어떤 어린이가 빈혈과 철분 결핍의 위험이 있습니까?

철분 결핍성 빈혈은 가장 흔한 유형의 영양성 빈혈이며 어린아이들에게서 매우 흔하게 나타납니다. 출산 후에는 모유가 철분의 유일한 공급원입니다. 모유에는 철분 함량이 낮지만 흡수율은 높습니다. 모유수유가 충분하지 않으면 아이는 철분 결핍으로 인해 빈혈에 걸릴 수 있습니다.

빈혈, 철분 결핍의 원인

어린이의 빈혈과 철분 결핍에는 다음과 같은 여러 가지 원인이 있습니다.

• 식단으로 인해: 어머니가 영양소가 부족하거나 철분이 풍부한 음식을 먹지 않는 경우, 매일 소의 우유를 많이 마시면 ​​음식에서 철분 흡수가 감소합니다.
• 철분 흡수 감소를 유발하는 질병으로 인해: 염증성 장 질환(회장염-공장염, 자가면역 장염 등); 헬리코박터 파일로리균에 의한 위염…
• 철분 필요량 증가: 어린이, 미숙아, 일부 만성 질환, 항암 화학 요법...
• 출혈: 소화관, 요로 등에서 출혈이 동반되는 경우...
• 기타 원인: 수술, 외상; 비스테로이드성 항염제의 장기간 사용.
• 어린이에게 가장 흔한 감염은 기생충 감염(선충)입니다.

어떤 어린이가 빈혈과 철분 결핍의 위험이 있습니까?

• 임신 중, 특히 임신 마지막 몇 달 동안 충분한 철분을 섭취하지 못한 산모에게서 태어난 아이들.
• 미숙아, 특히 미숙아일수록 철분 결핍이 발생할 가능성이 더 높습니다. 다음은 쌍둥이입니다.
• 아이들은 장기간 많은 양의 가루를 먹습니다(가루에는 피틴산과 인산염이 포함되어 있어 철분 흡수를 감소시킵니다).
• 식단: 아기가 고형식품을 먹기 시작하지만 식단에 철분이 함유된 음식이 포함되지 않은 경우입니다.
• 소화불량, 만성 설사, 알레르기 등 위장관 질환이 있는 어린이, 헬리코박터 파일로리균에 의한 위장염, 심각한 영양실조에 걸린 어린이, 구충 감염 등이 어린이의 빈혈과 철분 결핍의 원인입니다.
• 영양실조나 비만인 어린이는 빈혈과 철분 결핍의 위험도 높습니다.
• 철분 보충을 받았지만 충분한 철분을 섭취하지 못하는 어린이는 빈혈과 철분 결핍증을 겪을 수도 있습니다.

철분 결핍성 빈혈은 가장 흔한 유형의 영양성 빈혈이며 어린아이들에게서 매우 흔하게 나타납니다.

어린이의 빈혈 및 철분 결핍 증상

빈혈과 철분 결핍이 있는 어린이는 피부와 점막이 창백한데, 이것이 가장 눈에 띄는 증상입니다.

수반되는 증상은 질병의 심각도에 따라 달라집니다. 아이들은 피로 증상을 보이고, 활동성이 떨어지며, 움직일 때 빨리 피곤해집니다. 식욕 부진 신체 발달이 느림 소화기 장애 면역 기능이 저하되어 감염성 질환에 걸리기 쉽습니다. 학령기 아동은 집중력이 부족하여 학습 부진을 보이는 경우가 많습니다.

또한 점막 위축과 혀 유두 소실이 나타날 수 있으며, 이로 인해 어린이가 삼키는 데 어려움을 겪고, 손톱이 납작하고 부서지기 쉽고, 손톱과 발톱이 창백하고 홈이 패이며, 심장 박동이 빠릅니다.

빈혈과 철분 결핍을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?

• 어린이의 빈혈과 철분 결핍을 예방하려면 다음 사항이 필요합니다.
• 아기가 태어난 후 첫 1년 동안 모유수유를 하거나 철분 강화 분유를 먹이세요.
• 철분과 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식단을 섭취하세요.
• 아이들에게 다양한 식단을 제공하고, 붉은 고기, 살코기, 소고기, 참치, 간, 피, 콩, 완두콩 또는 아마란스, 말라바르 시금치와 같은 녹색 야채 등 철분이 풍부한 음식을 섭취하고, 철분 흡수를 높이기 위해 비타민 C를 섭취하세요. 동물성 식품의 철분은 식물성 식품의 철분보다 흡수가 더 쉽습니다.
• 어린이를 위해 콩을 조리할 때는 콩 껍질을 제거해야 합니다. 콩 껍질에는 철분 흡수를 방해하는 물질이 들어 있기 때문입니다.
• 12개월 이상 된 어린이에게는 매년 벌레 퇴치를 실시합니다.

학사. 팜 반 히에우

출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tre-nao-de-co-nguy-co-bi-thieu-mau-thieu-sat-17224111216074285.htm