Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ពោះ

លំហាត់ប្រាណដើរ ៥ យ៉ាងដែលល្អជាងការហាត់ប្រាណក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ សម្រាប់កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះបន្ទាប់ពីអាយុ ៥០ ឆ្នាំ។

លំហាត់ប្រាណដើរ ៥ យ៉ាងដែលល្អជាងការហាត់ប្រាណក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ សម្រាប់កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះបន្ទាប់ពីអាយុ ៥០ ឆ្នាំ។

Báo Sức khỏe Đời sống
17 giờ trước
ការដើរបែបនេះត្រឹមតែម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍នៅតែអាចកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ពោះបានយ៉ាងច្រើន។

ការដើរបែបនេះត្រឹមតែម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍នៅតែអាចកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ពោះបានយ៉ាងច្រើន។

Báo Thanh niên
16/05/2026
សូម្បីតែមនុស្សស្គមក៏មានខ្លាញ់ពោះច្រើនដែរ៖ ហេតុផល ៥ យ៉ាងដែលមិននឹកស្មានដល់។

សូម្បីតែមនុស្សស្គមក៏មានខ្លាញ់ពោះច្រើនដែរ៖ ហេតុផល ៥ យ៉ាងដែលមិននឹកស្មានដល់។

Báo Thanh niên
12/04/2026
ការសម្រកខ្លាញ់ពោះនៅផ្ទះ៖ អ្នកជំនាញបានចង្អុលបង្ហាញពីគោលការណ៍សំខាន់ៗ។

ការសម្រកខ្លាញ់ពោះនៅផ្ទះ៖ អ្នកជំនាញបានចង្អុលបង្ហាញពីគោលការណ៍សំខាន់ៗ។

Báo Thanh niên
23/03/2026
ចំណាត់ថ្នាក់នៃភាពធាត់ ៣ ប្រភេទ និងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការបង្ការ និងព្យាបាល។

ចំណាត់ថ្នាក់នៃភាពធាត់ ៣ ប្រភេទ និងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការបង្ការ និងព្យាបាល។

Báo Quốc Tế
20/03/2026
វេជ្ជបណ្ឌិតឥណ្ឌាណែនាំស្ត្រីវ័យកណ្តាលអំពីទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារត្រឹមត្រូវដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះ។

វេជ្ជបណ្ឌិតឥណ្ឌាណែនាំស្ត្រីវ័យកណ្តាលអំពីទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារត្រឹមត្រូវដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះ។

Báo Quốc Tế
24/02/2026
ការរក្សាទម្លាប់ហាត់ប្រាណគឺជាវិធីធម្មជាតិ និងប្រកបដោយនិរន្តរភាពមួយដើម្បីសម្រកខ្លាញ់។

ការរក្សាទម្លាប់ហាត់ប្រាណគឺជាវិធីធម្មជាតិ និងប្រកបដោយនិរន្តរភាពមួយដើម្បីសម្រកខ្លាញ់។

Báo Quốc Tế
08/02/2026
ខាងក្រោមនេះជាម៉ឺនុយអាហារពេលព្រឹកចំនួន ៧ ដែលបានណែនាំសម្រាប់សប្តាហ៍នេះ ដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម និងជៀសវាងជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះ។

ខាងក្រោមនេះជាម៉ឺនុយអាហារពេលព្រឹកចំនួន ៧ ដែលបានណែនាំសម្រាប់សប្តាហ៍នេះ ដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម និងជៀសវាងជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះ។

Báo Quốc Tế
25/01/2026
តើការហាត់ប្រាណបែប Plank ឬ Cardio ល្អជាងមុន ដើម្បីឲ្យសាច់ដុំពោះលូតលាស់បានល្អ?

តើការហាត់ប្រាណបែប Plank ឬ Cardio ល្អជាងមុន ដើម្បីឲ្យសាច់ដុំពោះលូតលាស់បានល្អ?

Báo Thanh niên
21/01/2026
តើរបបអាហារប្រភេទណាដែលអាចការពារការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់?

តើរបបអាហារប្រភេទណាដែលអាចការពារការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់?

Báo Tuổi Trẻ
11/01/2026
រូបមន្តស៊ុប ៣ មុខសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច ដែលជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

រូបមន្តស៊ុប ៣ មុខសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច ដែលជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

Báo Dân trí
05/01/2026
អាហារដែលញ៉ាំមុនអាហារសំខាន់ៗជួយគ្រប់គ្រងទម្ងន់ និងខ្លាញ់ក្នុងពោះ។

អាហារដែលញ៉ាំមុនអាហារសំខាន់ៗជួយគ្រប់គ្រងទម្ងន់ និងខ្លាញ់ក្នុងពោះ។

Báo Quốc Tế
01/01/2026
សូម្បីតែមនុស្សស្គមក៏មានក្បាលពោះធំដែរ៖ តើវាអាចបណ្តាលមកពីខ្លាញ់ក្នុងពោះដែរឬទេ?

