약 2,000명이 지역 사회 건강을 위해 건강 운동을 수행합니다.

SKĐS - 약 2,000명의 의료진과 사람들이 "지역사회 건강을 위한 대중 퍼포먼스" 프로그램에 참여하여 매일 건강한 생활의 메시지를 전파하고 질병 예방과 삶의 질 향상에 있어 운동의 역할을 홍보했습니다.

11월 16일 오전, 푸뉴언 경기장에서 호치민시 전통의학 연구소는 푸뉴언 구 베트남 조국전선 위원회와 협력하여 베트남 조국전선의 전통 기념일 95주년(1930년 11월 18일~2025년 11월 18일)에 부응하고 호치민시 전통의학 연구소 설립 및 발전 50주년(1975년 12월 24일~2025년 12월 24일)을 기념하기 위해 "지역사회 건강을 위한 대규모 의료 수행" 프로그램을 조직했습니다.

호찌민시 보건부 부국장 쩐 응옥 찌에우(Tran Ngoc Trieu) 박사는 이 행사에서 보건부가 이 프로그램의 중요성과 확산을 높이 평가했다고 밝혔습니다. 이는 건강 검진 및 치료에 집중하는 방식에서 벗어나, 국민 건강 보호, 관리 및 증진을 강화하기 위한 여러 방안에 관한 정치국 결의안 72-NQ/TW에 따라, 질병 예방 및 생애주기 전반에 걸친 포괄적 건강 보호 및 증진으로 전환하는 방향을 생생하게 보여주는 사례입니다.

호치민시 보건국 부국장 Tran Ngoc Trieu 박사가 공연에서 연설했습니다. 사진: PT

"사람들이 매일 운동하고 자신의 나이에 맞는 과학적이고 적절한 건강 관리를 하도록 장려할 때, 우리는 공중 보건의 지속 가능한 토대를 구축하는 것입니다. 건강을 관리할 줄 아는 사람은 자기 자신을 돌보는 줄 아는 사람입니다."라고 쩐 응옥 찌외 박사는 강조했습니다.

호치민시 보건국 부국장은 이 프로그램의 긍정적 효과가 도시가 지역 사회에서 다양한 신체 훈련 활동을 계속 시행하도록 격려할 것이라고 믿고 있습니다.

호치민시 전통의학 연구소 소장인 호 반 한 박사는 이 프로그램에 약 2,000명의 사람들과 의료진이 참여했다고 밝혔습니다. 특히, (과거) 각 지역의 많은 건강 관리 클럽들도 참여했으며, 많은 어르신들이 여전히 정기적으로 수련하고 공연에 적극적으로 참여하고 있습니다. 이러한 영상들은 "함께하는 건강 - 함께하는 건강"이라는 정신을 보여주는 강력한 메시지가 되었으며, 지역 사회에 긍정적인 에너지를 전파하고 깊은 영감을 불어넣었습니다.

호치민시 전통의학연구소 소장 Ho Van Han 박사가 연설했습니다. 사진: PT

사람들의 폭넓은 참여는 전통 의학과 건강 관리에 대한 믿음이 커지고 있음을 증명합니다.

이 행사에서 전통의학 연구소의 전문가 팀은 단 15분 만에 집이나 지역 사회에서 연습할 수 있는 워밍업 동작과 7가지 기본 건강 운동을 서서 하는 자세로 진행했습니다.

이 동작들은 베트남 현대 건강 관리 운동의 창시자인 응우옌 반 흐엉 교수의 저서 "건강 관리 방법"에 나오는 63가지 건강 관리 동작을 바탕으로 개발되었습니다. 스트레칭, 회전, 기대기, 굽히기, 쪼그려 앉기 등의 동작을 포함하는 이 운동들은 혈액 순환을 돕고, 마음을 편안하게 하며, 몸을 유연하게 만들어 "신체의 교향곡"에 비유됩니다.

라이 티 안(83세, 안년떠이(An Nhon Tay) 마을 푸투안(Phu Thuan) 마을) 씨는 수년간 태극권을 수련해 왔으며 건강이 눈에 띄게 좋아졌다고 말했습니다. "태극권을 수련하면서 훨씬 건강해졌습니다. 오늘 이렇게 큰 프로그램에 참여하게 되어 매우 기쁘고, 앞으로도 계속 수련하고 싶은 마음이 더 커졌습니다."라고 안 씨는 말했습니다.

약 2,000명의 시민과 의료진이 이 공연에 참여했습니다. 사진: PT

판티낭(82세, 푸미흥 마을 거주) 씨는 "처음에는 노인회에서 건강을 위해 운동을 권유했어요. 운동을 하고 나니 마음이 편안해지고 몸이 유연해져서 2013년부터 지금까지 꾸준히 해오고 있어요. 오늘은 새벽 3시에 일어나 이곳에 왔는데, 피곤하지는 않고 오히려 행복했어요."라고 말했습니다.

이 행사에서 호치민시 시당위원회 위원이자, 호치민시 베트남 조국 전선 위원회 부위원장, 호치민시 농민 협회 회장인 응우옌 탄 중(Nguyen Thanh Trung) 씨는 이 행사가 건강 훈련 운동을 촉진할 뿐만 아니라 지난 95년간 베트남 조국 전선의 핵심 가치인 단결의 힘을 보여준다고 말했습니다.

국가대단결의 날 분위기 속에서 호치민시 베트남 조국전선위원회 부위원장은 대표단, 의료진, 국민들에게 폭풍과 홍수로 큰 피해를 입은 중부 및 북부 지역 주민들에게 도움을 요청하고, 손을 잡고 그들이 어려움을 빨리 극복할 수 있도록 지원해 줄 것을 호소했습니다.

출처: https://suckhoedoisong.vn/gan-2000-nguoi-dong-dien-duong-sinh-vi-suc-khoe-cong-dong-169251116091124219.htm