젖은 베개가 더 이상 날씨 문제가 아닐 때
땀은 신체를 식히고 체온을 조절하는 데 도움이 되는 자연적인 메커니즘입니다. 하지만 밤에 땀이 너무 많이 나서 옷을 갈아입거나 침대 시트를 갈아입어야 하는 경우를 야간 발한이라고 합니다.

날씨가 시원한데도 매일 아침 베개나 담요가 땀으로 젖어 있는 것을 발견했다면, 그것이 정상이라고 쉽게 생각하지 마세요(사진: 게티).
걱정스러운 점은 병적인 야간 발한은 일반적인 뜨거운 발한과 본질적으로 매우 다르다는 것입니다.
건강한 사람은 방이 습하거나, 두꺼운 이불을 덮고 있거나, 폐경 전에 땀을 흘릴 수 있습니다. 하지만 이 질환이 있는 사람은 날씨와 관계없이, 심지어 시원한 에어컨이 설치된 방이나 추운 겨울 한가운데 누워 있을 때에도 땀을 흘립니다.
전문가들에 따르면, 질병과 관련된 야간 발한은 종종 지속적이고 반복적으로 나타나며, 피로감, 체중 감소, 미열, 소화 장애 또는 피부 변색을 동반합니다. 이는 신체에 더 심각한 문제가 발생하고 있다는 경고 신호입니다.
암으로 인한 야간 발한의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 일반적인 이론으로는 암세포 성장에 대한 신체의 반응, 호르몬 불균형, 또는 질병 진행에 따른 체온 조절 변화 등이 있습니다.
어떤 경우에는 암으로 인한 발열로 인해 땀샘이 과로하게 작동하여 몸을 식히려고 하기 때문에 밤에 땀을 많이 흘리게 됩니다.
야간 발한을 유발하는 일반적인 암
야간 발한 증상이 모두 암인 것은 아니지만, 많은 연구에 따르면 일부 악성 종양에서는 이것이 흔한 증상이라고 합니다.
림프종(림프절 암): 야간 발한의 주요 원인입니다. 환자들은 종종 미열과 원인 불명의 체중 감소를 경험합니다. 이 세 가지 증상은 이 질병의 특징적인 "경고 3대 증상"을 형성합니다.
백혈병: 혈액 세포의 암으로, 환자는 땀을 많이 흘리고, 피부가 창백해지고, 피로감을 느끼며, 감염에 취약해집니다.
다발성 골수종: 골수 내 형질세포에서 발생하는 암입니다. 흔한 증상으로는 뼈 통증, 근육 약화, 야간 발한 등이 있습니다.
유방암, 폐암, 전립선암: 진행성 또는 전이성 단계에서는 이러한 암이 호르몬과 체온을 교란시켜 밤에 땀을 흘리게 할 수 있습니다.
흑색종: 이 유형의 피부암은 내부 장기로 전이되면 과다발한증을 유발할 수도 있습니다.
또한 갑상선 기능 항진증, 결핵, 만성 감염, 약물 부작용 등 다른 질환도 유사한 증상을 유발할 수 있으므로 감별 진단 및 의학적 검사가 필요합니다.
언제 의사를 만나야 하나요?
의사들은 야간 발한이 2주 이상 지속되고, 원인을 알 수 없으며, 피로, 체중 감소, 통증, 림프절 부기, 야간 발열 등의 다른 증상을 동반할 때만 실제로 걱정스럽다고 말합니다.
그때 환자는 일반 검진, 혈액 검사, 엑스레이 검사, 필요하다면 암 검진을 위해 의료 시설을 방문해야 합니다.
많은 환자들이 사소한 증상을 간과하다 보니 말기에서야 암을 발견합니다. 하지만 조기에 진단받으면 치료 성공률이 80~90%에 달할 수 있습니다.
건강한 생활 방식을 유지하고, 충분한 수면을 취하고, 균형 잡힌 식단을 섭취하고, 규칙적으로 운동하고, 정기적인 건강 검진을 받으면 이상을 조기에 발견하는 데 도움이 됩니다.
출처: https://dantri.com.vn/suc-khoe/dau-hieu-tren-goi-va-chan-buoi-sang-co-the-canh-bao-ung-thu-20251025081532611.htm






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