아몬드

영양소는 풍부하지만 칼로리는 낮은 이 8가지 식품으로 손쉽게 체중을 감량하세요.

VietnamPlus

30/11/2025

커피 마시는 팁: 작은 변화로 큰 효과를 보세요!

Báo Thanh niên

22/11/2025

의사들은 '천연 수면제'가 풍부한 식품들을 꼽습니다.

Báo Thanh niên

26/10/2025

의사: 당뇨병과 혈압 조절에 도움이 되는 공복 음식 3가지.

Báo Thanh niên

10/09/2025

혈당을 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 식품

Báo Thanh niên

16/08/2025

젊은층에서 대장암 발병률이 증가하고 있지만, 그들은 이 음식을 극도로 두려워합니다.

Báo Thanh niên

02/07/2025

칼슘 함량 면에서 우유보다 '뛰어난' 식품들.

Báo Thanh niên

24/06/2025

건강한 간식으로 좋은 섬유질이 풍부한 견과류 6가지.

VietnamPlus

19/06/2025

씨앗에는 섬유질이 풍부합니다.

Báo Thanh niên

18/06/2025

우유에서 칼슘 흡수를 극대화하는 5가지 방법

Báo Thanh niên

08/04/2025

식사 30분 전에 이것을 섭취하면 혈당 수치가 급격히 상승하는 것을 걱정할 필요가 없습니다.

Báo Thanh niên

09/03/2025

식사 30분 전에 계란을 먹으면 얻을 수 있는 이점

Báo Thanh niên

08/03/2025

숙면을 위해 저녁으로 무엇을 먹어야 할까요?

Báo Thanh niên

15/02/2025

베트남 설날(테트)에 손님에게 대접하는 이 음식들은 의외로 콜레스테롤 수치를 낮추고 심장마비 예방에 탁월한 효과가 있습니다.

Báo Thanh niên

20/01/2025

설날에 뱃살 걱정 없이 마음껏 먹을 수 있는 견과류 5가지.

Báo Nông nghiệp Việt Nam

14/01/2025

의사가 심장과 두뇌 건강에 모두 좋은 건강 간식을 추천합니다.

Báo Thanh niên

07/01/2025

유산소 운동이란 무엇이며, 심장 건강에 어떻게 도움이 될까요?

Báo Thanh niên

24/12/2024

운동하는 사람들에게 아몬드가 주는 예상치 못한 이점

Báo Thanh niên

24/12/2024

숙면을 위한 5가지 간단한 방법

VnExpress

30/03/2024

암 예방에 도움이 되는 견과류 6종

VnExpress

20/02/2024

수면의 질을 개선하는 데 도움이 되는 음식은 무엇일까요?

Báo Thanh niên

29/05/2023