숨겨진 스포츠 부상은 종종 간과됩니다.

팔 힘줄이 끊어진 환자 - 사진: 응우옌 티엔 록 의사

팔의 "쥐 힘줄"이라고 불리는 이두근 힘줄 파열로 입원하는 환자가 많았습니다. 1년 후 건강 검진에서 이 질환을 발견했지만, 근육통으로 여겨져 치료를 받지 않은 사례도 있었습니다.

이두근 힘줄 파열을 어떻게 감지하나요?

이두근 힘줄은 팔 앞쪽 부위에 위치하며 주로 팔꿈치를 구부리는 기능을 합니다.

상완이두근 힘줄 파열은 종종 팔에 심한 통증을 유발하여 일정 시간 동안 움직이거나 일상생활을 할 수 없게 만듭니다. 하지만 이 힘줄은 양쪽 끝이 있기 때문에 상완이두근 힘줄이라고 합니다. 한쪽 끝이 파열되더라도 남은 쪽 끝 덕분에 환자는 일정 시간 동안 계속 움직일 수 있습니다.

이두근 힘줄 파열은 어느 연령대에서나 발생할 수 있지만, 많은 연구에 따르면 스포츠 에 참여하는 젊은층이 더 높은 위험에 처해 있습니다. 또한, 스포츠 활동 외에도 수동적인 생활 방식을 유지하고 신체 활동을 거의 하지 않는 사람들도 갑작스러운 강한 충격을 받을 경우 힘줄 파열 위험이 높습니다.

이두근 힘줄 파열을 조기에 발견하는 것이 얼마나 중요한가요?

새로 파열된 상완이두근 힘줄은 제대로 치료하면 회복 가능성이 훨씬 높습니다. 경우에 따라 부상 부위와 유형에 따라 비수술적 치료가 가능할 수 있습니다. 그러나 발견하지 못하면 환자는 힘줄 상태에 주의를 기울이지 않고 살아가며 치유 과정을 방해할 수 있습니다.

파열된 힘줄에 흉터 조직이 형성된 경우, 의사는 힘줄의 모양과 기능을 회복하기 위해 힘줄의 일부를 절단하거나 힘줄 부착부를 새로운 위치로 옮겨야 할 수 있습니다. 이러한 경우 치료 효과가 감소할 수 있으며, 환자가 회복되더라도 힘줄의 강도는 약화됩니다.

상완이두근 힘줄은 밧줄과 비슷한 구조를 가지고 있는데, 힘줄이 파열되면 마치 밧줄이 갑자기 당겨지는 것처럼 느껴집니다. 파열 시 환자는 팔 앞쪽에 갑작스러운 날카로운 통증을 느끼고 팔꿈치나 어깨를 움직일 수 없게 됩니다. 며칠 후에는 붓기와 발적이 나타나고, 팔을 움직이려고 할 때 통증이 더 심해집니다.

드물지만, 환자가 건염을 앓고 있지만 치료하지 않으면 지속적인 염증으로 인해 힘줄이 손상되고, 힘의 명확한 기전이 밝혀지지 않았음에도 소리 없이 파열되는 경우가 있습니다. 이는 환자가 부상을 무시할 가능성이 가장 높은 경우이기도 합니다.

정기적인 건강 검진을 장려하세요

이두근 힘줄 파열은 수많은 스포츠 부상 중 하나일 뿐입니다. 의사들은 정기 검진을 권장합니다.

정기 건강 검진 시, "불편한" 문제가 있으면 의사에게 알려야 합니다. 특히 격렬한 운동이나 충격 후 통증이나 불편함이 있는 경우 더욱 그렇습니다.

신뢰할 수 있는 출처에서 건강 정보를 얻으세요. 신뢰할 수 있는 공공 보건 정보 출처를 찾는 것은 건강을 보호하는 첫걸음 중 하나입니다.

원천: https://tuoitre.vn/chan-thuong-ngam-khi-choi-the-thao-it-duoc-chu-y-20240303230226905.htm