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스트레스 해소를 위한 신문 혈자리 지압 방법 안내.

SKĐS - 전통 의학에 따르면, 신문혈은 마음을 진정시키고 심장의 기운을 조절하며 몸을 이완시키는 효능이 있는 혈자리로, '영혼의 문'에 비유됩니다. 신문혈을 적절히 지압하면 스트레스, 불안, 불면증을 완화하고 정신적 이완을 촉진하며 수면의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

Báo Sức khỏe Đời sốngBáo Sức khỏe Đời sống15/12/2025

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출처: https://suckhoedoisong.vn/huong-dan-cach-bam-huyet-than-mon-giam-stress-169251215211205099.htm


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