하노이의 대기 오염이 얼마나 위험한지, 심각할 경우 학생들이 학교에 가지 않고 집에 있어야 합니까?

하노이의 심각한 대기 오염은 건강에 부정적인 영향을 미치고 있으며, 특히 어린이, 노인, 기저 질환이 있는 사람들의 건강에 부정적인 영향을 미치고 있습니다.

대기 오염된 날, Cau Giay, Nam Tu Liem의 한 모퉁이 - 사진: DANH KHANG

대기 오염이 매우 심각한 수준입니다

하노이 인민위원회는 하노이의 대기 오염을 통제하기 위한 긴급 조치를 강화하는 내용을 담은 문서를 발표했습니다.

하노이 인민위원회는 교육 훈련부에 대기 질이 '나쁨' 수준 이상인 시간대와 요일에는 학생들의 야외 활동을 제한하도록 학교에 통보하고 지시해 줄 것을 요청했습니다.

심각한 대기 오염(VN_AQI ≥ 301)이 발생할 경우, 학교에 일시적으로 근무 및 학습 시간을 중단하거나 조정하도록 지시하세요.

2025년 11월 말부터 12월 초까지 하노이는 수년 만에 가장 심각한 대기 오염 사태를 겪었습니다.

오염은 11월 28일에 시작되어 거의 일주일 동안 지속되었고, 12월 2일 아침에 최고조에 달했는데, 당시 도시 전역의 평균 대기 질 지수(AQI)가 약 283에 도달했습니다. 이는 "매우 나쁨" 수준이며 "위험" 임계값에 가깝습니다.

전문가에 따르면, 이러한 오염은 기온 역전, 무풍 조건, 습도 변화, 교통, 건설, 공장, 공예 마을 및 폐기물 소각으로 인한 대량의 내부 배출이 결합된 결과입니다.

베트남 수중 및 고압산소 의학 협회 회원인 응우옌 후이 호앙 박사는 실제로 수년간의 데이터를 보면 하노이의 오염은 연말로 갈수록 심해지는 경향이 있으며, 2025년까지 WHO 기준을 충족하는 날은 극히 일부에 불과할 것이라고 말했습니다. 12월 초의 오염은 만성적인 문제의 일시적인 징후일 뿐입니다.

AQI가 200~300에 도달하면 민감군에게는 더 이상 위험 요인이 아닌 공중 보건 문제로 간주됩니다. 건강한 사람은 가슴 답답함, 마른 기침, 눈 자극을 경험할 수 있지만, 기저질환이 있는 사람, 노인, 어린이는 급성 천식, 폐렴, 뇌졸중, 심장마비로 인한 입원 위험에 직면합니다.

PM2.5 미세먼지는 얼마나 위험한가요?

황 박사에 따르면 주요 원인은 PM2.5 미세먼지입니다. PM2.5는 머리카락 한 가닥보다 30배나 작은 입자로, 폐포 깊숙이 침투하여 혈액까지 침투할 수 있습니다.

이러한 먼지 입자의 표면에는 중금속과 독성 유기물질이 포함되어 있어 산화 스트레스를 일으키고, 미토콘드리아를 손상시키며, 광범위한 염증 반응을 유발합니다.

장기간 지속되면 만성 기도 염증, 플라크 형성 증가, 혈전이 발생하고 심장, 뇌, 신장 등 여러 장기에 영향을 미칩니다.

따라서 대기 오염은 며칠 동안 기침과 인후통을 유발할 뿐만 아니라 천식, 만성폐쇄성폐질환(COPD), 뇌졸중 발병률을 증가시키고 어린아이의 폐와 뇌 발달에 장기적인 영향을 미칩니다.

하노이 병원의 실상을 보면 오염이 심한 시기에 폐렴, 기관지염, 천식으로 입원하는 어린이의 수가 크게 증가하고, 노인은 심근 허혈, 뇌졸중, 중증 폐렴에 걸리기 쉽습니다.

심혈관 및 호흡기 질환이 있는 환자는 PM2.5 농도가 약간 증가하면 급성 발작을 경험할 수 있습니다. 또한 임산부는 조산, 저체중아 출산, 또는 전자간증의 위험이 있습니다."라고 호앙 박사는 경고했습니다.

공기가 오염되었을 때 건강을 보호하는 방법

황 박사는 지속적인 오염 상황에서 자기 보호 전략을 진지하고 체계적으로 실행해야 한다고 강조했습니다.

마스크는 최전선 방어선이지만, 모든 마스크가 효과적인 것은 아닙니다. 일반 천 마스크와 수술용 마스크는 PM2.5에 대한 보호 효과가 거의 없거나 전혀 없으며, N95, KN95 또는 FFP2 마스크는 제대로 착용하고 밀착해서 착용해야 효과가 있습니다. N95 마스크는 여러 번 재사용할 수 있지만, 세탁하면 정전기 필터층이 손상될 수 있으므로 세탁하지 마십시오.

실내에서는 실외 AQI가 높을 때는 창문을 닫고 HEPA 공기청정기를 적절한 설정으로 사용해야 합니다. 하지만 밀폐된 공간에는 이산화탄소가 오랫동안 축적될 수 있으므로, 대기 오염이 낮은 기간에는 환기 시간을 짧게 하는 것이 좋습니다. 침실을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다.

외출 후 소금물로 코와 목을 깨끗이 씻으면 점막의 먼지를 제거하여 감염 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 비타민 C, A, E와 같은 비타민과 항산화제가 풍부한 식단과 생강, 강황, 마늘과 같은 식품은 미세먼지로 인한 산화 스트레스에 맞서 싸우는 데 도움이 됩니다.

그러나 개별적인 조치는 완화 효과만 있을 뿐 문제의 근본 원인을 해결할 수 없습니다. 이 전문가는 하노이가 교통량 배출량 감축, 산업 및 건설 현장 배출량 관리, 짚 소각 및 쓰레기 소각 제한, 그리고 지속 가능한 대기질 개선을 위한 녹색 도시 개발 등 더욱 강력한 해결책이 필요하다고 생각합니다.

2025년 12월의 대기 오염 파동은 하노이 주민들의 폐 건강이 매일 위협받고 있음을 경고하는 사건입니다. 이는 단순히 "며칠 동안 흐린 하늘"의 문제가 아니라, 심혈관 및 호흡기 질환과 지역 사회 전체의 장기적인 건강에 대한 실질적인 위험 요소입니다.

우리는 하룻밤 사이에 날씨를 바꿀 수는 없지만 올바른 지식과 구체적인 조치를 취하면 피해를 최소화할 수 있습니다. 즉, AQI를 확인하고, 표준 마스크를 사용하고, 실내 공기를 더 깨끗하게 유지하고, 호흡기를 관리하고, 적절한 영양을 섭취하는 것입니다."라고 호앙 박사는 말했습니다.

솜틀

출처: https://tuoitre.vn/o-nhiem-khong-khi-nguy-hiem-the-nao-ma-ha-noi-yeu-cau-cho-hoc-sinh-nghi-hoc-neu-nghiem-trong-20251203131632406.htm