សូម្បីតែមនុស្សស្គមក៏មានក្បាលពោះធំដែរ៖ តើវាអាចបណ្តាលមកពីខ្លាញ់ក្នុងពោះដែរឬទេ?

Báo Thanh niên
29/12/2025
តើអ្នកគួរដើរប៉ុន្មាននាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះ?

តើអ្នកគួរដើរប៉ុន្មាននាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះ?

Báo Thanh niên
09/12/2025
ការញ៉ាំអូតមីលសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក៖ ទម្លាប់តូចមួយដែលជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះ។

ការញ៉ាំអូតមីលសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក៖ ទម្លាប់តូចមួយដែលជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះ។

Báo Thanh niên
22/11/2025
ការផឹកតែទាំងបីប្រភេទនេះនៅពេលល្ងាចអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការគេង និងជួយដោយប្រយោលកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះ។

ការផឹកតែទាំងបីប្រភេទនេះនៅពេលល្ងាចអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការគេង និងជួយដោយប្រយោលកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះ។

Báo Quốc Tế
21/11/2025
អាហារ ៥ មុខដែលជួយស្ត្រីដែលមានអាយុ ៤០ ឆ្នាំកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

អាហារ ៥ មុខដែលជួយស្ត្រីដែលមានអាយុ ៤០ ឆ្នាំកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

Báo Thanh niên
19/11/2025
ដើម្បីសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស អ្នកត្រូវបញ្ឈប់ទម្លាប់អាក្រក់ទាំង ៧ នេះភ្លាមៗ។

ដើម្បីសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស អ្នកត្រូវបញ្ឈប់ទម្លាប់អាក្រក់ទាំង ៧ នេះភ្លាមៗ។

Báo Quốc Tế
14/11/2025
អាហារពេលព្រឹកដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ ដែលធ្វើពីគ្រឿងផ្សំថោកៗពីរមុខ ដែលតែងតែមាននៅក្នុងទូទឹកកក។

អាហារពេលព្រឹកដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ ដែលធ្វើពីគ្រឿងផ្សំថោកៗពីរមុខ ដែលតែងតែមាននៅក្នុងទូទឹកកក។

Báo Dân trí
13/11/2025
រដ្ឋបាលសុវត្ថិភាពចំណីអាហារបានរកឃើញផលិតផលសម្រកទម្ងន់ MINAMI ក្លែងក្លាយ ដែលអះអាងថាជាផលិតផលពិតប្រាកដ។

រដ្ឋបាលសុវត្ថិភាពចំណីអាហារបានរកឃើញផលិតផលសម្រកទម្ងន់ MINAMI ក្លែងក្លាយ ដែលអះអាងថាជាផលិតផលពិតប្រាកដ។

Báo Sức khỏe Đời sống
12/11/2025
លំហាត់ប្រាណពោះត្រឹមត្រូវ៖ ជៀសវាងកំហុសទាំង ៣ នេះដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការទទួលបានចង្កេះស្ដើង។

លំហាត់ប្រាណពោះត្រឹមត្រូវ៖ ជៀសវាងកំហុសទាំង ៣ នេះដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការទទួលបានចង្កេះស្ដើង។

Báo Thanh niên
07/11/2025
តើអាហារពេលព្រឹកប្រភេទណាដែលអាចជួយអ្នកឱ្យស្រកខ្លាញ់ពោះបានលឿនជាងមុននៅពេលហាត់ប្រាណ?

តើអាហារពេលព្រឹកប្រភេទណាដែលអាចជួយអ្នកឱ្យស្រកខ្លាញ់ពោះបានលឿនជាងមុននៅពេលហាត់ប្រាណ?

Báo Thanh niên
06/11/2025
តើអ្នកគួរញ៉ាំអ្វីនៅពេលល្ងាច ដើម្បីជៀសវាងការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ក្នុងពោះ?

តើអ្នកគួរញ៉ាំអ្វីនៅពេលល្ងាច ដើម្បីជៀសវាងការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ក្នុងពោះ?

Báo Thanh niên
20/09/2025
ផ្លែឈើ ៥ ប្រភេទសម្រាប់ញ៉ាំជាអាហារសម្រន់ ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះ។

ផ្លែឈើ ៥ ប្រភេទសម្រាប់ញ៉ាំជាអាហារសម្រន់ ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្បាលពោះ។

Báo Thanh niên
18/09/2025