តើទឹកស្លឹកត្របែកមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះចំពោះសុខភាព?

ទឹកស្លឹកត្របែកមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាពដូចជា កាត់បន្ថយជំងឺក្រិនសរសៃឈាម កូលេស្តេរ៉ុល ជាតិស្ករក្នុងឈាម និងការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ហើយត្រូវបានគេប្រើជាឱសថបូព៌ា។

Nước lá ổi có tác dụng gì đối với sức khoẻ?

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Bui Dac Sang សមាគមឱសថបូព៌ា ហាណូយ ប្រជាជនប្រើប្រាស់ស្លឹកត្របែកខ្ចី សំបក ឫស ជាពិសេសស្លឹកត្របែកជាថ្នាំ។ ផ្នែកទាំងអស់នេះត្រូវបានលាងសម្អាត និងប្រើស្រស់ ឬស្ងួតសម្រាប់ប្រើពេលក្រោយ។ ឥទ្ធិពលធម្មតាបំផុតនៃស្លឹកត្របែកគឺ សកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងការរាគ។

យោងតាមឱសថទំនើប ស្លឹកត្របែកមានសារធាតុចិញ្ចឹម និងសារធាតុរ៉ែជាច្រើនដែលល្អសម្រាប់រាងកាយ។

ស្លឹកត្របែកស្រស់មានទឹក ៨២%; ខ្លាញ់ 0,62%; ប្រូតេអ៊ីន 18,53%; កាបូអ៊ីដ្រាត ១២,៧៤%; 103mg វីតាមីន C, 1,717mg អាស៊ីត gallic ។

ស្លឹកត្របែកមានសារធាតុសកម្ម "ពណ៌មាស" ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាពដូចជា Flavonoids ដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីខ្លាំង quercetin ជួយសម្រួលដល់ភ្នាសពោះវៀន ការពារការកន្ត្រាក់ពោះវៀន និងប្រឆាំងនឹងជំងឺរាគ។ សារធាតុ Polysaccharides នៅក្នុងស្លឹកត្របែកមានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ Polyphenolic, ferulic, caffeic និងអាស៊ីត gallic គឺជាសារធាតុរំលាយអាហារបន្ទាប់បន្សំដែលមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្លាំង និងសកម្មភាពរំញោចប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ជាមួយនឹងវត្តមានសារធាតុសកម្មជាច្រើនខាងលើ ស្លឹកត្របែកត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងឱសថដើម្បីគ្រប់គ្រង និងរក្សាលំនឹងសម្ពាធឈាម ការពាររ៉ាឌីកាល់សេរីដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការចងចាំ ជំងឺភ្លេចភ្លាំង កាត់បន្ថយជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល កាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល និងកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ស្លឹកត្របែកត្រូវបានមនុស្សជាច្រើនប្រើប្រាស់ដើម្បីធ្វើតែ និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសម្រកទម្ងន់។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា គ្រឿងផ្សំនៅក្នុងស្លឹកប្រភេទនេះកាត់បន្ថយដំណើរការនៃការទទួលទានម្សៅ និងការរំលាយអាហារជាតិស្ករក្នុងរាងកាយ។ អ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់អាចប្រើស្លឹកត្របែកធ្វើជាតែដើម្បីជួយឱ្យរាងកាន់តែប្រសើរឡើង។ ការច្របាច់ស្លឹកត្របែក ឬលាយវាទាំងពីរមានឥទ្ធិពល។

ស្លឹកត្របែកក៏មានផ្ទុកនូវសារធាតុ astringent ដែលការពារសុខភាពមាត់ និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់អញ្ចាញធ្មេញផងដែរ។

សម្រាប់ស្ត្រី ស្លឹកត្របែកមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងភាពចាស់ ជួយឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់មានអារម្មណ៍ភ្លឺថ្លា ស្បែកភ្លឺ និងសក់ទន់រលោង។ មនុស្សជាច្រើនប្រើស្លឹកម្រុំលាបលើស្បែក ឬកក់សក់ដើម្បីការពារការជ្រុះសក់។

ស្លឹកត្របែកមានសមត្ថភាពការពារការបញ្ចេញជាតិអ៊ីស្តាមីន ជួយព្យាបាលអាលែកហ្ស៊ី និងកន្ទួលកហម។

ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកអាចប្រើស្លឹកត្របែក ដើម្បីទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីសារធាតុសកម្មដ៏មានតម្លៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកដែលទល់លាមក ឬរាគ រាគ ទល់លាមក គួរតែកំណត់ការប្រើប្រាស់ស្លឹកត្របែក។ ការប្រើប្រាស់ស្លឹកត្របែកច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ ឬអាឡែស៊ី។ ប្រជាពលរដ្ឋគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុននឹងប្រើប្រាស់ស្លឹកត្របែក ប្រសិនបើពួកគេមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃទាក់ទងនឹងបេះដូង តម្រងនោម និងជំងឺពុកឆ្អឹង។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Bui Dac Sang ចង្អុលបង្ហាញពីវិធីព្យាបាលស្លឹកត្របែកមួយចំនួន ដូចជាអ្នកដែលមានរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកក្រពះធ្ងន់ធ្ងរ គួរតែប្រើស្លឹកត្របែក ៣០ក្រាម កូរជាមួយអង្ករដំណើប ដាក់ទឹកដាំពុះ ២ដង/ថ្ងៃ។

ចំពោះអ្នកមានជំងឺរលាកពោះវៀន រាករូស ប្រើស្លឹកត្របែកស្រស់ (៣០-៦០ ក្រាម) ស្ងោរផឹក។ ក្នុងករណីមានរបួសដោយសារដួល ហូរឈាមដោយសារគ្រោះថ្នាក់ក្នុងគ្រួសារ អ្នកអាចប្រើស្លឹកត្របែកពីរបីសន្លឹក លាងទឹក បុក និងលាប ដើម្បីជួយបញ្ឈប់ការហូរឈាម និងកាត់បន្ថយការរលាក។

ក្នុងករណីដែលការប្រើប្រាស់ទឹកស្លឹកត្របែកមិនធ្វើអោយស្ថានភាពរលាកពោះវៀន ឬរាគ អ្នកប្រើប្រាស់គួរតែទៅ មណ្ឌលសុខភាព ដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុជាក់លាក់។

ប្រភព