កាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះ

ញ៉ាំ oatmeal នៅពេលព្រឹក៖ ទម្លាប់តូចមួយដែលជួយដុតបំផ្លាញខ្លាញ់ក្បាលពោះ

ញ៉ាំ oatmeal នៅពេលព្រឹក៖ ទម្លាប់តូចមួយដែលជួយដុតបំផ្លាញខ្លាញ់ក្បាលពោះ

Báo Thanh niên

22/11/2025

ផឹកតែ 3 ប្រភេទនេះនៅពេលយប់ ដើម្បីបង្កើនគុណភាពនៃការគេង ជំនួយការសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះដោយប្រយោល។

ផឹកតែ 3 ប្រភេទនេះនៅពេលយប់ ដើម្បីបង្កើនគុណភាពនៃការគេង ជំនួយការសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះដោយប្រយោល។

Báo Quốc Tế

21/11/2025

អាហារ៥មុខដែលជួយស្ត្រីក្នុងវ័យ៤០ឆ្នាំ កាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

អាហារ៥មុខដែលជួយស្ត្រីក្នុងវ័យ៤០ឆ្នាំ កាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

Báo Thanh niên

19/11/2025

ចង់សម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះឲ្យឆាប់ត្រូវបញ្ឈប់ទម្លាប់អាក្រក់ ៧ យ៉ាងជាបន្ទាន់

ចង់សម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះឲ្យឆាប់ត្រូវបញ្ឈប់ទម្លាប់អាក្រក់ ៧ យ៉ាងជាបន្ទាន់

Báo Quốc Tế

14/11/2025

អាហារពេលព្រឹក "ដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់" ពីគ្រឿងផ្សំថោកៗ 2 មុខតែងតែមាននៅក្នុងទូរទឹកកក

អាហារពេលព្រឹក "ដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់" ពីគ្រឿងផ្សំថោកៗ 2 មុខតែងតែមាននៅក្នុងទូរទឹកកក

13/11/2025

នាយកដ្ឋានសុវត្ថិភាពចំណីអាហារ បានរកឃើញថា ផលិតផលសម្រកទម្ងន់ MINAMI មានសេចក្តីប្រកាសក្លែងក្លាយ

នាយកដ្ឋានសុវត្ថិភាពចំណីអាហារ បានរកឃើញថា ផលិតផលសម្រកទម្ងន់ MINAMI មានសេចក្តីប្រកាសក្លែងក្លាយ

suckhoedoisong-vn

Báo Sức khỏe Đời sống

12/11/2025

លំហាត់ប្រាណក្បាលពោះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ជៀសវាងកំហុស៣យ៉ាងនេះដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការបង្រួមចង្កេះ

លំហាត់ប្រាណក្បាលពោះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ជៀសវាងកំហុស៣យ៉ាងនេះដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការបង្រួមចង្កេះ

Báo Thanh niên

07/11/2025

ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកបែបណា ដើម្បីកាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះពេលហាត់ប្រាណ?

ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកបែបណា ដើម្បីកាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះពេលហាត់ប្រាណ?

Báo Thanh niên

06/11/2025

ញ៉ាំអ្វីពេលយប់ដើម្បីចៀសវាងការកកកុញខ្លាញ់ក្នុងរន្ធគូថ?

ញ៉ាំអ្វីពេលយប់ដើម្បីចៀសវាងការកកកុញខ្លាញ់ក្នុងរន្ធគូថ?

Báo Thanh niên

20/09/2025

ផ្លែឈើ ៥ ប្រភេទ ញ៉ាំជាអាហារសម្រន់ ជួយកាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះ

ផ្លែឈើ ៥ ប្រភេទ ញ៉ាំជាអាហារសម្រន់ ជួយកាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះ

Báo Thanh niên

18/09/2025

ផឹកអ្វីក្រោយអាហារដើម្បីការពារការប្រមូលផ្តុំខ្លាញ់ក្បាលពោះ?

ផឹកអ្វីក្រោយអាហារដើម្បីការពារការប្រមូលផ្តុំខ្លាញ់ក្បាលពោះ?

Báo Thanh niên

08/09/2025

ក្រោយអាយុ៤០ឆ្នាំ តើការដើរតែម្នាក់ឯងអាចកាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះបានទេ?

