ចង្វាក់​ជីវសាស្ត្រ

ការហាត់ប្រាណនៅក្លឹបហាត់ប្រាណនៅពេលល្ងាច ហើយបន្ទាប់មកនៅដល់យប់ជ្រៅ៖ តើនេះដាក់សម្ពាធបែបណាទៅលើតម្រងនោម?

Báo Thanh niên

18/12/2025

ការស្រាវជ្រាវថ្មីអាចផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលថ្នាំព្យាបាលជំងឺមហារីកនៅក្នុងយុគសម័យ AI។

Báo Dân trí

06/12/2025

ហេតុអ្វីបានជាការនៅយប់ជ្រៅជាប់រហូតជាសត្រូវរបស់តម្រងនោម?

Báo Thanh niên

05/12/2025

រឿង ៣ យ៉ាងដែលមនុស្សចាស់ត្រូវផ្លាស់ប្តូរ ដើម្បីព្យាបាលជំងឺគេងមិនលក់។

Báo Thanh niên

26/07/2025

អត្ថប្រយោជន៍ ៤ យ៉ាងនៃការញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចមុនម៉ោង ៧ យប់ ដែលជួយសម្រកទម្ងន់។

Báo Thanh niên

29/09/2024

អត្ថប្រយោជន៍ដែលមិននឹកស្មានដល់ នៃការគេងមួយភ្លែត មុនពេលទៅហាត់ប្រាណ។

Báo Thanh niên

08/04/2024

ហេតុអ្វីបានជាខួរក្បាលត្រូវការគេង?

Báo Thanh niên

02/03/2024

បន្ទាប់ពីអ្នកញ៉ាំអាហាររួច សូមសាកល្បងធ្វើបែបនេះរយៈពេលត្រឹមតែ ១០ នាទីប៉ុណ្ណោះ។

Báo Thanh niên

02/02/2024

វិធីងាយៗដើម្បីបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក។

Báo Thanh niên

12/01/2024

តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីជៀសវាងការរំខានដល់ចង្វាក់ circadian របស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យតេត (បុណ្យចូលឆ្នាំចិន)?

VnExpress

03/01/2024

តើការគេងលក់គួរមានរយៈពេលប៉ុន្មាននាទី?

Báo Thanh niên

05/12/2023

រឿងងាយស្រួលបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

Báo Thanh niên

06/10/2023

គ្រូពេទ្យចង្អុលបង្ហាញពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចសម្រាប់សុខភាពល្អ។

Báo Thanh niên

17/09/2023

ទម្លាប់ពេលព្រឹកទាំង ៣ យ៉ាងសម្រាប់សុខភាព និងអាយុវែង។

Báo Thanh niên

17/06/2023

ស្វែងយល់ពីថ្ងៃនៃសប្តាហ៍ដែលការគាំងបេះដូងទំនងជាកើតឡើងច្រើនបំផុត។

Báo Thanh niên

10/06/2023

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្ររកឃើញកាលវិភាគគេងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អាយុវែង។

Báo Thanh niên

08/06/2023

តើវាមានគ្រោះថ្នាក់ទេប្រសិនបើឈឺក្បាលកើតឡើងម្តងទៀតក្នុងពេលតែមួយ?

Báo Thanh niên

18/05/2023

គន្លឹះសម្រាប់ការគេងលក់ស្រួលក្នុងអំឡុងពេលអាកាសធាតុដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

Báo Thanh niên

17/05/2023

អ្នកជំនាញផ្តល់ដំបូន្មានសម្រាប់ការគេងលក់ស្រួលជាងមុនក្នុងអំឡុងពេលអាកាសធាតុក្តៅ និងសើម។

Báo Thanh niên

17/05/2023

ការរកឃើញដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល៖ ម៉ោងនៃការហាត់ប្រាណជួយពន្យារអាយុជីវិត។

Báo Thanh niên

15/05/2023

តើពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីចូលគេងគឺជាអ្វី?

Báo Thanh niên

12/05/2023