត្រូវ​ទទួល​ទាន​ទឹក​ឲ្យ​បាន​គ្រប់គ្រាន់។

ហើយនៅពេលដែលអ្នកមានរោគសញ្ញានៃការហត់ និងមិនស្រួល អ្នកគួរតែផ្លាស់ទីយ៉ាងសកម្មទៅកន្លែងដែលមានខ្យល់អាកាសត្រជាក់ ដើម្បីជៀសវាងកន្លែងក្តៅ និងមានមនុស្សច្រើន។

វិធីដោះស្រាយជាមួយហ្វូងមនុស្ស និងស្ថានភាពអាសន្ន

មុនពេលដង្ហែរក្បួនដើម្បីអបអរសាទរខួបលើកទី 80 នៃទិវាជាតិនេះ នាយកដ្ឋានពិនិត្យ និងព្យាបាលជម្ងឺ ក្រសួងសុខាភិបាល ក៏បានចេញសេចក្តីណែនាំដល់ប្រជាពលរដ្ឋអំពីវិធីការពារសុខភាពក្នុងស្ថានភាពអាសន្ននៅពេលចូលរួមកម្មវិធីដែលមានមនុស្សច្រើន។

អាស្រ័យហេតុនេះ ប្រជាពលរដ្ឋត្រូវត្រៀមលក្ខណៈជាមុន រក្សាសណ្តាប់ធ្នាប់ទូទាំងព្រឹត្តិការណ៍ និងដោះស្រាយស្ថានការណ៍គ្រាអាសន្នឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ជាពិសេស មុននឹងចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍នេះ ប្រជាពលរដ្ឋត្រូវកំណត់ពេលវេលាសមស្របក្នុងការចូលរួម មិនគួរមកលឿនពេកពីរសៀលមុន។ ស្លៀកពាក់ស្អាតនិងសុភាព; ពាក់ស្បែកជើង ឬស្បែកជើងដែលមានខ្សែខាងក្រោយ ជៀសវាងស្បែកជើងកែងខ្ពស់ និងស្បែកជើង។

នាំយកទឹកនិងអាហារសម្រន់។ នាំយកគ្រឿងសម្ភារៈដែលមានទម្ងន់ស្រាល ដើម្បីការពារពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងភ្លៀង ដូចជាឆ័ត្រ មួក កង្ហារដៃជាដើម។ សូមតាមដានសុខភាពរបស់អ្នកយ៉ាងសកម្ម ដើម្បីជ្រើសរើសកន្លែងដែលត្រឹមត្រូវដើម្បីចូលរួម។

ពេលចូលរួម ជៀសវាងការលោត និងរុញ។ កុំរំភើបពេក ជៀសវាងការឈ្លោះប្រកែក និងស្រែក។ លើសពីនេះ មនុស្សត្រូវប្រើកម្មវិធី A80 ឬសង្កេត និងកំណត់អត្តសញ្ញាណស្ថានីយវេជ្ជសាស្ត្រដែលនៅជិតបំផុតដែលពួកគេកំពុងមើល ដូច្នេះពួកគេអាចមានផែនការសម្រាប់ខ្លួនគេ ឬអ្នកដែលនៅជុំវិញពួកគេនៅពេលដែលមានស្ថានភាពដែលត្រូវការការគាំទ្រផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។

ក្នុងករណីមានអាសន្ន ប្រជាពលរដ្ឋត្រូវរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ ស្តាប់ការប្រកាសរបស់អាជ្ញាធរ។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ រត់ ឬរុញ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ត្រូវអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់កងកម្លាំងសន្តិសុខ និងឆ្មាំ។ ដើរ​តាម​លំហូរ​មនុស្ស​រក្សា​ជំហរ​ឲ្យ​ជាប់​កុំ​ព្យាយាម​ដើរ​តាម​លំហូរ។ សង្កេតមើលច្រកចេញ ប្រញាប់ចាកចេញពីតំបន់គ្រោះថ្នាក់។

ពេល​ចាប់​បាន​ក្នុង​ហ្វូង​មនុស្ស ចូរ​រក្សា​ភាព​ស្ងប់ស្ងាត់ ហើយ​កុំ​ស្រែក​ដោយ​ភ័យ​ស្លន់ស្លោ។ រក្សាដៃរបស់អ្នកនៅពីមុខទ្រូងរបស់អ្នក ដើម្បីការពារសួតរបស់អ្នក និងជៀសវាងការថប់ដង្ហើម។ ចាត់វិធានការខ្លីៗស្របគ្នាជាមួយនឹងលំហូរមនុស្ស។ កុំឈប់នៅកណ្តាលហ្វូងមនុស្ស។

ប្រសិនបើអ្នកដួល, ការពារក្បាលរបស់អ្នក; ពត់ខ្លួនដើម្បីការពារសរីរាង្គសំខាន់ៗរបស់អ្នក; ស្វែងរកឱកាសដើម្បីក្រោកឈរឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនមានសុវត្ថិភាព សូមចាកចេញពីកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើនជាបន្ទាន់។

កន្លងមក ក្នុងពិធីដង្ហែរក្បួនរដ្ឋ ដើម្បីអបអរសាទរខួប ៨០ឆ្នាំ នៃទិវាបុណ្យជាតិនេះ របាយការណ៍របស់ក្រសួងសុខាភិបាល បានឲ្យដឹងថា កម្លាំងពេទ្យបានសម្របសម្រួល និងដោះស្រាយបានចំនួន ៤៨៤ករណី ដែលត្រូវការជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដ ក្នុងនោះ ៤២នាក់ មានសភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងត្រូវបញ្ជូនទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យ។

ក្នុងចំណោមនោះ បុគ្គលិកពេទ្យនៃអង្គភាពក្រោមឱវាទនៃមន្ទីរសុខាភិបាល ក្រុងហាណូយ តែម្នាក់ឯងបានទទួល និងព្យាបាលសរុបចំនួន ២១៣ ករណី ក្នុងនោះ ១៩ នាក់ត្រូវបានកំណត់ថាធ្ងន់ធ្ងរ និងបានបញ្ជូនទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យដើម្បីព្យាបាលយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។

កម្លាំង​ពេទ្យ​យោធា​បាន​ព្យាបាល​៩៥​ករណី ក្នុង​នោះ​មាន​១៤​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ ហើយ​បញ្ជូន​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ​ផ្សេង​ទៀត ។ អង្គភាព​ពេទ្យ​នគរបាល​បាន​ទទួល​បាន ១៤២ ករណី ក្នុង​នោះ​មាន​មន្ត្រី​ប៉ូលិស ១០ នាក់ ជន​ស៊ីវិល ១៣០ នាក់ និង​ជនបរទេស ២ នាក់; ករណីធ្ងន់ធ្ងរចំនួន ៤ ត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យបេះដូងហាណូយ។

មន្ទីរពេទ្យបាចម៉ៃ បានទទួល និងព្យាបាល ១០ករណី; មន្ទីរពេទ្យ​មិត្តភាព​វៀត​ឌឹក​ទទួល​បាន​១៥​ករណី គ្មាន​ករណី​ត្រូវ​ផ្ទេរ; មន្ទីរពេទ្យ E ទទួល​បាន ៩ ករណី មិន​មាន​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ…

ហៀនមិញ

ប្រភព៖ https://baochinhphu.vn/cach-bao-ve-suc-khoe-khi-xem-dieu-binh-dieu-hanh-dip-ky-niem-80-nam-quoc-khanh-102250901152647195.htm