ក្រោយអាយុ៤០ឆ្នាំ តើការដើរតែម្នាក់ឯងអាចកាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះបានទេ?

08/09/2025

តើ hula hoop កាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះទេ?

តើ hula hoop កាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះទេ?

27/08/2025

គ្រាប់ពូជ Chia ត្រាំក្នុងទឹកដូង៖ អត្ថប្រយោជន៍ដែលមិននឹកស្មានដល់ពេលផឹកនៅពេលព្រឹក

គ្រាប់ពូជ Chia ត្រាំក្នុងទឹកដូង៖ អត្ថប្រយោជន៍ដែលមិននឹកស្មានដល់ពេលផឹកនៅពេលព្រឹក

Báo Thanh niên

26/08/2025

ជំនួសឱ្យការតមអាហារតឹងរ៉ឹង ចូរធ្វើបែបនេះភ្លាម ដើម្បីកាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

ជំនួសឱ្យការតមអាហារតឹងរ៉ឹង ចូរធ្វើបែបនេះភ្លាម ដើម្បីកាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

Báo Quốc Tế

24/08/2025

អាហារដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់ចំនួន 7 ដើម្បីជួយអ្នកសម្រកទម្ងន់ និងកាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះ

អាហារដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់ចំនួន 7 ដើម្បីជួយអ្នកសម្រកទម្ងន់ និងកាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះ

Báo Thanh niên

10/08/2025

ខ្លាញ់ក្បាលពោះ៖ មូលហេតុលាក់ចំនួន ៤ នៃការបរាជ័យនៃការសម្រកខ្លាញ់

ខ្លាញ់ក្បាលពោះ៖ មូលហេតុលាក់ចំនួន ៤ នៃការបរាជ័យនៃការសម្រកខ្លាញ់

Báo Thanh niên

16/06/2025

ផ្លែឈើត្រូពិច ៤ ប្រភេទដែលជួយរក្សាជាតិទឹក និងសម្រកទម្ងន់ក្នុងរដូវក្តៅ

ផ្លែឈើត្រូពិច ៤ ប្រភេទដែលជួយរក្សាជាតិទឹក និងសម្រកទម្ងន់ក្នុងរដូវក្តៅ

Báo Quốc Tế

20/07/2024

ការពិតអំពីលំហាត់ Fast Ab

ការពិតអំពីលំហាត់ Fast Ab

15/04/2024

លំហាត់កៅអីចំនួន 5 ដើម្បីជួយដុតបំផ្លាញខ្លាញ់ក្បាលពោះយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

លំហាត់កៅអីចំនួន 5 ដើម្បីជួយដុតបំផ្លាញខ្លាញ់ក្បាលពោះយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

29/03/2024

ភេសជ្ជៈដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតចំនួន 5 ដើម្បីកាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះ

ភេសជ្ជៈដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតចំនួន 5 ដើម្បីកាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះ

27/02/2024

ការណែនាំអំពីវិធី ៥យ៉ាងក្នុងការធ្វើទឹកបន្លែ និងផ្លែឈើ ផឹកក្រោយអាហារពេលល្ងាច ដើម្បីជួយទប់ស្កាត់ការប្រមូលផ្តុំខ្លាញ់ក្បាលពោះ

ការណែនាំអំពីវិធី ៥យ៉ាងក្នុងការធ្វើទឹកបន្លែ និងផ្លែឈើ ផឹកក្រោយអាហារពេលល្ងាច ដើម្បីជួយទប់ស្កាត់ការប្រមូលផ្តុំខ្លាញ់ក្បាលពោះ

Báo Quốc Tế

07/12/2023

អាហារ ៥ មុខដែលត្រូវញ៉ាំមុនអាហារសំខាន់ៗ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់

អាហារ ៥ មុខដែលត្រូវញ៉ាំមុនអាហារសំខាន់ៗ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់

Báo Quốc Tế

06/12/2023

ឥទ្ធិពលកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់នៃស្លឹកតែបុរាណទាំង ៦ និងវិធីប្រើប្រាស់ឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព

ឥទ្ធិពលកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់នៃស្លឹកតែបុរាណទាំង ៦ និងវិធីប្រើប្រាស់ឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព

Báo Quốc Tế

05/12/2023