최근 보건부는 응우옌 티 리엔 흐엉 차관이 서명한 공식 공문 제557/BYT-MT를 발표하여 추운 계절에 국민의 건강을 보호하기 위한 강화된 조치를 밝혔습니다.
최근 보건부 는 응우옌 티 리엔 흐엉 차관이 서명한 공식 공문 제557/BYT-MT를 발표하여 추운 계절에 국민의 건강을 보호하기 위한 강화된 조치를 밝혔습니다.
이 통지문의 목적은 추운 날씨가 공중 보건, 특히 노인, 어린이, 만성 질환자 등 고위험 계층에 미치는 영향을 최소화하는 것입니다.
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| 보건부에 따르면, 추운 계절에는 감기, 인후통, 폐렴부터 뇌졸중이나 안전하지 않은 난방 기기 사용 시 발생하는 일산화탄소 중독과 같은 심각한 질병까지 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 사진: SKDS |
이 공보는 하장, 까오방, 박깐 , 썬라, 라이쩌우, 하띤, 투아티엔후에 등 한파의 영향을 크게 받은 지방을 포함한 전국 각 성, 시의 인민위원회 위원장에게 전달되었습니다.
보건부는 지방자치단체에 기상 상황을 모니터링하고 이를 알리도록 요구합니다. 관련 부서와 지부는 기상 상황을 지속적으로 모니터링하고 심한 추위가 찾아오면 즉시 주민들에게 알려야 합니다. 그래야 주민들이 사전에 예방 조치를 취할 수 있습니다.
동절기 의료 지침 배포: 보건부와 모든 의료기관은 지역 사회, 특히 근로자와 취약 계층에게 동절기 의료 지침을 배포해야 합니다. 또한, 의료기관은 동절기 관련 응급 상황에 대응할 수 있는 만반의 준비를 갖춰야 합니다.
추운 계절에 건강에 대한 소통 강화: 보건부는 지방 정보 기관과 언론 기관이 보건부와 협력하여 대중 매체를 통해 추운 계절에 건강 보호 조치에 대한 선전 캠페인을 조직하도록 요구합니다.
보건부에 따르면, 추운 계절은 감기, 인후통, 폐렴부터 안전하지 않은 난방 기기 사용 시 발생하는 뇌졸중이나 일산화탄소 중독과 같은 심각한 질병까지 여러 가지 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 특히 야외 또는 춥고 바람이 부는 환경에서 일하는 사람들은 이러한 문제에 취약합니다.
특히 노인과 어린이는 날씨가 너무 춥고 바람이 많이 불 때 외출을 자제해야 합니다. 외출 시에는 따뜻한 옷을 입고 코트, 두꺼운 바지, 모자, 장갑, 마스크 등 찬바람으로부터 몸을 보호해야 합니다.
따뜻한 소금물로 입과 목을 정기적으로 씻고, 가글하고, 손을 깨끗이 씻어 감염성 질환을 예방하세요. 영양가 있는 식단을 유지하고, 특히 비타민 A와 C를 보충하여 신체의 저항력을 강화하세요.
전분, 단백질, 지방, 비타민 등 신체에 필요한 영양소를 충분히 섭취하세요. 과중한 업무를 하는 근로자, 노인, 어린이는 감기에 걸리지 않도록 영양 섭취를 늘려야 합니다.
고혈압, 심혈관 질환, 근골격 질환 병력이 있는 사람은 의사의 지시를 면밀히 따르고 혈압과 건강을 정기적으로 모니터링해야 합니다.
특히 추운 환경에서 일하는 근로자의 경우 방수 재킷, 모자, 면장갑, 따뜻한 부츠 등 보호 장비를 충분히 갖춰 추위로부터 신체를 보호하고 감기에 걸리는 것을 예방하는 것이 필요합니다.
광산이나 야외와 같은 지역에서 작업하는 경우, 혹독한 환경에서도 건강을 유지하려면 지속적으로 신체를 따뜻하게 유지하고 충분한 영양소를 섭취하는 것이 필요합니다.
밀폐된 공간에서 숯이나 벌집 모양의 숯을 난방용으로 사용하지 마십시오. 필요한 경우 문을 열어 환기시키고 짧은 시간 동안만 사용하고, 밤새도록 난방하지 마십시오.
팬 히터나 난방 램프와 같은 난방 기기는 반드시 올바르게 사용해야 하며, 어린이나 노약자 근처에 두지 마십시오. 화상을 입지 않도록 안전 거리를 확보하고 신체에 직접 빛을 비추지 마십시오.
추운 계절에는 특히 건강이 좋지 않은 분들은 심한 추위에 취약합니다. 두통, 어지럼증, 가슴 통증, 사지 저림 등의 증상은 뇌졸중이나 저체온증과 같은 심각한 질환의 징후일 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 몸을 따뜻하게 유지하고 적절한 시기에 의료기관을 방문하여 건강 검진을 받으십시오.
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출처: https://baodautu.vn/bien-phap-bao-ve-suc-khoe-khi-ret-dam-ret-hai-d244638.html
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